Когда у людей, считающих себя счастливыми, спрашивают, что же такое счастье, то практически все отвечают примерно одинаково. Счастье не бывает постоянным, это маленькие моменты, в которые ты ощущаешь себя счастливым. Это может быть что угодно...

Турецкая художница Эда Кабан создала целую серию великолепных иллюстраций под названием «Маленькие радости». Это позитивные повседневные простые радости и невинные удовольствия, которые и составляют счастье человека.
Читать далее...

Для семей, в которых подрастают дети, отдыху придается особое значение. Отношение к семейному отдыху кардинально меняется. Еще совсем недавно молодая семья могла поехать куда-нибудь отдыхать самостоятельно, как говорится, куда душа пожелает, но в пределах своих финансовых возможностей. Когда в семье есть дети, то прислушиваться и учитывать пожелания следует даже самого маленького ребенка. Ведь, основным назначением отдыха является комфортное времяпрепровождение и удовольствие всей семьи.

Безусловно, каждый хочет отдохнуть по своему: например, маме понежиться на песчаном пляже, отвлекаясь от повседневных проблем и хлопот, папе посидеть с удочкой, поймав заморскую рыбку, малышам плескаться в ласковых волнах моря, а подростком познать все прелести клубов и заграничных дискотек. Именно поэтому к выбору места для отдыха следует подходить с особой тщательностью, чтобы каждый смог найти для себя максимум впечатлений и получить только положительные эмоции. Не стоит думать, что семейный отдых – это только поездки к морю во время отпуска. Напротив, можно дружно отдыхать семьей каждые выходные, положив начало новой захватывающей семейной традиции.
Читать далее...

1. Курица в соусе терияки

На 100 гр - 143.38 ккал белки - 20.51 жиры - 3.57 углеводы - 7.47

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Куриное филе — 2 шт.
● Соевый соус — 0, 5 стакана
● Молотый имбирь — 1 ч. л.
● Мед — 2 ч. л.
● Растительное масло — 1 ст. л.
● Бальзамический или винный уксус (опционально)
● Семена кунжута
Читать далее...