-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Prettyke

 -Цитатник

Август - тоже лето! Ирина Расшивалова - (0)

Август — это всё же, тоже лето, Хоть его осталось маловато, Меньше солнца стало, меньше свет...

Готовим персиковый ликер в домашних условиях - (2)

Прозрачный персиковый ликер с легким миндальным привкусом – роскошный напиток для дружеского засто...

Как просто сшить платье в греческом стиле - (1)

Что потребуется: * ткань длиной чуть больше, чем 2 ваших роста от пяток до плеч (если вам надо ...

Заливной пирог на сметане с вишней - (0)

Простой пирог без сложной формовки и украшения, но благодаря ароматной, кисло-сладкой вишне очень ...

Случайный взгляд. Ирина Расшивалова - (1)

Случайный взгляд - предвестник встречи? Начало новых отношений? Иль будет просто не замечен, Сред...

 -Метки

автоматы онлайн аппараты онлайн блюда из овощей вулкан гороскопы интересные люди интересные места планеты личное мудрые мысли новый год онлайн казино онлайн развлечения позитив поэзия поэты психологическая практика психологические методики психологические тесты рецепты блинов рецепты блюд из курицы рецепты блюд из мяса рецепты блюд из овощей рецепты блюд из рыбы рецепты варенья рецепты вторых блюд рецепты выпечки рецепты десертов рецепты для мультиварки рецепты заготовок из овощей рецепты закусок рецепты запеканок рецепты кексов рецепты ликеров рецепты напитков рецепты пирогов рецепты салатов рецепты супов рецепты тортов рецепты тортов без выпечки рецепты ужина советы для дома советы для семьи туризм упражнения для здоровья упражнения для спины фотографии животных фотографы художники цитаты юмористические рассказы

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.12.2009
Записей: 5997
Комментариев: 28672
Написано: 49653

Яндекс.Метрика

Немного позитивчика)

Дневник

Среда, 07 Ноября 2018 г. 16:11 + в цитатник
2084 (700x630, 114Kb)
Пришла поздно, тихонько крадусь в спальню. Тут муж каааак заорет… — СТОЙ! Кто идет??!! — ДОЖДЬ… прошептала я и забарабанила пальцами по стеклу…
Читать далее...
Рубрики:  Юмор

Метки:  

Кoмплекс гимнaстики для мышц лицa

Дневник

Среда, 07 Ноября 2018 г. 14:17 + в цитатник
Screenshot-87 (700x553, 931Kb)
Тpениpoвкa мышц лицa — этo прекрасная вещь. Онa помогает снять устaлoсть, укpепить дpяблые чеpты, кoтopые чaстo делaют лицo стapым скopее, чем пapa мopщинoк.

Зoлoтoе пpaвилo для всех упpaжнений: сменa нaпpяжения и paсслaбления сделaют свoе делo!

Вaжнa также чaстoтa пoвтopений. В oснoвнoм пpи нaпpяжении считaют дo пяти, зaтем нужнo мoментaльнo paсслaбить мышцы. Пoнaчaлу дoстaтoчнo пoвтopять кaждoе упpaжнение пять paз, пoзже — дo пятнaдцaти paз. Результaт не зaстaвит себя ждaть.
Для начала выпoлняйте упpaжнения для лицa пеpед зеpкaлoм. Потом этo будет неoбязaтельнo, тaк кaк мышцы вaшегo лицa зaпoмнят кoмплекс упpaжнений. Всегo семь упpaжнений спoсoбны буквaльнo пpеoбpaзить вaс.

Сoвет: вспoминaйте нaибoлее эмoциoнaльные мoменты вaшей жизни. Упpaжнения будут удaвaться вaм лучшe, a трeнирoвкa стaнeт для вaс любимым вeсeлым врeмяпрoвoждeниeм.
Читать далее...
Рубрики:  Красота
Здоровье

Метки:  

10 низкокалорийных рецептов блюд с рыбой!

Дневник

Среда, 07 Ноября 2018 г. 09:43 + в цитатник
2034 (700x483, 927Kb)
1. Рыбка под сыром: рецепт для тонкой талии
на 100грамм - 116.52 ккал Б/Ж/У - 18/4.53/0.47

Ингредиенты:
Форель (или другая морская рыба) 1 кг
Яйцо куриное 4 штуки
Сыр нежирный 100 г
Йогурт натуральный 4 ст. л.
Соль, перец по вкусу

Приготовление:
1. Взбить яйца, добавить тертый сыр, йогурт, посолить, поперчить.
2. Стейки форели выложить на противень, застеленный пергаментом, полить смесью из яиц. Запекать при 240 градусах 15–20 минут.
Читать далее...
Рубрики:  Кухня разных стран/Блюда из рыбы

Метки:  

 Страницы: