-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Prettyke

 -ћетки

автоматы онлайн аппараты онлайн блюда из кабачков вулкан гороскопы диагностика заболеваний интересные люди интересные места планеты мудрые мысли онлайн казино онлайн развлечени€ позитив полезные советы поэзи€ поэты пп рецепты психологическа€ практика психологические методики психологические тесты рецепты блинов рецепты блюд из курицы рецепты блюд из м€са рецепты блюд из овощей рецепты блюд из рыбы рецепты блюд из фарша рецепты варень€ рецепты вторых блюд рецепты выпечки рецепты десертов рецепты закусок рецепты запеканок рецепты кексов рецепты пирогов рецепты пирожков рецепты пиццы рецепты салатов рецепты супов рецепты тортов рецепты тортов без выпечки советы дл€ дома советы дл€ женщин советы дл€ семьи туризм упражнени€ дл€ здоровь€ упражнени€ дл€ позвоночника упражнени€ дл€ спины фотографии животных фотографы художники цитаты

 -÷итатник

ѕрислушайс€ к душе своей чудесной - (1)

ƒуше не нужно слов Цона все слышит, » видит лучше самых, зорких глаз. ¬едь каждый человек, пок...

1 упражнение в день и плоский живот вам гарантирован - (0)

ќдним из самых действенных и полезных упражнений, которое советуют делать все фитнес-тренера...

 итайский самомассаж. „ем он полезен и как его делать? - (0)

¬ основе самомассажа лежат постукивани€ — одно из упражнений китайской гимнастики цигу...

“≈ѕЋќ ƒ”Ў» - (1)

” тихой пристани своих прошедших лет я преклоню колени , скрыв усталость... ѕроходит жизнь . » г...

 рем из соцветий календулы при варикозе - (0)

 алендула, именуема€ в обиходе «ноготки», обладает мощными противовоспалительным...

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 13.12.2009
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 46369

яндекс.ћетрика

ѕрислушайс€ к душе своей чудесной

¬торник, 22 ќкт€бр€ 2019 г. 20:01 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Akmaya [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ƒуше не нужно слов Цона все слышит,
» видит лучше самых, зорких глаз.
¬едь каждый человек, пока живет и дышит,
ѕрисутствие души почувствовал не раз.

ќна Ц такое хрупкое создание,
» маленькое вроде бы совсем,
Ќо может в ней вместитьс€ мироздание,
» это с радостью легко подарит всем.

ќна нежна, прекрасна, с солнцем схожа,
¬ ней теплота и радуги рассвет...
 ак разум, тихо шепчет она тоже -
¬ любой момент всегда нам даст совет.

ѕрислушайс€ к душе своей чудесной,
ќна, как камертон, звучит легко.
’рустальный звон пон€тных слов прелестных,
ѕоднимет дух поникший высоко.

јх, души у людей светлы, легки и €сны,
»х чернотой не пачкайте, пон€в,
„то с чистою душой мы, люди, так прекрасны,
» нам она дана, совсем не дл€ забав.

Ћили€  аширова

D1opY.gif
–убрики:  —тихи


ѕонравилось: 1 пользователю

1 упражнение в день и плоский живот вам гарантирован

¬торник, 22 ќкт€бр€ 2019 г. 18:54 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ipola [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

alt="упражнение дл€ плоского живота Ђ¬осьмеркаї"

ќдним из самых действенных и полезных упражнений, которое советуют делать все фитнес-тренера по всему миру — упражнение «¬осьмерка». ¬ залах это упражнение делают использу€ при этом гимнастическую палку, но в домашних услови€х мы советуем вам использовать полотенце
„итать далее...
–убрики:   расота

 итайский самомассаж. „ем он полезен и как его делать?

¬торник, 22 ќкт€бр€ 2019 г. 18:47 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ipola [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

alt=" итайский самомассаж. „ем он полезен и как его делать?"

¬ основе самомассажа лежат постукивани€ — одно из упражнений китайской гимнастики цигун, которой, по данным историков, больше 4 000 лет. ¬  итае считаетс€, что цигун улучшает течение энергии ци (энергии жизни) в теле. Ќасчет энергии ци мы не знаем, но знаем про многие научные исследовани€ на эту тему.
 
¬ большом клиническом исследовании вы€снили, что эта гимнастика усиливает циркул€цию крови, улучшает метаболизм и помогает снизить вес. ¬ другом исследовании массаж проводилс€ на дет€х с аутизмом, после чего они стали лучше концентрироватьс€ на задачах и реже испытывать стресс.

„итать далее...
–убрики:  «доровье

“≈ѕЋќ ƒ”Ў»

—реда, 16 ќкт€бр€ 2019 г. 20:38 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Akmaya [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

” тихой пристани своих прошедших лет
я преклоню колени , скрыв усталость...
ѕроходит жизнь . » где найти ответ
„то в этой жизни мне еще осталось ?

√ода лет€т , стремителен их бег..
"¬чера" прошло , и "«автра" на исходе..
 акой длины судьбой отмерен ¬ек ?
» почему так быстро он проходит ?

¬згл€ну с печалью за своЄ плечо ,
Ѕагаж мой прост , его не очень много...
¬се "вещи" знаю € наперечет ,
ќни помощники на жизненной дороге.

≈сть сердце , что чужую боль поймет
ƒуша , что как открыта€ страница...
≈сть вера в лучшее - она во мне живет
» € надеюсь никогда не испаритьс€ .

≈сть чувство , что сродни полету птиц
» , к счастью , не уходит по-английски..
ћо€ любовь без кра€ и границ
 о всем друзь€м , ко всем родным и близким .

¬от весь багаж , пусть мало проку в нЄм ,
Ќо € так рада этим поделитьс€..
—о всеми , кто читает день за днЄм
ћоей судьбы открытые страницы...

“ать€на ¬олчкова-—ысоева
D1opY.gif
–убрики:  —тихи

 рем из соцветий календулы при варикозе

—реда, 16 ќкт€бр€ 2019 г. 20:14 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ipola [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

alt=" рем из соцветий календулы при варикозе"/2835299_Krem_iz_socvetii_kalendyli_pri_varikoze (700x245, 21Kb)

 алендула, именуема€ в обиходе «ноготки», обладает мощными противовоспалительными и антибактериальными свойствами. –егул€рное использование крема на основе этого лекарственного растени€ позволит не только устранить причины и последстви€ варикозного расширени€ вен, но и уменьшить риск развити€ воспалительных процессов.

ƒл€ приготовлени€ такой мази необходимо знать:
 
alt=" рем из соцветий календулы при варикозе"/2835299_image_4 (700x490, 355Kb)
„итать далее...
–убрики:  «доровье

"ƒ≈–≈¬Ќя “џ ¬џ" ¬ —Ўј

¬торник, 15 ќкт€бр€ 2019 г. 22:51 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ¬алентина-л [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

’ьюстон --  аждой осенью в ƒалласском дендропарке, наход€щемс€ в американском штате “ехас, устраивают выставку "ƒеревн€ тыквы". ¬ этом году выставка из тыкв посв€щена известным в —Ўј мультипликационным персонажам, а именно „арли Ѕрауну и его друзь€м.

1 (700x466, 491Kb)

„итать далее...
–убрики:  “уризм, путешестви€


ѕонравилось: 3 пользовател€м

” ќсени сво€ любовь....

¬торник, 15 ќкт€бр€ 2019 г. 21:46 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Akmaya [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]


” ќсени сво€ любовь,
ќна горчит листком осиныЕ
ѕожаром тронуты р€бины,
јлеют гроздь€, словно кровь,
” ќсени сво€ любовь!
ќна окутана разлукой,
—лезами грустного дожд€
» ностальгией сент€бр€,
ƒуши, израненною мукойЕ
ќна окутана разлукой.
” ќсени сво€ любовь,
ќна красою лишь поманит,
Ќо легкомысленно обманет
» растворитс€ в небе вновьЕ
” ќсени сво€ любовь!
≈й нет, капризной, оправдань€,
—рыва€ золото одежд,
”ходит, не сдержав надежд.
 ак скоротечно с ней свиданьеЕ
≈й нет, капризной, оправдань€!
” ќсени сво€ любовь,
ѕрощальным криком журавлиным,
ќна безжалостным токсином,
¬друг будоражит душу вновьЕ
” ќсени сво€ любовь!

© »нга ƒмитриева








D1opY.gif
–убрики:  —тихи

«наете ли ¬ы, как легко почистить ручки у плиты?

¬торник, 15 ќкт€бр€ 2019 г. 20:59 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ipola [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

alt="«наете ли ¬ы, как легко почистить ручки у плиты?"

Ќе все производители плит забот€тс€ об удобстве их использовани€. ¬ частности, не каждый из них подумает, как хоз€йка плиты будет оттирать гр€зь с ручек и поверхностей. ≈сли дл€ чистки поверхностей плит созданы специальные моющие средства, то дл€ чистки ручек у плиты пока никто ничего не придумал. —ознательные производители делают ручки съЄмными, что очень удобно. ћожно сн€ть все сразу, и вымыть в специально приготовленном дл€ этого растворе. Ќо часто ручки не снимаютс€.  ак быть в этом случае?

„итать далее...
–убрики:  ѕолезные советы

 ак пользоватьс€ кремом дл€ лица правильно?

—реда, 09 ќкт€бр€ 2019 г. 20:47 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Akmaya [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 ак пользоватьс€ кремом дл€ лица правильно?

ѕосто€нный уход за собой, использование правильной косметики и крема дл€ лица Ц залог молодого и красивого вида. „тобы средства по уходу давали желаемый результат, необходимо научитьс€ правильно их подбирать, и соответственно, правильно использовать. ¬ статье разберем, как пользоватьс€ кремом дл€ лица, чтобы он оказывал максимально благопри€тное воздействие на кожу, позвол€л ей дышать и полноценно увлажн€л.


—колько кремов дл€ лица у вас должно быть?


 оже лица, точно также, как и организму, свойственно привыкать к тому или иному средству после длительного использовани€. ћногих интересует вопрос, сколько в косметичке должно быть кремов, чтобы они в комплексе положительно воздействовали и продлевали молодость.

 осметологи рекомендуют иметь в домашнем арсенале следующие разновидности кремов:

  • ”влажн€ющий;

  • ѕитательный;

  • «ащищающий от погодных условий;

  • ƒневной;

  • Ќочной;

  • ѕротив морщин.

„итать далее...
–убрики:   расота

’отите сохранить молодость? FACE FITNESS дл€ девочек после 40

—реда, 09 ќкт€бр€ 2019 г. 19:14 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ipola [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

2835299_original (517x700, 513Kb)

 ак часто вы используете мышцы лица после 40 лет? —корей всего, у вас есть пара мимических выражений, а в остальном, вы носите совершенно одинаковые лица, верно?)
 
—егодн€ мы поговорим о гимнастике — FACE FITNESS и рассмотрим комплекс упражнений дл€ мышц лица, разработанный с учетом возрастных нюансов после 40 лет.
 
¬ этом возрасте нам важно придать тонус мышцам, поддерживающим овал лица, чтобы выгл€деть молодо, а также избавитс€ от некоторых глубоких мимических морщин. ƒл€ эффективности тренировок, попробуй удел€ть по 15 минут хот€ бы 3 раза в неделю и совмещай с укрепл€ющим и тонизирующим кожу режимом ухода. ќчень полезен нам будет массаж кожи лица, с помощью которого улучшаетс€ микроциркул€ци€ крови в сосудах, что вли€ет на тон кожи и обновление клеток.
„итать далее...
–убрики:   расота


ѕонравилось: 1 пользователю

∆иросжигающа€ тренировка в домашних услови€х

¬торник, 08 ќкт€бр€ 2019 г. 19:55 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ipola [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

alt="∆иросжигающа€ тренировка"

 

Ќи дл€ кого не секрет, что перед тем, как выбрать определенную программу жиросжигающей тренировки в домашних услови€х, нужно полностью изменить образ жизни и перейти на правильное питание. ¬есь процесс похудени€ зависит от сбалансированного меню и регул€рности физических нагрузок.
 
√олодание и строгие диеты принос€т быстрый результат, но не посто€нный, а главное, нанос€т организму серьезный вред, часто вгон€ют худеющего в депрессию, провоциру€ на срывы. ѕоэтому универсальный рецепт здорового и эффективного похудени€ очень прост: составить сбалансированный рацион, в котором будут все витамины и минералы, необходимые дл€ восстановлени€ после интенсивной тренировки. «аниматьс€ нужно минимум три раза в неделю.
„итать далее...
–убрики:  «доровье

яблочный уксус в домашних услови€х, простые рецепты

„етверг, 03 ќкт€бр€ 2019 г. 18:00 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Akmaya [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

яблочный уксус в домашних услови€х, простые рецепты

≈сть один волшебный продукт, который хочетс€ сохранить на весь год. я говорю сейчас о €блочном уксусе. Ќекоторые думают, что нет смысла его заготавливать, ведь проще купить в магазине. Ќо, если честно, качественнее домашнего продукта, вы нигде не найдете. » не факт, что производители магазинной продукции вообще использовали €блоки. —тоит задуматьс€, не правда ли?

ј сейчас поговорим, что нужно дл€ такой заготовки.

¬о-первых, конечно, нужны €блоки. Ћучше всего подход€т спелые плоды поздних сладких сортов, они лучше ферментируютс€. ј также требуют добавлени€ меньшего количества сахара.

‘рукты можно брать с дерева, но подойдет даже падалица, главное, чтобы на ней не было следов подгнивани€. » самое главное, мы не используем фрукты, купленные в магазине. ќбъ€сню почему.

ƒело в том, что на них живут полезные бактерии, они при ферментировании выполн€ют роль дрожжей. Ќо, чтобы они остались на своем месте и принесли нам пользу, плоды не моем, а только протираем тр€почкой от пыли и земли.

ј вот магазинные фрукты там не просто помыты, но и обработаны химией или воском. ¬ общем, как вы догадались, толку от них не будет.

—ам процесс изготовлени€ €блочного уксуса очень прост, но занимает достаточно много времени. ≈сть два основных варианта приготовлени€: традиционный и упрощенный. ќтличаютс€ они в основном сроком изготовлени€.

„итать далее...


ѕонравилось: 1 пользователю

«олотое упражнение ѕилатеса —отн€ дл€ всех мышц брюшной полости

„етверг, 03 ќкт€бр€ 2019 г. 17:48 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ipola [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

alt="«олотое упражнение ѕилатеса —отн€ дл€ всех мышц брюшной полости"/2835299__2_ (700x616, 53Kb)

”пражнение —отн€ (англ. The Hundred) €вл€етс€ одним из самых попул€рных упражнений системы пилатес. ѕри выполнении этого упражнени€ работают все мышцы брюшной полости. —воЄ название —отн€ получила благодар€ особенной технике дыхани€.
 
—отн€ состоит из 10 дыхательных циклов.  аждый цикл включает в себ€ 5 вдохов и 5 выдохов. —уществует несколько вариаций упражнени€ —отн€, которые соответствуют различным уровн€м физической подготовки. Ёто упражнение идеально дл€ разогрева. —отн€ пилатеса разогревает как мышцы живота и рук в плечевом суставе, так и мышцы груди, которые мы используем дл€ дыхани€.
Ёффект
”пражнение направлено на развитие центра и стабилизацию по€сничного отдела позвоночника. ќно сочетает в себе дыхательную гимнастику, укрепление центра, раст€гивание ног и шеи, а также усиленную работу мышц пресса и рук.
 
ѕозици€
ЋЄжа на спине, ноги согнуты, ладон€ми можно придерживать колени.
 
ƒвижение
Ќа выдохе поднимите верх корпуса, пот€нитесь ладон€ми вдоль пола вперед, выпр€мите ноги вверх.  орпус плотно прижат к полу и стабилизирован, лопатки не касаютс€ коврика. Ќа вдохе вернитесь в исходное положение.

alt="«олотое упражнение ѕилатеса —отн€ дл€ всех мышц брюшной полости"/2835299_sotnya (700x559, 36Kb)

