-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Prettyke

 -÷итатник

»ди, прис€дь со мной, мой верный јнгел... - (3)

»ди, прис€дь со мной, мой верный јнгел... »ди, прис€дь со мной, мой верный јнгел Ќевидим...

я– »≈ Ќќ¬ќ√ќƒЌ»≈ Ќќ„Ќџ≈ ¬»ƒџ ¬ √ќ–ќƒј’  »“јя. - (1)

¬о врем€ праздника ¬есны /китайский Ќовый год по лунному календарю/ китайские города красочно и р...

ЂЋимончеллої Ч живительный бальзам дл€ тела и души - (0)

ЂЋимончеллої Ч живительный бальзам дл€ тела и души Ћимончелло Ч великолепный солнечный лике...

“вое дыхание - такое нежное... ~ ’удожник-иллюстратор xnhan00 (Nguyen Thanh Nhan) - (2)

https://i2.wampi.ru/2019/02/13/213ee184a5c24610be.jpg   “воЄ  дыхание -&nbs...

ѕодарки на 14 феврал€ своими руками: оригинальные идеи + мастер-классы - (0)

—овсем скоро наступит очень романтичный праздник Ч ƒень —в€того ¬алентина. ќбычно в этот день прин€...

 -ћетки

автоматы онлайн аппараты онлайн вулкан гороскопы диагностика заболеваний здоровье игровые автоматы интересное о животных интересные люди интересные места планеты интересные факты клуб вулкан лечение заболеваний мудрости мудрые мысли онлайн развлечени€ позитив полезные советы поэзи€ пп рецепты психологическа€ практика психологические методики психологические тесты рецепты рецепты блюд из курицы рецепты блюд из овощей рецепты блюд из рыбы рецепты варень€ рецепты вторых блюд рецепты выпечки рецепты десертов рецепты закусок рецепты запеканок рецепты кексов рецепты пирогов рецепты салатов рецепты супов рецепты тортов советы дл€ дома советы дл€ женщин советы дл€ здоровь€ советы дл€ семьи туризм упражнени€ дл€ здоровь€ упражнени€ дл€ позвоночника упражнени€ дл€ спины фотографии животных фотографы художники цитаты

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 13.12.2009
«аписей: 4388
 омментариев: 24974
Ќаписано: 41870

яндекс.ћетрика

—ытные картофельные запеканки: 5 рецептов

¬оскресенье, 17 ‘еврал€ 2019 г. 10:36 + в цитатник
Screenshot-26 (700x637, 876Kb)
1)  артофельна€ запеканка с рыбой и сыром

»Ќ√–≈ƒ»≈Ќ“џ:
● филе белой рыбы 400 г
● молоко 450 г
● картофель 750 г
● сливочное масло 100 г
● мука 2 ст.л.
● замороженный зеленый горошек 150 г
● сок четверти лимона
● тертый сыр 50 г
● нарезанна€ зелень петрушки 1 ст.л.
● соль
● молотый перец
„итать далее...
–убрики:   ухн€ разных стран/¬торые блюда

ћетки:  


ѕроцитировано 12 раз
ѕонравилось: 5 пользовател€м

√отовим спагетти: 4 рецепта

ѕ€тница, 15 ‘еврал€ 2019 г. 10:07 + в цитатник
5102 (640x427, 104Kb)
ѕревью 5103 (640x424, 103Kb)ѕревью 5104 (640x427, 77Kb)ѕревью 5105 (640x427, 102Kb)ѕревью 5102 (640x427, 104Kb)
1. —пагетти с грибами и беконом

»нгредиенты:

—пагетти Ч по вкусу
—оус бешамель Ч 500 мл
Ѕекон или ветчина Ч 150 г
Ўампиньоны Ч 250 г
—оль Ч по вкусу
–астительное масло Ч дл€ обжаривани€
«елень Ч дл€ украшени€
„итать далее...
–убрики:   ухн€ разных стран/¬торые блюда

ћетки:  


ѕроцитировано 30 раз
ѕонравилось: 17 пользовател€м

6 рецептов м€са по-французски:

