-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Prettyke

 -Цитатник

Сказка для души - (0)

Наверно, это сказка для души – Сидеть и представлять, что будет позже, От мыслей снова бабо...

Как улучшить мозговое кровообращение - (0)

Мозговое кровообращение – это циркуляция крови по сосудам спинного и головного мозга. ...

Яблочный пирог на кефире - (1)

Одним из вариантов быстрого и вкусного пирога является яблочный пирог на кефире. Все продукты испо...

СКАЖИ, ТЫ ХУДОЖНИК? - (1)

  ...

Самое горькое на свете состояние- одиночество - (1)

Самое горькое на свете состояние- одиночество, Самое длинное на свете расстояние-то, что одолет...

 -Метки

автоматы онлайн аппараты онлайн блюда из овощей вулкан гороскопы интересные люди интересные места планеты мудрые мысли новый год онлайн казино онлайн развлечения позитив поэзия поэты пп рецепты психологическая практика психологические методики психологические тесты рецепты блинов рецепты блюд из курицы рецепты блюд из мяса рецепты блюд из овощей рецепты блюд из рыбы рецепты варенья рецепты вторых блюд рецепты выпечки рецепты десертов рецепты для мультиварки рецепты заготовок из овощей рецепты закусок рецепты запеканок рецепты из рыбы рецепты кексов рецепты напитков рецепты пирогов рецепты пирожков рецепты салатов рецепты супов рецепты тортов рецепты тортов без выпечки рецепты ужина советы для дома советы для семьи туризм упражнения для здоровья упражнения для спины фотографии животных фотографы художники цитаты

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.12.2009
Записей: 5775
Комментариев: 28327
Написано: 48855



Яндекс.Метрика

Сказка для души

Среда, 16 Сентября 2020 г. 22:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Akmaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Наверно, это сказка для души –
Сидеть и представлять, что будет позже,
От мыслей снова бабочки под кожей,
Но разум шепчет: «Надо ли спешить?»
Два слова «разрушать» и «поменять» –
Синонимы в таких вот отношеньях…


Не выйдет без войны и осужденья,
Но так хотелось счастье испытать…

А вдруг у нас получится с тобой
Построить то, что в прошлом не сумели…
И что потом нас ждёт на самом деле?
Скандалы или счастье и покой?
Какой прогноз астрологов для нас?
Как говорится, Бог располагает…
Мне так с тобой…, что лучше не бывает.
Но эта правда только о «сейчас»…

Ты будешь вспоминать всегда о ней
И сравнивать со мной то в том, то в этом…
Грустить наедине с души секретом,
И молча, чтоб не сделать мне больней…
Конечно, можно прошлое разбить,
Но есть ещё небьющееся что-то…
Скрывает память старенькие фото,
Где нас умели просто так любить…

Я так тебя люблю, но как узнать,
Насколько это счастье нам досталось?
Там, за спиной любовь сменила жалость…
На жалости семью не удержать…
По книгам строить крепкую семью
Возможно, если там любви ни грамма…
Ты для меня – мужчина лучший самый…
Но если злюсь – я громко говорю…

Ещё могу обидеться, молчать…
И плакать вслух, причин не объясняя…
Я вовсе не пушистая такая…
И иногда могу в ответ рычать…
Твой разум шепчет: «Надо ли спешить?»
Конечно, нет... Мы оба понимаем,
Что строя что-то, что-то разрушаем…
Возможно, нашу сказку для души…


© Copyright: Ирина Самарина-Лабирин



Рубрики:  Стихи


Понравилось: 1 пользователю

Как улучшить мозговое кровообращение

Среда, 16 Сентября 2020 г. 21:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2835299_Kak_ylychshit_mozgovoe_krovoobrashenie (700x595, 324Kb)

Мозговое кровообращение – это циркуляция крови по сосудам спинного и головного мозга. Процесс идет интенсивнее, чем в других органах. Это объясняется тем, что головной мозг отвечает за все важные явления – метаболизм, движение, дыхание и т. д. За регулирование мозгового кровообращения отвечают артерии мягкой оболочки и магистральные. Вместе с кровью главный орган получает кислород и питательные вещества. Циркуляцию обеспечивают сосуды головного мозга. Они расширяются благодаря своей принадлежности к мышечному типу. Патологические причины вызывают сужение просвета сосудов, что проявляется серьезными последствиями: гипоксией мозга, закупоркой артерий и другими. Для избежания нежелательных последствий можно воспользоваться различными способами:

  • медикаментозной терапией (назначается врачом в зависимости от состояния больного),
  • физическими упражнениями, способствующими улучшению циркуляции крови,
  • дыхательной гимнастикой, которая благотворно влияет на весь организм, укрепляя его,
  • самомассажем и массажем головы.