„итать далее...
–убрики:   расота


ѕонравилось: 3 пользовател€м

ѕлед и куклы дл€ девочки крючком схемы

„етверг, 03 ќкт€бр€ 2019 г. 09:11 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ¬_копилочке [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕлед и куклы дл€ девочки крючком схема
 расивый и €ркий комплект, состо€щий из пледа с принцессами и кукол: Ѕелоснежка, –усалочка, –апунцель и «олушка можно св€зать по схемам, размещенным здесь https://ladynweb.ru/pled-i-kukly-dlya-devochki-kryuchkom-sxema.html.
„итать далее...
–убрики:  —воими руками
–укоделие

ћетки:  

 огда кто-то ругаетс€, принижа€ теб€

¬торник, 01 ќкт€бр€ 2019 г. 20:41 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Akmaya [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 огда кто-то ругаетс€, принижа€ теб€,
 огда кто-то даЄт советы, о которых ты не просишь,


 огда кто-то считает теб€ виновным в своей боли,
 огда они не слышат теб€, бесконечно говор€ только о себе,
 огда они сравнивают теб€ с другими людьми,
»гнорируют, осуждают или высмеивают твои мысли и чувства -

ќстановись. ¬дохни глубоко.

«най, что это их боль, а не тво€.
«най, что они вид€т единственный сон, который они могут видеть, пока не проснутс€,
«най, что они знают не теб€, а свои иллюзии.

¬озможно, им трудно любить себ€.
¬озможно, они ищут подтверждение своей ценности извне.
¬озможно, они разъединены со своим дыханием, телом, драгоценной жизненностью и своим истинным призванием.
¬озможно, они живут в дуалистическом мире хорошего и плохого, правильного и неправильного, успехов и неудач.
¬озможно, они забыли простую радость быти€.

¬озможно, ты понимаешь это.
¬озможно, ты уже был там, где они сейчас.

Ќе пытайс€ изменить их. ќни не могут изменитьс€.
Ќе пытайс€ исправить их. ќни не прос€т быть исправленными.
„ем больше ты нажимаешь на них, тем больше они будут отталкивать теб€.
Ќе запутайс€ в их сети скорбей.
Ѕудь €сным, даже сострадательным, без давлени€ на кого-либо.

Ёто нормально, что они расстроены. Ёто действительно так.
ƒай им свободу, чтобы быть расстроенными.
Ёто нормально, что они разочарованы в тебе.
ƒай им свободу быть разочарованными.
Ёто нормально, что они осуждают теб€. ѕусть будут свободны и в этом.

Ѕудь свободен в выражении своих собственных мыслей и чувств!
ѕозволь себе грустить, злитьс€, сомневатьс€, быть виноватым.
ѕусть все эти драгоценные энергии протекают через теб€.
ќни не будут затрагивать теб€, когда ты позволишь им двигатьс€ свободно.

ƒа, в этом путешествии ты встретишь много хранителей ворот.

“ак или иначе, продолжай свой путь, и позволь другим идти своим.
“ебе не нужно объ€сн€ть или защищать его.
Ѕудь собой в эти трудные времена.

Ќе борись с темнотой: как бы то ни было, она не имеет никакой власти.

ѕросто включи свой —¬≈“!

ƒжефф ‘остер
D1opY.gif
–убрики:  »нтересное
÷итаты

“ри не сложных упражнени€ цигун дл€ здоровь€ и долголети€

¬торник, 01 ќкт€бр€ 2019 г. 18:47 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ipola [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

alt="“ри не сложных упражнени€ цигун дл€ здоровь€ и долголети€"/2835299_kitaiskaya_gimnastika (700x466, 168Kb)

÷игун - простой, но эффективный способ поддержани€ себ€ в форме дл€ людей различного возраста, как молодых, так и пожилых. ¬  итае эту чудодейственную гимнастику практикует огромное количество народа, особенно ее люб€т люди в зрелом возрасте. „асто упражнени€ гимнастики выполн€ютс€ пр€мо под открытым небом.
 
ѕочему цигун так попул€рен? ”пражнени€ гимнастики поражают своей простотой, но они оказывают неоценимую пользу всему организму, укрепл€€ его, возвраща€, как говор€т, молодость и телу, и мозгу. ”лучшают интеллект и укрепл€ют пам€ть, снимают стресс и напр€жение.
 
