Август — это всё же, тоже лето, Хоть его осталось маловато, Меньше солнца стало, меньше свет...
Готовим персиковый ликер в домашних условиях - (2)Прозрачный персиковый ликер с легким миндальным привкусом – роскошный напиток для дружеского засто...
Как просто сшить платье в греческом стиле - (1)Что потребуется: * ткань длиной чуть больше, чем 2 ваших роста от пяток до плеч (если вам надо ...
Заливной пирог на сметане с вишней - (0)Простой пирог без сложной формовки и украшения, но благодаря ароматной, кисло-сладкой вишне очень ...
Случайный взгляд. Ирина Расшивалова - (1)Случайный взгляд - предвестник встречи? Начало новых отношений? Иль будет просто не замечен, Сред...
Эффективные упражнения для похудения в бассейне |
1. Подтягиваем ягодицы.
2. Избавляемся от целлюлита.
3. Улучшаем осанку.
4. Тренируем заднюю поверхность бедер.
5. Укрепляем заднюю поверхность бедер.
6. Тренируем внутреннюю поверхность бедер.
7. Тренируем руки и пресс.
8. Создаем выразительный пресс.
Рубрики: | Здоровье |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |