-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Prettyke

 -Цитатник

Причины и симптомы высокого нижнего артериального давления - (1)

Почему повышается диастолическое давление, определить не просто. Обычно это требует ко...

Салат «Песцовая шубка» - (1)

Приготовим очень вкусный и нежный салат «Песцовая шубка», который будет центральным украшением празд...

Моё недельное расписание ухода за лицом - (0)

  ...

Как сделать смузи для зимы - (0)

Наступила пора приготовить смузи для иммунной системы, чтобы не болеть в холодное время года. Че...

Йога для похудения - (0)

  ...

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.12.2009
Записей: 4077
Комментариев: 23603
Написано: 39572

Записи с меткой комплексы упражнений

(и еще 174 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

автоматы онлайн аппараты онлайн вулкан гороскопы диагностика заболеваний здоровье игровые автоматы интересное интересное о животных интересные люди интересные места планеты интересные факты клуб вулкан красота лечение заболеваний мудрости мудрые мысли онлайн развлечения позитив полезные сайты полезные советы поэзия праздники психологические методики психологические тесты путешествия рецепты рецепты блюд из курицы рецепты блюд из овощей рецепты блюд из рыбы рецепты варенья рецепты вторых блюд рецепты выпечки рецепты десертов рецепты закусок рецепты запеканок рецепты пирогов рецепты салатов рецепты супов рецепты тортов советы для дома советы для семьи туризм упражнения для здоровья упражнения для позвоночника упражнения для спины фотографии животных фотографы художники цитаты

Сидячий образ жизни опасен для здоровья и даже для жизни

Дневник

Понедельник, 01 Октября 2018 г. 13:03 + в цитатник
2029 (700x367, 68Kb)
Малоподвижный образ жизни повышает риск сердечной недостаточности и преждевременной смерти.

В чем опасность?

По данным ученых из Калифорнии, сидячий образ жизни приводит к увеличению риска сердечной недостаточности у мужчин.

Выводы медиков базируются на данных более 84 тысяч мужчин в возрасте 45-69 лет без сердечной недостаточности. Наблюдения за добровольцами велись 8 лет. В результате выяснилось, что у мало активных мужчин риск сердечной недостаточности был повышен на 52 процента по сравнению с теми, у кого отмечался высокий уровень активности, пишет MedDaily.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Комплекс упражнений при синдроме хронической усталости

Дневник

Вторник, 21 Августа 2018 г. 09:00 + в цитатник
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Как делать зарядку правильно?

Дневник

Воскресенье, 21 Мая 2017 г. 11:34 + в цитатник
zar1 (700x429, 43Kb)

По мнению докторов и тренеров, зарядка является очень полезной для тела человека и организма в целом. С ее помощью мы быстрее просыпаемся и приводим в тонус свое тело. Кроме того, запускается процесс метаболизма и у нас даже улучшается настроение. Надо знать некоторые тонкости, чтобы наши утренние упражнения были максимально эффективными и полезными. Уточним то, как правильно следует делать зарядку, а также упражнения, которые она должна в себя включать. Следует отметить, что занятия, которые делаются через силу, вам не смогут принести желаемого результата.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Убираем жир с низа живота

Дневник

Пятница, 24 Февраля 2017 г. 11:35 + в цитатник
niz (700x441, 449Kb)
Очень часто встречается у женщин проблема накопленного жира именно внизу живота. Его довольно сложно убрать, но если заняться этим вплотную и регулярно заниматься, то помогут следующие упражнения.

Читать далее...
Рубрики:  Красота

Метки:  

 Страницы: [1]