„етверг, 14 ‘еврал€ 2019 г. 09:03 + в цитатник
5084 (600x400, 84Kb)
ѕревью 5086 (600x407, 75Kb)ѕревью 5087 (400x302, 38Kb)ѕревью 5088 (400x267, 57Kb)ѕревью 5085 (604x402, 61Kb)
1. ћ€со по-французски с помидорами

»нгредиенты:
-—вина€ шейка Ч 700 г
-Ћук Ч 1Ц2 шт.
-ѕомидоры Ч 3Ц4 шт.
-—ыр Ч 200 г
-ћайонез Ч 100 г
-—оль, перец Ч по вкусу
-«елень Ч по вкусу
„итать далее...
–убрики:   ухн€ разных стран/Ѕлюда из м€са

ћетки:  


ѕроцитировано 27 раз
ѕонравилось: 17 пользовател€м

 инусайга Ц искусство создани€ картины на дереве шелком

—реда, 13 ‘еврал€ 2019 г. 15:50 + в цитатник
5157 (577x552, 133Kb)
ѕредставл€ет собой художественный жанр, возникший, на почве €понской экономности. ѕервоначально, это был способ «утилизировать» старые отслужившие кимоно.

ЎЄлк дл€ кимоно – ткань дорога€ и красива€, таким образом придумали ей «вторую жизнь».

Ќа первый взгл€д, ни за что не догадаешьс€, как создана кинусайга. ≈сли сказать проще – это картины на дереве из кусочков шелка.

“ехника работы с шелком – достаточно сложное искусство.

ћастер очень кропотливо подбирает цвета и оттенки так, что картина кажетс€ объемной.

ƒаже на родине картины, выполненные в стиле кинусайга, считаютс€ очень оригинальными, делаютс€ вручную и сто€т больших денег. Ёто, действительно, штучный товар.

“акие картины ошеломл€ют своей реалистичностью.

 инусайга – это техника мозаичной лоскутной аппликации на дереве.

ќснователем техники кинусайга стала €понка ћаэно “акаши – профессор ”ниверситета.

—оздаетс€ рисунок на бумаге, далее все раскрашиваетс€, причем каждый фрагмент своим цветом. Ёти фрагменты нумеруютс€, затем все линии перевод€тс€ на дерев€нную доску, где также происходит нумераци€.

ѕо контуру эскиза прорезываютс€ бороздки глубиной всего 2 мм. «атем извлекаетс€ старое шелковое кимоно и из него нарезаютс€ небольшие, подход€щие по цвету лоскутки. —оставл€етс€ мозаика.  ра€ этих шелковых лоскутков заполн€ют, специальным инструментом, канавки, а сам фрагмент приклеиваетс€ на свое место.


2.
5158 (523x532, 233Kb)
„итать далее...
–убрики:  »скусство

ћетки:  


ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 12 пользовател€м

10 очень вкусных рецептов голубцов

—реда, 13 ‘еврал€ 2019 г. 10:00 + в цитатник
Screenshot-22 (700x630, 1075Kb)
1. √олубцы с грибами

»нгредиенты:

Ѕелокочанна€ капуста Ч 8Ц10 листьев
¬ода
—оль Ч по вкусу
–астительное масло Ч 2 ст. л.
ƒл€ начинки:
—вежие грибы Ч 500 г или сушеные грибы Ч 100 г
“оматна€ паста Ч 1Ц2 ст. л.
–ассыпчата€ рисова€ каша Ч 1/2 ст.
—оль Ч по вкусу
„итать далее...
–убрики:   ухн€ разных стран/Ѕлюда из м€са
 ухн€ разных стран/¬торые блюда

ћетки:  


ѕроцитировано 19 раз
ѕонравилось: 7 пользовател€м

”чила бабушка мен€...

¬торник, 12 ‘еврал€ 2019 г. 18:04 + в цитатник

5146 (532x700, 111Kb)

”чила бабушка мен€: ЂЌет, не течЄт вода под камень,
ј в печке не зажжешь огн€, коль не заполнена дровами.

ј, если сладко хочешь спать, не уповай на Ѕожью милость,
—оломку надо подстилать, да и следить, чтобы не сбилась.

Ќе смей Ч чужого не бери! —воЄ Ц храни, уж, как сумеешь.
ј слЄзы вытри, не реви, от жалости к себе Ч слабеешь.

” Ѕога много не проси, но верь, что край придет Ч поможет.
√нев неразумный погаси, и на судьбу не злись, негоже.

Ќе жди, что кто-то принесЄт, пойди, возьми, ведь ноги держат.
ј коль беда Ч то, кто спасЄт? —ама хоть что-то сделай прежде.

ѕусть бо€зно, пусть не с руки, другие могут Ч ты пытайс€!
√лаза у страха велики! Ќо всЄ получитс€ Ч старайс€!

ј за обиды не держись Ч ѕрощай их! ≈сли бы € зналаЕї
”чила бабушка, а жизнь ≈Є науку подтверждала.


(Copyright: јнна ќпарина
—видетельство о публикации є113062008384)

–убрики:  —тихи

ћетки:  


ѕроцитировано 3 раз
ѕонравилось: 12 пользовател€м

5 рецептов быстрых булочек

¬торник, 12 ‘еврал€ 2019 г. 08:16 + в цитатник
5138 (604x430, 114Kb)
ѕревью 5135 (604x347, 76Kb)ѕревью 5136 (604x330, 76Kb)ѕревью 5137 (604x393, 89Kb)ѕревью 5139 (604x400, 100Kb)
1.Ѕулочки на йогурте

»Ќ√–≈ƒ»≈Ќ“џ:
350г муки,
300г йогурта,
1 ст.л. растительного масла,
по 2 ч.л. сахара и разрыхлител€,
1,5 ч.л. соли.
„итать далее...
–убрики:   ухн€ разных стран/¬ыпечка

ћетки:  


ѕроцитировано 28 раз
ѕонравилось: 13 пользовател€м

«еркала в интерьере квартиры

ѕонедельник, 11 ‘еврал€ 2019 г. 17:43 + в цитатник
5104 (700x437, 205Kb)
¬ наше врем€ зеркала можно увидеть во всех квартирах и домах.  роме пр€мого назначени€, их используют также как элемент декора.

ѕри помощи зеркал можно визуально увеличить высоту потолка либо расширить границы пространства, изменить цветовую гамму дома. ќтражающий эффект зеркал позвол€ет сделать помещение намного светлее, поскольку солнечные лучи проникают даже в самые темные уголки комнаты.

¬ наше врем€ в магазинах можно увидеть красивые зеркала самых разнообразных форм и размеров.

“акже из зеркал делают композиции, картины, панно, наклейки, оформл€ют с их помощью целые стены. —овременные технологии позвол€ют изготавл€ивать зеркала самых необычных форм.

ћотивы дл€ создани€ зеркал могут быть самыми разными: флора, фауна, техника, абстракци€. √лавное, чтобы такое зеркало гармонично вписывалось в интерьер.


2.
5105 (555x700, 232Kb)
„итать далее...
–убрики:  »нтерьер



ѕроцитировано 5 раз
ѕонравилось: 14 пользовател€м

10 упражнений дл€ суставов, не встава€ с постели

ѕонедельник, 11 ‘еврал€ 2019 г. 16:51 + в цитатник
5103 (700x389, 77Kb)
ƒл€ стоп

Ёти несколько упражнений хорошо выполн€ть при: плоскостопии, подагре, шпорах стопы,артрите голеностопного сустава, после травмы или операции на п€точном (ахилловом) сухожилии, варикозном расширении вен, отечности голеностопного сустава, мигрен€х.
¬се их нужно выполн€ть 15-20 раз, пока не ощутите тепло в работающих суставах. ≈сли услышите хруст, не обращайте внимани€, скоро он пройдет.

1. Ђќтталкиваниеї
».п. Ћежа на спине, руки лежат свободно по бокам, ноги пр€мые, на ширине плеч.
ѕоочередно выт€гивайте большой палец стопы (до максимально возможного выпр€млени€), потом сгибайте его к себе оп€ть же по максимуму, дела€ как бы выт€гивающие движени€ п€ткой. ¬перед и назад. ћожно вместе, можно поочередно каждой ногой.
„итать далее...
–убрики:  «доровье

ћетки:  


ѕроцитировано 21 раз
ѕонравилось: 12 пользовател€м

8 рецептов домашних кексов

ѕонедельник, 11 ‘еврал€ 2019 г. 09:20 + в цитатник
5084 (700x436, 83Kb)
ѕревью 5085 (604x382, 83Kb)ѕревью 5086 (480x286, 63Kb)ѕревью 5087 (604x326, 107Kb)ѕревью 5088 (600x309, 72Kb)
1)  ≈ — Ќј —Ћ»¬ ј’

»Ќ√–≈ƒ»≈Ќ“џ:
● 4 €йца
● 250 г сахара
● 250 г сливок 30-35%
● 125 г крахмала (у мен€ пшеничный)
● 125 г муки
● 1 пакетик ванилина или ванильного сахара
● 1 уп. разрыхлител€ (10 г)
„итать далее...
–убрики:   ухн€ разных стран/¬ыпечка

ћетки:  


ѕроцитировано 52 раз
ѕонравилось: 25 пользовател€м

Ѕерем разбег?)

ѕ€тница, 08 ‘еврал€ 2019 г. 17:27 + в цитатник

5079 (700x486, 134Kb)
≈сли будни твои Ц не сахар,
» на вкус тво€ жизнь - не мЄд,
Ќужно верить хорошим знакам,
Ќужно верить Ц и всЄ пройдЄт!

≈сли бьЄшьс€ в глухую стену,
”пира€сь душой в тупик,
ѕомни: врем€ твоЄ бесценно,
Ќи к чему согревать ледник!

”лыбайс€ любой погоде,
—охран€€ благой мотив,
≈сли люди оп€ть уход€т,
«начит, с ними не по пути!

Ќикогда не ворчи угрюмо,
Ѕудь теплом, что растопит снег.
≈сли ты отступаешь, думай:
Ђƒл€ того, чтобы вз€ть разбег!ї


(Copyright: Ћюбовь  озырь
—видетельство о публикации є114022508192)
5077 (700x526, 134Kb)


–убрики:  —тихи

ћетки:  


ѕроцитировано 11 раз
ѕонравилось: 16 пользовател€м

—ады на крышах домов

ѕ€тница, 08 ‘еврал€ 2019 г. 16:39 + в цитатник
5057 (700x525, 229Kb)
»звестно, что в городах не так много места дл€ садов, парков и скверов, где можно спокойно погул€ть и подышать свежим воздухом, полюбоватьс€ прекрасными растени€ми.

¬ ≈вропе, к примеру, в √ермании, јнглии, ‘ранции, »талии часто располагают сады на крышах домов. ¬ современной в √ермании проект практически каждого нового здани€ вноситс€ сад на крыше. ј ведь это не только весьма удачный вид кровли, но также и перенесенна€ в поднебесную частичка экосистемы.

” сада на крыше дома имеетс€ масса преимуществ, но его единственным недостатком €вл€етс€ сложность в организации, поскольку придетс€ задействовать насто€щих специалистов своего дела – самосто€тельно такое не создать. “ем не менее, озеленить можно любую крышу.


1.
5064 (700x537, 216Kb)
„итать далее...
–убрики:  »деи дл€ дома, дачи

ћетки:  

ѕонравилось: 15 пользовател€м

„то такое флипчарт и где он примен€етс€?

ѕ€тница, 08 ‘еврал€ 2019 г. 16:21 + в цитатник
купить флипчарт

¬ наше врем€ весьма попул€рным способом представлени€ материала на любую тематику €вл€етс€ презентаци€ проектов. ”добство проведени€ презентации какой-либо информации обеспечивают специальные устройства - флипчарты. »х удобство состоит в предоставлении возможности показать большой объем информации в виде графиков, таблиц, рисунков и прочего материала. ћожно создавать слайды пр€мо во врем€ презентации, одновременно объ€сн€€ суть дела. Ёто избавл€ет нас от необходимости длительное врем€ тратить на подготовку большого количества материала. ѕри помощи флипчарта у вас есть возможность воспроизводить схемы в процессе предоставлени€ проекта. ≈сли вам необходимо приобрести флипчарт в  иеве, посетите интернет-магазин https://www.officetime.com.ua/flipcharty/, где можно подобрать устройство любых размеров и по разной стоимости.
„итать далее...
–убрики:  ѕолезные советы
Ѕизнес

