С наступлением осенне-зимнего периода приходят и различные простудные заболевания, которые сопровождаются кашлем. В статье приведены разные способы лечения кашля без применение лекарственных препаратов, которыми можно пользоваться, если у вас нет аллергии на компоненты из рецептов. Если есть сомнения, перед применением лучше посоветоваться со своим лечащим врачом.

1. Нарежьте редьку маленькими кубиками, положите в жаропрочную кастрюлю и посыпьте сахаром. Запекайте в духовке 2 часа. Образовавшуюся массу протрите, отожмите, сок перелейте в стеклянную емкость. Принимайте по 2 ч. л. 3—4 раза в день перед едой и на ночь перед сном. Вырежьте в черной редьке сердцевину, влейте в выемку немного меда. Через несколько часов редька пустит сок. Образовавшийся сок пейте 3 раза в день: взрослые — по 2 ст. л., дети 4—14 лет — по 1 ст. л. На ночь пейте по 200 мл теплого молока, растворив в нем 1 ст. л. меда.
Читать далее...

Первыми проявлениями шейного остеохондроза являются боли в спине, головные боли, головокружение, "мушки" в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации.

Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье.
Читать далее...

* Вечером в термос засыпаем четыре ложки обжаренной гречневой крупы (не сильно обжаренной!), добавляем 10 ст. л. кипятка, а утром едим кашу. Курс – 1,5 месяца.

* Чтобы Ваша язва быстрее зарубцевалась, принимайте по 100 мл. трижды в день 5% настой цветов пижмы обыкновенной ( 1 ст. л. на 200 мл. кипятка, настаивать три часа). Этот настой обладает вяжущим, противовоспалительным и противомикробным свойством. Но более двух недель его пить не следует, так как может сказаться токсическое воздействие растения от передозировки, а малышам, беременным и кормящим грудью женщинам вообще противопоказана.
Читать далее...

Что лучше добавить в чай, чтобы получить максимум пользы и насладиться его ароматом?

* Гвоздика

Способствует облегчению головной боли и освежает дыхание. Также чай с гвоздикой успокоит нервы после трудного дня и поможет привести мысли в порядок. Как мы уже говорили, гвоздика также является прекрасным противопаразитным средством.
Читать далее...

1. Обезжиренный творог способствует укреплению сердца, расширению сосудов, является источником кальция, магния и калия. Каждый день следует есть не менее 100 грамм творога.

2. В красном болгарском перце содержится рекордное количество витамина С. И гипертоникам необходимо его кушать при любой возможности. Если каждый день съедать 2 свежих перца, то это может покрыть потребность организма в витамине С.

3. Лосось - является источником омега-3 жирных кислот и прекрасно помогает снижать высокое давление. Следуент употреблять его 3 раза в неделю по 100-150 грамм.
Читать далее...

Нередким симптомом у многих людей являются довольно сильные боли в животе. Такие боли могут быть разного характера (острые, тянущие, тупые, сжимающие, давящие и так далее). Кроме того, они могут быть разной локализации, иметь продолжение в разных частях тела, обладать различной длительностью, то есть быть постоянными, либо волнообразными, либо спастическими. Также при болях в животе могут быть и другие симптомы.

Какие могут быть причины болей в животе
Читать далее...

Зарядка для глаз способна творить чудеса, если уделять ей время регулярно. В данной статье вам будет предложено 10 упражнений, из которых можно будет выбрать пять. А на выполнение всего комплекса вам потребуется примерно 10 минут каждый день.
Читать далее...

В качестве ополаскивателя для волос можно использовать разные экстракты и настои растений. Травяные настои, а также березовый сок не только смягчают шевелюру, но и стимулируют рост волос и даже предотвращают появление перхоти. После ополаскивателей прическа может держаться намного дольше. Чтобы волосы блестели, их следует ополаскивать подкисленной водой.
Читать далее...

✔ ДОМАШНИЕ ХИТРОСТИ :

СОВЕТ 1: Как выяснить, каких именно витаминов не хватает организму без дорогостоящих исследований и дополнительных затрат? Прислушайтесь к своему телу, внимательно посмотрите на себя в зеркало.

