Всегда интересно узнать что-то новое и интересное о себе, а также о своем характере).
В этом забавном тесте вам предложено выбрать того котика, который вам больше всего понравился. Либо который по вашему мнению больше всего похож на вас)
Читать далее...

Специалисты знают, что для международной качественной перевозки сборных грузов необходим определенных подход. В этом деле требуется отлаженная технология и четко спланированный рабочий процесс, а потому не каждой компании под силу предоставление услуг на должном уровне. Кроме того, многие такие фирмы берут за предоставленные услуги слишком высокую плату, причем необоснованно. При этом качество, а также скорость перевозок далеко не на высшем уровне.

Кто пользуется услугами грузоперевозки

Разными видами грузоперевозок пользуются многие предприниматели, различные компании и просто люди. Кому-то требуется заказать доставку небольшого контейнера, а кому-то и груз значительно тяжелее. Для этого необходимо подыскать компанию перевозок, которая не просто возьмется за эту работу, но и выполнит ее по всем правилам.
Читать далее...

1. Поза Плуга: Лягте на спину. Поднимите ноги вверх и закиньте их за голову. Держите ноги прямыми, пятки вместе и тянитесь носочками к полу. Вытяните обе руки к пальцам ног. Держите эту позу 5 минут. Затем медленно опустите позвоночник обратно на пол, позвонок за позвонком. Медленно уложите ноги на пол, а руки вдоль туловища.
Читать далее...

1) Заливная рыба

Итого на 100 грамм 69 ккал
Б/Ж/У 7.8 / 0.8 / 5.2

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● филе форели без кожи 500 г
● морковь 1 шт.
● луковица 1 шт.
● корень петрушки 1 шт.
● яблоки 3 шт.
● лайм (или лимон) 1 шт.
● желатин 50 г
● белое сухое вино 300 мл
● осветленный яблочный сок 300 мл
● лавровый лист 2 шт.
● горчица по вкусу
● гвоздика по вкусу
● черный молотый перец, соль по вкусу
Читать далее...