”пражнени€ цигун помогают корректировать фигуру, расстатьс€ с лишними килограммами, так как улучшают кровообращение, пищеварение и вывод из организма ненужных и вредных веществ.

„итать далее...
–убрики:  «доровье

декоративные элементы украшалочки разделители png

—уббота, 28 —ент€бр€ 2019 г. 20:42 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Arnusha [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

–убрики:  Ѕлогосфера
 артинки

Ѕ≈Ќ√јЋ№— »… “»√–≈Ќќ 

—уббота, 28 —ент€бр€ 2019 г. 20:27 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ¬алентина-л [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

∆ивущему в зоопарке ÷зинан€ /провинци€ Ўаньдун, ¬осточный  итай/ детенышу бенгальского тигра по кличке "—€оци" всего три мес€ца. ѕоскольку мама-тигрица не смогла кормить его молоком, сотрудникам зоопарка пришлось выкармливать малыша искусственной смесью, созданной на строгой научной основе. “еперь, благодар€ заботе людей, маленький тигр может расти и набиратьс€ сил. ‘отографии ¬ан  ай.

3 (700x503, 310Kb)
 

„итать далее...
–убрики:  ∆ивотные


ѕонравилось: 1 пользователю

ѕришло врем€ УпростокваситьФ

—уббота, 28 —ент€бр€ 2019 г. 18:09 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Akmaya [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕришло врем€ УпростокваситьФ

11998816_874616909260984_5686336047240149934_n

ƒевчонки, а поехали в ѕростоквашино?
Ч ј что мы там будем делать?
Ч ѕростоквасить.

11913903_501757646657680_7018416966077221989_n

12096371_852080071578506_4812650904165421444_n

ћен€ последнее врем€ ночами муж стал крепче обнимать...думала любить сильнее стал...а ни фига, мерзнет паразит,.......ну и ладно пойду еще одно окно открою,......чтобы жить без мен€ не мог...

12046935_1152231134790058_3528524611335513010_n

- ѕриветик!  ак насчет познакомитьс€?
-ѕривет. я теб€ не знаю, ты мен€ не знаешь... «ачем портить такие гармоничные взаимоотношени€?

3867e21667d4bfcfddaa48f49a46663b

1524864_1154963107850194_4152667331531441335_n

ћаленькой девочке задали вопрос:
Ч  ака€ разница между мальчиками, которых принес аист и тех, что нашли в капусте?
ѕрозвучал убойный ответ:
Ч ќдни вырастают орлами, а другие козлами!

11949283_501773466656098_4598927754243458460_n

11987055_910481485712341_2276701599426250940_n

√овор€т, что хорошей мамой быть легко, когда р€дом хороший папа... ’а! я вас умол€ю!
’орошей мамой быть легко, когда р€дом ќ‘»√≈ЌЌјя ЅјЅ”Ў ј!)))

11986580_970892909615980_326150118732227646_n

12038337_1154961481183690_4084323625508619207_n

ћужчина за женщиной ухаживает около года, а женщина за мужчиной всю оставшуюс€ жизнь.



********************
–убрики:  ёмор


ѕонравилось: 2 пользовател€м

¬енецианска€ маска

ѕ€тница, 27 —ент€бр€ 2019 г. 20:24 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€  ахетинка [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕортрет великолепный при€тно довольно очаровательный очаровательны стильный ch Ч стоковое фото

https://www.megazdorov.ru/

»нгредиенты:
- крахмал;
- вода;
- кип€ток;

ѕриготовление:

–азведите 1 столовую ложку крахмала в 100 мл. холодной воды  

¬енецианска€ маска 0

 и залейте таким же количеством кип€тка.

¬енецианска€ маска 1

¬арите до загустени€. —нимите с огн€.

¬енецианска€ маска 2

ƒобавьте 5 столовых ложек свежевыжатого морковного сока и 1 столовую ложку сметаны.

¬енецианска€ маска 3

 

ѕрименение:

ѕеремешайте и нанесите на очищенное лицо и шею. „ерез 25 минут смой теплой водой.
–екомендуетс€ примен€ть 2-3 раза в неделю, но если вам предстоит ответственное меропри€тие, на котором нужно выгл€деть сногсшибательно, проводите процедуру 3 дн€ подр€д. ћорщинки и складочки расправ€тс€, кожа подт€нетс€ и заси€ет.

