-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Prettyke

 -Цитатник

Август - тоже лето! Ирина Расшивалова - (0)

Август — это всё же, тоже лето, Хоть его осталось маловато, Меньше солнца стало, меньше свет...

Готовим персиковый ликер в домашних условиях - (2)

Прозрачный персиковый ликер с легким миндальным привкусом – роскошный напиток для дружеского засто...

Как просто сшить платье в греческом стиле - (1)

Что потребуется: * ткань длиной чуть больше, чем 2 ваших роста от пяток до плеч (если вам надо ...

Заливной пирог на сметане с вишней - (0)

Простой пирог без сложной формовки и украшения, но благодаря ароматной, кисло-сладкой вишне очень ...

Случайный взгляд. Ирина Расшивалова - (1)

Случайный взгляд - предвестник встречи? Начало новых отношений? Иль будет просто не замечен, Сред...

 -Метки

автоматы онлайн аппараты онлайн блюда из овощей вулкан гороскопы интересные люди интересные места планеты личное мудрые мысли новый год онлайн казино онлайн развлечения позитив поэзия поэты психологическая практика психологические методики психологические тесты рецепты блинов рецепты блюд из курицы рецепты блюд из мяса рецепты блюд из овощей рецепты блюд из рыбы рецепты варенья рецепты вторых блюд рецепты выпечки рецепты десертов рецепты для мультиварки рецепты заготовок из овощей рецепты закусок рецепты запеканок рецепты кексов рецепты ликеров рецепты напитков рецепты пирогов рецепты салатов рецепты супов рецепты тортов рецепты тортов без выпечки рецепты ужина советы для дома советы для семьи туризм упражнения для здоровья упражнения для спины фотографии животных фотографы художники цитаты юмористические рассказы

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.12.2009
Записей: 5997
Комментариев: 28664
Написано: 49645

Записи с меткой психология

(и еще 374292 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

автоматы онлайн аппараты онлайн вулкан гороскопы интересные люди интересные места планеты личное мудрые мысли новый год онлайн казино онлайн развлечения позитив поэзия поэты психологическая практика психологические тесты рецепты блинов рецепты блюд из картофеля рецепты блюд из курицы рецепты блюд из мяса рецепты блюд из овощей рецепты блюд из рыбы рецепты варенья рецепты вторых блюд рецепты выпечки рецепты десертов рецепты для мультиварки рецепты заготовок из овощей рецепты закусок рецепты запеканок рецепты из рыбы рецепты кексов рецепты ликеров рецепты напитков рецепты пирогов рецепты салатов рецепты супов рецепты тортов рецепты тортов без выпечки рецепты ужина советы для дома советы для здоровья советы для семьи туризм упражнения для здоровья упражнения для спины фотографии животных фотографы художники цитаты

Человеческие маски...

Дневник

Среда, 29 Апреля 2020 г. 17:07 + в цитатник

Однажды я принес на работу бездомного щенка.
Так получилось. Я нашел щенка за пять минут до начала рабочего дня. Он был грязным и невзрачным сыном дворняги. Я спрятал его в углу кабинета, но щенок упорно выползал оттуда и пищал. В итоге его увидели все мои коллеги.

…и полетели к моим ногам человеческие маски…

Вот очень добренькая и общительная секретарь Марина Викторовна. Молодая и смешливая. Ее умело накрашенное лицо странным образом скривилось при виде грязного щенка

— Алексей Александрович! Вы что же не брезгливый совсем?! Грязь развели тут…

Ее яркая, добрая маска вдребезги разбилась недалеко от весело машущего грязным хвостиком сучьего сыночка.

Вот уборщица, Нина Владимировна. Вечно уставшая, ворчливая и злая на всех пожилая женщина. Вдруг ее морщинистое лицо расплылось в улыбке: «Ой, кто тут у нас такой хвостатенький?! Алексей Александрович, это по работе посетитель, али по личному?» У моих ног лежала скомканная злая маска, а я видел чуткое и добрейшее лицо.

А вот мой коллега Сергей Иванович. Всегда услужливый, отзывчивый и любящий всех вокруг человек. И анекдот расскажет и твоему анекдоту улыбнется. Он в тот день дальше порога моего кабинета не зашел. Сергей Иванович заявил, что бездомные животные — это грязь и болезни. У моих дверей лежала грязная, тонкая маска улыбчивого лицемерия.

Но больше всех меня поразил мой начальник, Анатолий Сергеевич. Будучи всегда суровым, недовольным и не готовым к диалогу, он просто и сразу заявил: «Мда, Алексей Александрович, кажется тебе нужен отгул на сегодня… Ты вот что, бери-ка этого юнца и отправляйся домой. Только не выбрасывай щенка-то… Живое существо всё-таки»
…и, смущенно сняв маску неприступного руководителя, робко улыбнувшись нам со щенком, исчез за дверью.

У моих ног лежали маски людей, с которыми я общался ежедневно на протяжении многих лет. Но, неожиданно я понял, как мало знал этих людей.

© Алексей Прокурор

D1opY.gif
Рубрики:  Интересное

Метки:  

Все, о чем вы думаете, проецируется на вашу жизнь

Дневник

Пятница, 21 Сентября 2018 г. 16:08 + в цитатник
1120 (700x452, 108Kb)
1. Если вы боитесь, жизнь будет пугать вас.
2. Если вы злитесь, гневаетесь, жизнь будет «нападать» на вас.
3. Если вы будете постоянно ждать опасностей, нападений, вы их получите.
4. Если вы живете с чувством вины, жизнь найдет способ вас «наказать».
5. Если вы постоянно обижаетесь, жизнь будет давать поводы обижаться еще больше.

Это все с одной целью: показать вам то, чем вы являетесь, что носите в душе. Жизнь видит вас таким, какой вы изнутри. А вовсе не теми, какими мы хотим показаться ей и окружающим людям.

Следите за тем, что у вас в душе.
17 (500x170, 121Kb)
Рубрики:  Интересное
Психология

Метки:  

Устал - рисуй цветы...

Дневник

Пятница, 21 Октября 2016 г. 17:47 + в цитатник
ustal (604x317, 46Kb)


Как отвлечься от негативных эмоций?

1. Устал — рисуй цветы.
2. Злой — рисуй линии.
3. Болит — лепи.
4. Скучно — заполни листок бумаги разными цветами.
Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы
Психология

Метки:  

10 способов преодолеть зависть и ревность

Дневник

Пятница, 12 Апреля 2013 г. 15:56 + в цитатник
c52ae7d76c4c4571abd17f3629a1a8e2 (640x400, 138Kb)

Всем нам известно, что ревность и зависть – это очень сильные эмоции. Хотя они не настолько разрушительны, но даже самого рационального человека они могут изменить до неузнаваемости.

В лучшем случае эти эмоции повышают кровяное давление, повышают уровень стресса и приводят к определенным несчастьям.
Далее
Рубрики:  Интересное
Психология

Метки:  

Почему мне не везет с парнями?

Дневник

Понедельник, 05 Сентября 2011 г. 11:00 + в цитатник
2709629872_5e86a08ba5 (250x375, 15Kb) Наверняка каждая девушка в период подросткового возраста переживает по поводу внимания противоположного пола, задавая себе один и тот же вопрос: «почему я не нравлюсь парням?».

Основная причина, почему девушек, да что уж греха таить и парней волнует вопрос недостатка внимания противоположного пола — это склонность к построению самооценки на основании отношения к ним окружающих.

Подростки размышляют довольно примитивно. Если я нравлюсь, значит, я красивая, хорошая и обаятельная. Если не нравлюсь, значит, плохая и некрасивая. На самом деле, мнения окружающих слишком переменчивы и порой поверхностны для того, чтобы быть от них в какой-то степени зависимыми. Только малопонимающие люди строят свою жизнь, основываясь на мнении посторонних людей, умные же люди понимают, что жизнь полноценной будет только в том случае, если следовать собственным принципам и убеждениям.

Самооценка

Вопрос самооценки является очень актуальным. Не каждый сможет адекватно оценить себя, кто-то перегибает палку, а кто-то, наоборот. В обоих случаях неправильная самооценка чревата целым «букетом» последствий.

Во-первых, завышенная самооценка станет преградой в общении с людьми, которым будет непросто общаться с таким человеком. Итог — практически полное отсутствие друзей, взаимопонимания.

Во-вторых, заниженная самооценка станет причиной неуважения окружающих, преградой для достижения каких-то целей, как в личной жизни, так и в вопросах построения карьеры. Обычно людям с заниженной самооценкой приходится жить с родителями до глубокой зрелости.
Читать далее
Рубрики:  Полезные советы
Интересное
Психология

Метки:  

Как бороться со стрессом?

Дневник

Пятница, 17 Июня 2011 г. 17:15 + в цитатник
rect5024 (319x273, 90Kb) Вряд ли есть люди, которые не знают что такое «стресс».
К сожалению, в нашей жизни бывает много потрясений и переживаний, которые способны на длительное время "вывести из колеи". Одна только ежедневная рутина чего стоит!
Так что же такое «стресс» и как с ним можно бороться?

Первое определение стресса сделал канадский физиолог Ганс Селье и звучит оно так: стресс - это все, что ведет к быстрому старению организма или вызывает болезни.
Согласно энциклопедического словаря, стресс - это совокупность защитных физиологических реакций, возникающих в организме животных и человека в ответ на воздействие различных неблагоприятных факторов.

По наблюдениям некоторых западных экспертов, около 70% заболеваний связаны с эмоциональным стрессом. В Европе каждый год умирает более миллиона человек в результате стрессогенных нарушений функций сердечно-сосудистой системы.

Различают два вида стресса: «положительный» и «отрицательный». "Положительный" возникает в результате сильных положительных эмоций и ведет к длительному пребыванию в состоянии приподнятого настроения, что, конечно, весьма благотворно влияет на организм: повышается иммунитет, отступают болезни, человек чувствует прилив радости, отлично выглядит и замечательно себя чувствует.
Читать далее
0_7875_7475d29d_L (468x42, 5Kb)

Если у вас есть проблемы в семье, с сотрудниками на работе, у вас депрессия, вы не можете найти выход из какой-либо жизненной ситуации, вам поможет семейный психолог в Москве. Более подробную информацию можно узнать на сайте soulcity.ru.
Рубрики:  Полезные советы
Красота

Метки:  

Некоторые советы психологов по воспитанию детей

Дневник

Среда, 25 Мая 2011 г. 19:48 + в цитатник
23453124_x_42a326ccb9 (604x403, 49Kb)

Очень часто родители не задумываются над тем, что они говорят своему ребенку, а надо бы, ведь любая неудачная фраза может оставить неизгладимый след в психике ребенка.

Американский психотерапевт Сесил Р. Бенуа в своей книге “Когда одной любви не достаточно” рекомендует взрослым, особенно тем, кто считает себя компетентными воспитателями, отказаться от таких фраз и заявлений, как:

* "Если ты не будешь вести себя как следует, никто не будет любить тебя". (Ребенок слышит это так: “такой, какой я есть, я неприемлем”)

* "Если ты не будешь вести себя хорошо, у тебя не будет друзей" (“Я, наверное, плохой”).

* "Ну разве можно быть таким глупым" (“Должно быть, я не умен”).

* "Ты никогда ничего не понимаешь" (Я тупой, неспособный).

Все эти установки могут навсегда искалечить жизнь ребенка. Часто мы не следим за собой и сами не понимаем подтекст сказанных нами слов.
Читать далее
0_435af_a8ab6253_L (344x24, 3Kb)

Ваш ребенок учится в школе? Справиться с домашним заданием ему помогут на сайте www.mydomashka.ru. Здесь вы найдете, например, задачи по математике 4 класс с ответами и по другим предметам. А также здесь вы можете написать условие задачи и вам помогут ее решить.
Рубрики:  Полезные советы
Дети

Метки:  

Снимаем стресс, избавляемся от жалости к себе

Дневник

Понедельник, 18 Апреля 2011 г. 20:14 + в цитатник
rect246811 (265x283, 78Kb)
Надо ли жалеть себя.

Каждый из нас вполне найдет немало поводов для жалости к себе. Например, не получается раскрутка сайта. Каждый раз, как только возникнет искушение пожалеть себя, любимую, необходимо напоминать себе, что это чувство порождает бездеятельность и депрессивность. Жалость к себе очень затягивает, как болотная трясина. Несколько мгновений такой слабости и… уже начинают опускаться руки, наворачиваются на глаза слезы, и вот уже нет в мире человека несчастнее и потерянней. Разумеется, надо себя уважать, любить, ценить как личность и по возможности беречь от сильных потрясений, но… Давайте узнаем, что произойдет, если мы позволим себе "распуститься" и поддаться чувству жалости к себе.

Жалость к себе и стресс.

Если вы позволите этому чувству возникнуть хотя бы раз, избавиться от него будет уже достаточно трудно. Так же как и любая дурная привычка, жалость к себе делает человека зависимым от нее. Иногда создается иллюзия, что, если жалеть себя, то можно таким способом сгладить последствия стресса. Но это только иллюзия! Жалость не борется со стрессом, она загоняет его глубоко внутрь. В результате начинает накапливаться напряжение, возникает стресс такой глубины и остроты, что справиться с ним сможет разве что специалист.
Читать далее
0_435af_a8ab6253_L (344x24, 3Kb)

Если вы совмещаете работу и учебу, и не успеваете или не можете сами написать дипломную работу, обращайтесь на сайт nn.dekane.ru, где вам сделают диплом на заказ. Здесь вам напишут диплом своевременно, качественно и профессионально.
Рубрики:  Полезные советы
Искусство
Красота

Метки:  

Две минуты общения в день могут спасти отношения

Дневник

Понедельник, 13 Декабря 2010 г. 18:29 + в цитатник
 (288x205, 75Kb)
Многие жалуются на то, что чувствуют отчуждение любимого человека. Такое случается как в браке, так и в парах, которые еще только встречаются. Происходит это потому, что мы мало говорим (или вообще не говорим) о своих чувствах, о том что нас волнует или тревожит. В итоге недосказанность накапливается в человеке, и может вылиться в крупную ссору, причиной которой станет, например, не вынесенный мусор. На самом деле причина вовсе не в этом, а в накопленных за большой промежуток времени чувствах: обидах, злости и т.д.
И даже если пара проводит вместе, казалось бы, много времени (совместные прогулки, ужины и походы в кино) все равно это не всегда спасает ситуацию. Потому что разговаривают при этом о чем угодно — о политике, о погоде, о детях, друзьях, работе, но только не о своих чувствах. Поэтому копится раздражение, недовольство, и кажется, что ситуация становится безвыходной. Ну не умеем мы или не хотим говорить о своих чувствах.
Читать дальше
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  

Каких женщин не берут замуж

Дневник

Среда, 08 Декабря 2010 г. 19:55 + в цитатник
 (270x211, 87Kb)
Встретила вчера свою одноклассницу, которую давненько не видела. Ну и как положено при таких встречах, вспомнили почти всех своих одноклассников и одноклассниц. Поскольку я мало с кем из школьных друзей поддерживаю связь, то подруга поведала мне много интересных сплетен (ну это же всегда интересно, чего скрывать). Но был момент, который мне не очень понравился, и даже немного расстроил: это то, сколько наших одноклассниц так и не вышли замуж, и то, что многие уже развелись. Что-то от этих цифер мне стало грустно.. Особенно меня удивила девушка, которая в школе была достаточно популярной и нравилась парням, из хорошей семьи, хорошо училась, с ней всегда приятно было общаться, с чувством юмора...а у нее так и не сложилась судьба, а ведь уже 33 года... А для женщины очень важно реализовать себя в качестве жены, а главное - в качестве матери. Может я не права?
Возможно, такая ситуация - это серьезный повод задуматься, может что-то в себе стоит поменять. Вот интересную статью нашла на эту тему, кстати со многими пунктами я согласна, тем более мужчины народ чувствительный и не такой стойкий, как мы женщины, и многого терпеть не будет..
Читать дальше
Рубрики:  Мои мысли
Интересное

Метки:  

Самые распространенные страхи человечества

Дневник

Пятница, 03 Декабря 2010 г. 19:25 + в цитатник
 (255x191, 18Kb)
Чувство страха знакомо всем людям, для того, чтобы от него избавиться, надо знать причины его возникновения. Многие фобии приобретаются еще в детстве, а некоторые - с возрастом. Прочитала статью о самых распространенных страхах человечества, и почему-то нашла у себя симптомы половины фобий! А я то думала, что боюсь только высоты.
А чего боитесь вы?
Страх - понятие относительное. Для одного человека вид крови всего лишь факт, для другого - это повод упасть в обморок. Так же обстоит дело и с высотой, например. По разным даным, около 9% населения Земли, старше 18 лет страдает от фобий, которые в разной форме вызывают неудобства или даже являються болезнью. В связи с этим специалисты составили список самых распространенных страхов человечества.
Читать далее
Рубрики:  Мои мысли
Интересное

Метки:  

Чтобы у вас всегда были деньги, измените к ним свое отношение

Дневник

Понедельник, 29 Ноября 2010 г. 14:53 + в цитатник
 (259x194, 12Kb)
У каждого из нас свое отношение к деньгам, но есть и кое-что общее - прожить без них практически невозможно. Психологи утверждают, что отношение к деньгам формируется у нас еще с детства. Многие страхи и ограничения по отношению к деньгам, присутствующие в наших мыслях, сформировались в результате тех или иных событий, произошедших еще в детские годы и имеют влияние на наше финансовое положение в настоящее время и в будущем. Так же специалисты утверждают, что все, чему мы уделяем позитивное внимание, увеличивается! Это касается и денег. Итак, рассмотрим подробнее.
Деньги – это не только купюры и монеты у нас в кошельке, это еще и ресурсы, необходимые для того, чтобы приносить в нашу жизнь комфорт, стабильность и независимость. Психологи утверждают в один голос, что количество денег у нас в кошельке, напрямую зависит от наших мыслей. А для того, чтобы направить свои мысли в правильное русло, и привлечь в дом деньги, надо знать несколько простых правил.
 (600x20, 23Kb)

* Необходимо изменить свое отношение к деньгам, то есть, начать думать о них позитивно.
У денег, как и у людей есть своя энергия. И деньги хорошо "чувствуют", как вы к ним относитесь. Поэтому, если вы постоянно недовольны своей работой, зарплатой и большими растратами – то вы недовольны деньгами в принципе! А вернее их количеством или отсутствием необходимой суммы. Чтобы привлечь деньги, надо кардинально поменять к ним свое отношение. Даже если у вас не хватает денег, надо быть благодарным им хотя бы за то, что есть у вас на данный момент. Перестаньте думать о больших суммах в счетах за квартиру и о том, что у вас маленькая зарплата. Лучше направьте свои мысли на то, что сделать, чтобы зарплата стала больше. Относиться к деньгам надо с любовью, они это почувствуют и обязательно ответят взаимностью.
Читать далее
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  

Что делать, чтобы сохранить любовь в отношениях?

Дневник

Среда, 24 Ноября 2010 г. 19:46 + в цитатник
 (211x317, 16Kb)
Нашла занимательный сайт, где много интересных статей, написанных психологами. Психология вообще очень полезная наука, при помощи нее можно найти ответы на многие интересующие нас вопросы и помочь в решении многих проблем (если не всех). Начала читать статьи и не могла оторваться - одна статья интереснее другой.
Если помните, мы уже обсуждали тему Много лет в браке, что держит людей вместе? Там мы затрагивали вопрос о том, уходит ли любовь со временем из отношений двух людей. Так вот, в статье "Что делать, чтобы сохранить любовь в отношениях?" психолог Наталья Родионова дает советы, на мой взгляд очень полезные и нужные, касательно этой темы.
Все-таки найти свою половинку и создать семью - это еще далеко не все, гораздо важнее сохранить чувства и в то же время не потерять себя как личность.
4295d5af085d (600x20, 23 Kb)

Как же сохранить любовь, оставаясь при этом самодостаточным человеком? В самом вопросе, кажется, скрыто какое-то противоречие: как это можно любить и в то же время не зависеть друг от друга? Оказывается, можно. В этом – секрет безусловной любви. (Поясню: не зависеть друг от друга – это не значит, что нам друг на друга плевать.)

Итак, что же можно делать, чтобы в отношениях появилась и главное – сохранялась безусловная любовь. Условно поделим рекомендуемые действия на 4 уровня.
Читать дальше
Рубрики:  Полезные советы
Интересное

Метки:  

 Страницы: [1]