* Секутся и выпадают волосы, сухая кожа, зрение подводит, вам не хватает витамина А. Витамин А -Ретино́л и β-каротин, вместе они лучше усваиваются. Источники витамина А — рыбий жир, желтки яиц, печень, цельное молоко, сливки. β-каротин в всех красных, желтых, ярко — оранжевых овощах фруктах и даже темно — зеленых: помидоры, тыква, хурма, абрикосы, салат, брокколи, шпината, латук.
Читать далее...

Многие симптомы заболеваний человека можно увидеть по цвету кожи, ее сосудистому рисунку, морщинам, по глазам, рту и другим частям лица.

Так, щеки характеризуют состояние легких,
кончик носа — сердца,
ноздри — бронхов,
средняя часть носа — желудка,
верхняя часть носа — поджелудочной железы,
глаза — почек и яичников у женщин,
левый глаз — селезенки и поджелудочной железы,
правый глаз — печени и желчного пузыря;
область между бровями — печени,
виски с обеих сторон — селезенки,
лоб как целое — тонкого кишечника,
периферическая область лба — толстого кишечника,
верхняя часть лба — мочевого пузыря,
рот — пищеварительного тракта,
Читать далее...

Очень понравилась гимнастика для восстановления зрения по Норбекову, начала делать. И хоть зрение у меня не совсем плохое (у меня небольшой астигматизм), но много часов в день за компьютером дают о себе знать. Так что лишней такая зарядка не будет)) Может вам тоже понравится, так что давайте восстанавливать зрение)

Мирзакарим Норбеков — человек, благодаря которому огромное количество людей по всему миру смогли восстановить свое зрение и навсегда избавиться от очков.

Основным принципом его методики является психологическое освобождение от привычки считать себя слабым, больным, немощным и неуверенным человеком. (Это психологическая причина снижения зрения)

Но нельзя сказать, что такая методика восстановления зрения полностью базируется на самовнушении, Норбеков также разработал ряд упражнений, которые дают превосходный результат в процессе лечения близорукости, дальнозоркости и астигматизма.
Читать далее...

Мы уже ранее говорили о том, как на здоровье человека влияют его мысли и чувства . В продолжение этой темы, если бы тело могло говорить, чтобы оно нам поведало:

* Я выгляжу так, как ты думаешь обо мне. Пожалуйста, думай обо мне, что я красивое и я буду таковым.

* Когда ты думаешь о болезнях и пытаешься выискивать их во мне, мне приходиться подстраиваться под твои мысли и я начинаю болеть.

* Когда ты много времени уделяешь мыслям, которые вызывают у тебя негативные эмоции, я тоже начинаю болеть, потому, что драгоценная жизненная сила уходит на эти мысли.
Читать далее...

Неожиданно сильный эффект при депрессии оказывает обычный массаж рук.

Дело в том, что согласно тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней являются своеобразными окнами здоровья. Каждый палец отвечает за свой определенный орган.

Далее

Медовая вода - это поистине потрясающее средство, которое доступно абсолютно каждому. Положительное влияние медовой воды на организм невозможно переоценить.

●Одну чайную ложку меда развести в стакане сырой воды. Получаем 30% раствор меда, который по составу идентичен плазме крови. Мед в сырой воде формирует кластерные связи (структурирует ее). Это повышает её целебные свойства. Медовая вода усваивается организмом быстро и полностью.
Читать далее...

Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении.

Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять медленно и плавно.
Читать далее...

Подсолнечное масло лучше использовать нерафинированное. Лично я использовала второй рецепт для лечения горла. Очень хорошее средство, рекомендую. Масло смягчает горло, а алоэ обладает антисептическими и заживляющими свойствами.
Читать далее...

Атеромой называются круглые безболезненные уплотнения на коже. Она представляет собой доброкачественное образование (или жировик), располагающееся в подкожном слое и может образовываться на различных областях тела. Наиболее частое их расположение - на спине, лице, на шее, груди и на голове, где растут волосы. Как правило, подобные опухоли не болезненны и на здоровье человека они не влияют.

Данное образование является кистой, которая заполнена секретом, выделяемым сальными железами. Основная причина появления атеромы - это закупоривание протока железы, которое происходит из-за нарушения в организме обменных процессов.
Читать далее...