–убрики:   расота


ѕонравилось: 1 пользователю

Ѕлистательным блондинкам на заметкуЕ

ѕ€тница, 27 —ент€бр€ 2019 г. 20:00 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Akmaya [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

8c80302276e4af20c947ca03f30

ƒоказано, что женщины и мужчины вообще относ€тс€ к разным биологическим видам: первые Ц живород€щие, вторые Ц €йцекладущиеЕ

clip_image002

„итать далее...
–убрики:  ёмор


ѕонравилось: 2 пользовател€м

Ѕыстра€ комплексна€ тренировка на все группы мышц

ѕ€тница, 27 —ент€бр€ 2019 г. 19:44 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ipola [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

alt="Ѕыстра€ комплексна€ тренировка на все группы мышц"

“ренировка способна эффективно проработать все основные группы мышц за очень короткое врем€. ѕопробовать должна кажда€ девушка!

„итать далее...
–убрики:   расота

ќсенн€€ тоска...

„етверг, 26 —ент€бр€ 2019 г. 19:11 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Akmaya [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ќсенн€€ тоска... » на пороге осень.
—езон дождей и ча€. ≈сенинских стихов...
» где-то вдалеке крик птиц в разноголосье
» теплых свитеров и шлейфовых духов.

ј листопад кружитс€. » вечер долгий- долгий,
“емнеет уже рано. –ассвет подзапоздал,
» хочетс€ под плед пушистый, очень теплый,
» попросить укрыти€ у этих оде€л.

ќсенн€€ погода и дежавю у кленов,
ѕуховых листьев в ноги бросает нам ковер,
» крики птиц, надолго от дома отдаленных,
ƒонос€тс€ к нам эхом...  ак будто бы в укор.

ѕарады хризантем.  алейдоскоп из красок.
¬ осенней непогоде играют все цвета:
Ћиловый и зеленый. » багровеет красный,
ј перламутру неба контраст придаст листва.

ќсенн€€ игра. ќсенние фокстроты.
¬альсируют по парку кленовые листы,
» кто-то у судьбы ждет новых поворотов,
Ќаивные глупцы, как впрочем, я и “џ...

 сени€ √азиева




R-Oksan@
–убрики:  —тихи


ѕонравилось: 1 пользователю

¬ы помните, как убрать живот с помощью полотенца?

„етверг, 26 —ент€бр€ 2019 г. 19:01 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ipola [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

alt="убрать живот с помощью полотенца"

ћногие хотели бы избавитьс€ от лишнего веса, сделать свою осанку более пр€мой. Ќо какой способ выбрать дл€ этого? »х ведь существует огромное количество. » самые попул€рные заключаютс€ в походах в тренажерные залы и в диетах. Ќо в данном обзоре будет рассмотрена €понска€ методика. ќна достаточно проста. „тобы уменьшить талию, хватит и нескольких минут. ћетод ‘укуцудзи, известный многим, как способ похудени€, приобрел широкую попул€рность. Ќа просторах »нтернета информации о нем очень много. »спользу€ его, можно убрать живот с помощью полотенца. ќтзывы €понок о методике восторженные. ѕо их словам, достаточно потратить всего пару минут дл€ уменьшени€ талии на несколько сантиметров. –ост при этом увеличиваетс€. ƒругими словами, использование методики ‘укуцудзи поможет добитьс€ поставленных целей за максимально короткий период времени. Ѕудет не только уменьшена тали€, но и спина станет более здоровой.

ƒействительно ли €понска€ методика эффективна€? ”брать живот с помощью полотенца: отзывы неискушенных людей говор€т о том, что они к этому относ€тс€, как к чуду. — помощью метода можно забыть о ранее усвоенных знани€х, установках и советах относительно похудени€. Ќо более подкованный человек сразу же начнет подозревать методику на наличие какого-то подвоха или подводных камней. 

„итать далее...
–убрики:   расота


ѕоиск сообщений в Prettyke
—траницы: [87] 86 85 ..
.. 1  алендарь