ћетки:  

ѕонравилось: 8 пользовател€м

—вежевыжатые соки: рецепты дл€ красоты и здоровь€

ѕ€тница, 08 ‘еврал€ 2019 г. 09:59 + в цитатник
5500 (700x650, 1056Kb)
≈сли вы следите за своим здоровьем и питанием, то вы понимаете, насколько организму нужны витамины. ƒл€ этих целей хороши свежевыжатые соки и фреши собственного приготовлени€. ¬от несколько рецептов натуральных соков и рекомендации, дл€ чего и при каких проблемах со здоровьем их следует употребл€ть.

—вежевыжатые соки: рецепты дл€ красоты и здоровь€

ƒл€ восстановлени€ сил:
1 апельсин, 1/4 грейпфрута, 1/4 лимона с кожурой, рекомендуют употребл€ть после приема обильной т€желой пищи или после т€желого напр€женного трудового дн€.

ќт простуды:
1 большой апельсин, 1/2 лимона с кожурой, 1/4 стакана минеральной воды, в качестве украшени€ добавл€ем кусочек апельсина.

ƒл€ снижени€ веса:
1/2 розового грейпфрута, 2 €блока. ѕри по€влении ощущени€ голода следует употребл€ть этот фреш между приемами пищи.
„итать далее...
–убрики:   ухн€ разных стран/Ќапитки

ћетки:  


ѕроцитировано 8 раз
ѕонравилось: 9 пользовател€м

10 рецептов самых вкусных запеканок

„етверг, 07 ‘еврал€ 2019 г. 10:09 + в цитатник
5043 (594x399, 77Kb)
ѕревью 5044 (500x331, 80Kb)ѕревью 5045 (579x392, 87Kb)ѕревью 5048 (604x381, 101Kb)ѕревью 5047 (604x371, 61Kb)

1. «апеканка с фаршем и гречкой
»нгредиенты:

700 г куриного фарша
2 крупные луковицы
2 морковки
250 г гречки
2 €блока
120 г сыра
ѕриготовление:

„итать далее...
–убрики:   ухн€ разных стран/«акуски
 ухн€ разных стран/¬торые блюда

ћетки:  


ѕроцитировано 37 раз
ѕонравилось: 15 пользовател€м

ƒекоративный водопад на даче или в саду

—реда, 06 ‘еврал€ 2019 г. 17:14 + в цитатник
5027 (700x525, 208Kb) —уществует множество вариантов обустройства придомового пространства дачи или частного дома.

»нтересным решением ландшафтного дизайна может стать декоративный водопад, который вы можете создать самосто€тельно.

¬ода, лет€ща€ по склонам импровизированного водоема, будет успокаивать вас после трудового дн€, подарит прохладу и умиротворение.

Ќесколько идей декоративного водопада на участке.


1.
5025 (700x525, 247Kb)
„итать далее...

ћетки:  


ѕроцитировано 8 раз
ѕонравилось: 11 пользовател€м

10 рецептов вкусных вторых блюд

—реда, 06 ‘еврал€ 2019 г. 10:48 + в цитатник
5020 (700x544, 908Kb)
1.ќмлет с помидорами

»нгредиенты:

яйца - 3 шт.
ћолоко - 100 мл
ѕомидор - 1 шт.
«елень - 2-3 веточки
ѕармезан - 50 г
—ливочное масло - 50 г
—пеции
ѕерец черный молотый
—оль
„итать далее...
–убрики:   ухн€ разных стран/¬торые блюда

ћетки:  


ѕроцитировано 29 раз
ѕонравилось: 15 пользовател€м

Ѕудем мы оп€ть друг друга поздравл€ть!)

¬торник, 05 ‘еврал€ 2019 г. 15:53 + в цитатник
5017 (700x436, 127Kb)
Ќовый √од - любимый праздник, так что можно его много раз встречать.
¬от китайскую традицию отчего не поддержать?)
5018 (700x585, 547Kb)
ѕо китайской традиции, главным украшением дома €вл€етс€ не Єлка, а мандариновое дерево.
— его помощью в дом можно привлечь счастье и удачу.

»ли подносы с мандаринами и апельсинами, которых должно быть по восемь штук, и их об€зательно укладывают по кругу.
Ёто символизирует бесконечность того или иного блага.

—  итайским Ќовым годом!
’очу € пожелать: здоровь€, оптимизма, во всех делах преуспевать!

5019 (700x420, 140Kb)
„итать далее...
–убрики:  ѕраздники

ћетки:  

ѕонравилось: 11 пользовател€м

јппетитные салаты дл€ праздничного стола: 6 рецептов

¬торник, 05 ‘еврал€ 2019 г. 08:54 + в цитатник
5010 (700x552, 1045Kb)
1) —алат "ћалахитовый браслет" с киви

»Ќ√–≈ƒ»≈Ќ“џ:
● куриное филе - 1 шт.
● €йца куриные - 4 шт.
● киви - 4 шт.
● €блоко зелЄное - 1 шт.
● морковь - 1 шт.
● чеснок - 1 зубчик
● лимонный сок - 1 ст. л.
● майонез - по вкусу
„итать далее...
–убрики:   ухн€ разных стран/—алаты

ћетки:  


ѕроцитировано 55 раз
ѕонравилось: 29 пользовател€м

ћеста планеты, при виде которых захватывает дух

ѕонедельник, 04 ‘еврал€ 2019 г. 15:48 + в цитатник
5002 (604x340, 127Kb)
ƒорога Ќорспорт летом
Ќа снимке так называемый “end of the road” (конец пути) дороги Ќорспор. Ёто последний участок дороги, за которым начинаетс€ Door County. Ќаходитс€ эта красота в —Ўј – штат ¬исконсин. 5003 (700x386, 147Kb)
„итать далее...
–убрики:  “уризм, путешестви€

ћетки:  


ѕроцитировано 5 раз
ѕонравилось: 17 пользовател€м

8 привычек, не дающих уснуть ночью

ѕонедельник, 04 ‘еврал€ 2019 г. 14:53 + в цитатник
5000 (680x460, 45Kb)
≈сли у вас проблемы со сном, то, вполне возможно, большую их часть вы создаете дл€ себ€ сами.  ак такое возможно? ѕросто у вас, скорее всего, есть одна или несколько из 8 привычек, не дающих уснуть ночью...

»так, вот 8 вечерних привычек, которые мешают нормальному сну ночью:
„итать далее...
–убрики:  «доровье

ћетки:  


ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 12 пользовател€м

–ецепты от кашл€

ѕонедельник, 04 ‘еврал€ 2019 г. 14:38 + в цитатник
5002 (700x465, 146Kb)
1. Ќарежьте редьку маленькими кубиками, положите в жаропрочную кастрюлю и посыпьте сахаром. «апекайте в духовке 2 часа. ќбразовавшуюс€ массу протрите, отожмите, сок перелейте в стекл€нную емкость. ѕринимайте по 2 ч. л. 3-4 раза в день перед едой и на ночь перед сном. ¬ырежьте в черной редьке сердцевину, влейте в выемку немного меда. „ерез несколько часов редька пустит сок. ќбразовавшийс€ сок пейте 3 раза в день: взрослые - по 2 ст. л., дети 4-14 лет - по 1 ст. л. Ќа ночь пейте по 200 мл теплого молока, растворив в нем 1 ст. л. меда.

2. ¬ареные и печеные груши - прекрасное средство при сильном кашле и удушье. ќтвар сушеных груш утол€ет жажду при высокой температуре. 1 стакан измельченных сушеных груш залейте 500 мл воды, варите 20 минут. Ќастаивайте, укутав, 4 часа. ѕроцедите. ѕейте по 100 мл 4 раза в день за 30 минут до еды.

3. ƒл€ облегчени€ отделени€ мокроты пейте брусничный сок с медом или брусничный сироп по 1 ст. л. несколько раз в течение дн€. ќдновременно пейте вместо ча€ отвар из листьев или сушеных плодов клубники.
„итать далее...
–убрики:  «доровье

ћетки:  


ѕроцитировано 39 раз
ѕонравилось: 25 пользовател€м

5 рецептов вкусной ѕѕ-пиццы - порадуйте себ€ любимым блюдом без вреда дл€ фигуры

ѕонедельник, 04 ‘еврал€ 2019 г. 08:44 + в цитатник
4973 (604x397, 105Kb)
ѕревью 4972 (495x268, 55Kb)ѕревью 4974 (604x453, 114Kb)ѕревью 4975 (400x300, 73Kb)ѕревью 4976 (500x333, 71Kb)
1. Ќежнейша€ пицца без муки

Ќа 100 гр - 113.08 ккал белки - 13.28 жиры - 5.17 углеводы - 3.45

»нгредиенты:
ќснова:
● 300 г цветной капусты
● 150 г сыра низкой жирности
● 1 €йцо
● соль

Ќачинка:
● 50 г томатной пасты
● 150 г куриного филе
● 30 г шампиньонов
● 40 г сладкого перца
● 15 г лука
● 50 г сыра низкой жирности
● соль, приправы по вкусу
„итать далее...
–убрики:   ухн€ разных стран/¬ыпечка

ћетки:  


ѕроцитировано 22 раз
ѕонравилось: 12 пользовател€м

5 рецептов тЄплых фитнес-салатов

¬оскресенье, 03 ‘еврал€ 2019 г. 11:27 + в цитатник
4967 (600x423, 90Kb)
ѕревью 4966 (604x453, 96Kb)ѕревью 4968 (604x403, 103Kb)ѕревью 4969 (604x403, 79Kb)ѕревью 4970 (600x400, 134Kb)

ќни согреют вас в хмурый зимний день и зар€д€т энергией и витаминами дл€ покорени€ новых личных вершин!

1. “еплый салат с курицей, перцем и стручковой фасолью
Ќа 100 гр. - 60 ккал.

»нгредиенты:
Х 500 г стручковой фасоли (замороженной)
Х 1 красный перец
Х 1 луковица
Х 250 г куриного филе
Х оливковое масло

ƒл€ заправки:
Х 50 мл гор€чей воды
Х 2-3 ст. л. бальзамического уксуса (или 50/50 с соевым соусом)
Х соль, перец, сухой укроп
„итать далее...
–убрики:   ухн€ разных стран/—алаты

ћетки:  


ѕроцитировано 18 раз
ѕонравилось: 13 пользовател€м

 артины, как фотографии!

ѕ€тница, 01 ‘еврал€ 2019 г. 16:46 + в цитатник
4950 (600x448, 84Kb) " онечно, это фотографи€!" — скажете вы.
ј вот и нет! Ёти картины написаны маслом в технике «фотореализм».
јвтор, данных поистине удивительных, работ — —тив ћилз из Ѕостона. ≈го заслуженно считают насто€щим вундеркиндом в мире изобразительного искусства.

–исовать в технике фотореализма достаточно трудоемко. Ќа одну работу у автора может уходить до 500 часов.

ѕри помощи масл€ных красок он акцентирует наше внимание на моментах повседневной жизни, которые художник рассматривает, словно под увеличительным стеклом, подчеркива€ мельчайшие детали, которые мы просто не замечаем.

2.
4951 (693x432, 134Kb)
„итать далее...
–убрики:  ‘отографии

ћетки:  


ѕроцитировано 3 раз
ѕонравилось: 16 пользовател€м

6 рецептов вкусного приготовлени€ печени

ѕ€тница, 01 ‘еврал€ 2019 г. 08:35 + в цитатник
Screenshot-20 (700x668, 1225Kb)
ѕриготовление разных блюд из печени Ц это на самом деле просто: попробуйте и вы сможете в этом убедитьс€!

1. ѕечень, жарена€ с горчицей
»нгредиенты:

✓ 500г печени,

✓ 2-3 ст.л. горчицы,

✓ по 2 ст.л. растительного и сливочного масла,

✓ ¼ стакана муки,

✓ перец,

✓ соль
„итать далее...
–убрики:   ухн€ разных стран/¬торые блюда

ћетки:  


ѕроцитировано 28 раз
ѕонравилось: 10 пользовател€м

ѕоиск сообщений в Prettyke
—траницы: [146] 145 144 ..
.. 1  алендарь