Много говорят о пользе и вреде кофе, сегодня мы поговорим о его полезных свойствах.

1. Антиоксиданты содержатся в кофе.

Кофе богат на антиоксиданты, такими как хлорогеновые кислоты и меланоидины. Антиоксиданты способствуют предотвращению окисления – процесса, который является причиной разрушения клеток человека и их старения. Меланоидины, содержащиеся в жареном кофе, оказывают антиокислительный эффект.

2. Болезнь Паркинсона.

Если вы регулярно употребляете кофе, это поможет снизить риск заболевания Паркинсона. �сследования показали, что люди, употребляющие регулярно кофе, имеют гораздо меньше шансов развития болезни Паркинсона.

3. Диабет.

Употребление кофе поможет защитить от развития диабета двух видов. По результатам исследований известно, что умеренное употребление кофе – как с кофеином, так и без него, способствует снижению риска развития двух видов диабета как в молодом, так и в среднем возрасте у женщин.

4. Цирроз печени.

Употребление кофе защитит от цирроза печени, особенно это касается алкогольного цирроза печени.

5. Желчнокаменная болезнь.

Существует много доказательств того, что кофе помогает защитить от желчекаменной болезни как женщин, так и мужчин.

6. Камни в почках.

Регулярное употребление кофе снижает вероятность образования в почках камней. Кофе способствует увеличению количества мочи, тем самым предотвращая кристаллизацию оксалата кальция – самого главного компонента камней.

7. Улучшает умственную деятельность.

Кофеин, который содержится в кофе - хорошо известный стимулятор. Кофе усиливает бдительность и внимание, бодрит. Также кофе помогает ускорению процесса обработки информации.

8. Болезнь Альцгеймера.

Регулярное употребление кофе защитит от болезни Альцгеймера. Недавние исследования показали, если человек употребляет около пяти чашек кофе в день, это уменьшает возможность заболеть этим заболеванием.

9. Астма.

Кофеин, который содержится в кофе, связан с теофиллином, старым лекарством против астмы. Также кофеин способен улучшить работу дыхательных путей.

10. Безопасность кофеина.

В 1958 году кофеин добавили в список безопасных для здоровья веществ.
Prettyke

Если вы еще не нашли свою вторую половинку, на сайте www.edarling.ru вы сможете найти человека для серьезных отношений. Зайдите на сайт, зарегистрируйтесь и начинайте поиски, возможно именно здесь вы познакомитесь со своим будущим супругом или супругой.