Необходимо перед началом применения того или иного метода проконсультироваться с лечащим врачом.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Яблочный пирог на кефире

Суббота, 05 Сентября 2020 г. 22:15 + в цитатник
Это цитата сообщения В_копилочке [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Screenshot_41 (700x580, 644Kb)
Одним из вариантов быстрого и вкусного пирога является яблочный пирог на кефире. Все продукты используемые для пирога всегда найдутся в каждом доме, да и приготовить пирог сможет даже начинающая хозяйка.

Ингредиенты:

Мука пшеничная — 2 стак.;
Яйцо — 1 шт;
Кефир — 1 стак.;
Сахар — 1 стак.;
Разрыхлитель — 1.5 ч.л.;
Масло подсолнечное — 2/3 стак.;
Яблоко — 1 шт;
Корица молотая (по вкусу) ;
Сахарная пудра (по вкусу) ;
Читать далее...
Рубрики:  Кухня разных стран/Выпечка


Понравилось: 1 пользователю

СКАЖИ, ТЫ ХУДОЖНИК?

Суббота, 05 Сентября 2020 г. 21:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Кахетинка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


 

- Скажи, ты художник?
– Нет, просто люблю рисовать…
Рисует душа, ну, а кисть только ей помогает.
Я даже цветным вижу мир, где всё в тучах и вспять,
Печаль и тоска, и от слёз мир мечты размывает.

Но я акварелью опять воскрешаю мир грёз,
Могу вам любой серый день нежной гаммой украсить.
В картину в пастельных тонах без печали и слёз
Я верность верну и любовь в ярком облаке страсти.

Ну, что же, мой друг, вот готова картина моя.
Все кисти помыты, пошла я зарёй умываться.
А ритмы стихии и прелести нового дня
Должны навсегда на картине волшебной остаться.
.
Ночь медленно тает, сменяет зарю новый день.
Луч солнца целует. Я слышу шуршание мысли.
И вновь я рисую картину - где солнце, где тень.
Где в пропасть паденье, а где-то взлёт к солнечным высям.

- Скажи, ты художник?
– Нет, просто люблю рисовать…
Рисует душа, все преграды, границы ломая..
Стараясь смыть грустные мысли, печали унять,
Добром и любовью жестокий наш мир наполняя

 
Светлана Тяхт
D1opY.gif

Моя благодарность автору рамочки!

Рубрики:  Стихи


Понравилось: 1 пользователю

Самое горькое на свете состояние- одиночество

Суббота, 05 Сентября 2020 г. 21:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Akmaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самое горькое на свете состояние- одиночество,
Самое длинное на свете расстояние-то, что одолеть не хочется,
Самые злые на свете слова -'я тебя не люблю',
Самое страшное, если ложь права, а надежда равна нулю.
Самое трудное-это ожидание конца любви,
Ты ушла, как улыбка с лица, а сердце считает шаги твои.
И все-таки я хочу самого страшного,
Самого неистового хочу.
Пусть мне будет беда вчерашняя
И счастье завтрашнее по плечу.
Я хочу и болей, и радостей.
Я хочу свою жизнь прожить
не в полсердца, не труся, не крадучись
Я взапой ее стану пить.
Я хочу ее полной мерою:
В руки, в сердце, в глаза и сны.
Всю-с надеждою и изменою,
Всю - от крика до тишины!

Андрей Дементьев




Есть такие моменты в нашей жизни, когда мы находим самих себя на распутье, испуганными, запутанными, без дорожной карты. Решения, принятые в тот момент, могут изменить все до конца наших дней. Конечно, когда смотришь в лицо неизвестности, большинство из нас предпочитает развернуться и уйти. Но время от времени люди стремятся к чему-то лучшему, к тому, что найдено через боль одиночества, и нужна невероятная смелость и мужество, чтобы впустить кого-то в свою жизнь или дать им второй шанс. Потому что только когда тебя что-то гложет, ты искренне узнаешь самого себя. И только когда тебя что-то гложет, ты узнаешь, кем можешь быть. Человек, которым ты хочешь быть, существует где-то по ту сторону тяжелой работы, доверия и честности, и вне страдания и опасения, что ложь где-то впереди.
D1opY.gif
Рубрики:  Стихи


Понравилось: 1 пользователю

Чтобы утром не было отеков под глазами

Суббота, 05 Сентября 2020 г. 20:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2835299_chtobi_ytrom_ne_bilo_otekov_pod_glazami (700x352, 34Kb)2835299_Screenshot_7 (700x558, 446Kb)

Массаж против отеков
  1. Ледяной. Ледяной массаж осуществляется путем активного массажирования области всего лица. Но следите, чтобы кожа не получила переохлаждения. Оптимальное время такой процедуры – 5—7 минут. Можно использовать отвары и настои растений, о которых уже упоминалось в статье, можно использовать в замороженном виде для проведения противоотечных массажей. Для такой цели сгодятся и кубики обычного льда.
  2. Лимфодренажный. Лимфодренажный. Специалисты выделяют в качестве эффективного мероприятия для снятия одутловатости и лимфодренажный массаж. Он прост в исполнении и доступен для проведения дома. Путем воздействия на биоактивные точки, расположенные на поверхности кожи лица, нормализуется кровообращение, лишняя жидкость при этом удаляется. Как провести массаж:

Читать далее...
Рубрики:  Красота

Современный Бохо

Суббота, 05 Сентября 2020 г. 20:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

!! (580x700, 426Kb)

В этом году погода представила нам шанс ещё некоторое время покрасоваться в своих любимых нарядах. К этому времени года, когда уже не жарко, но ещё не холодно в самый раз подойдёт БОХО. БОХО – это сегодня уже не просто стиль, это образ жизни, ведь многие женщины не мыслят себя иначе, как в БОХО, это удобно, интересно и привлекательно. Не верите? Тогда смотрите сами!

! (560x700, 325Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Мода


Понравилось: 1 пользователю

Завтра осень

Понедельник, 31 Августа 2020 г. 21:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Akmaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Сегодня август. Завтра будет осень,
Вновь грусть повиснет желтою листвой,
И дуб могучий одеянье сбросит,
А ветер понесёт по мостовой...

А завтра осень золотой царицей
Пройдёт по скверам, улицам, садам,
Вспорхнёт в синь неба перелётной птицей,
Туманом разольется по утрам.

Засыпет янтарём скамью под липой,
И заметёт моей любви мечты,
А дождь под окнами печальным всхлипом,
Размоет окончательно следы...

Иванова Н.





Осень - самое спорное время года. Она напоминает людям о том, что весна и лето в жизни не бесконечны. Некоторые отчаянно жмут на тормоза, стараясь задержаться в лете. Ну а что я? Я с теми, кто сквозь "в багрец и золото одетые леса", дыша прохладным и немного вязким воздухом, смотрят туда, где уже скрылась за поворотом весна, но ещё видно уходящее лето. Это не много грустно, но чертовски приятно. Любите пышное природы увядание. Ведь мы тоже часть её.

D1opY.gif
Рубрики:  Стихи


Понравилось: 2 пользователям

Упражнение «королевская спина»: идеальная осанка, строгие ноги и упругие ягодицы за 2 минуты в день

Понедельник, 31 Августа 2020 г. 21:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2835299_1 (700x570, 172Kb)

Сделав осанку прямой вы сразу же преобразите всю фигуру!
 
Многие недооценивают эффект прямой спины, а она оказывает сильное влияние на всю фигуру. Доказанный факт, что имея ровную и прямую спину общий внешний вид здорово преображается:
Но дело не только в визуальном эффекте: просто выпрямив осанку вы избавитесь от кучи недостатков фигуры:
  • уйдет выпирающий живот;
  • в разу уменьшится второй подбородок;
  • поднимется область груди;
  • со спины уйдут жировые складки.
Что уж говорит о внутренних процессах, которые начнут работать правильно.
Читать далее...
Рубрики:  Красота


Понравилось: 1 пользователю

Интересные идеи декора для дачи

Пятница, 28 Августа 2020 г. 21:38 + в цитатник
Это цитата сообщения В_копилочке [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

301
Если вы любите проводить время на даче, эти идеи для вас. Интересные идеи, как украсить дачный участок при помощи подручных средств и ненужных вещей.
Читать далее...
Рубрики:  Своими руками

А август, как последний поцелуй...

Пятница, 28 Августа 2020 г. 21:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Кахетинка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 
 
А август, как последний поцелуй
Даёт надежду, но уже не греет
В лесу малина потихоньку зреет,
Так привлекательна, что хоть её рисуй…
Несёт прохладу поутру туман,
Прилёг устало на траву, на скамейки,
Ещё немного, и уснут аллеи,
Впитав царицы осени дурман…
 
Ирина Расшивалова
Читать далее...
Рубрики:  Стихи


Понравилось: 3 пользователям

ГИБИСКУСОВЫЙ БУМ МОЕГО ЦВЕТНИКА.

Пятница, 28 Августа 2020 г. 21:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Валентина-л [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Фотографии

Рассвет приходит к тем, кто видел тьму

Пятница, 28 Августа 2020 г. 20:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Akmaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рассвет приходит к тем, кто видел тьму
Во всем ее убийственном величии…
Кто плакал от людского безразличья
Но безразличным не был ни к кому!

Рассвет приходит к тем, кто был в пути,
Не зная ни усталости, ни лени.
Кто, обессилев, падал на колени,
Но поднимался, продолжал идти!

И, зажимая волю в кулаки,
Вдруг находил ромашковое поле
И, задыхаясь от щемящей боли,
Свои ладони прятал в лепестки!

К тем, кто, похоронив свои мечты
И помянув их, устремлялся дальше.
Кто мог, среди предательства и фальши
Не растерять душевной чистоты…

Нечаянно в небесной синеве
Вдруг распахнутся солнечные двери…
Рассвет приходит к тем, кто верил в свет.
Абсурдно, до последнего. Но верил!
Иван Андреев




R-Oksan@
Рубрики:  Стихи


Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в Prettyke
Страницы: [97] 96 95 ..
.. 1 Календарь