-Цитатник

Лариса Чугунова 2. Да, важно уметь радоваться. - (0)

Лариса Чугунова 2. Да, важно уметь радоваться. Да,важно уметь радоваться, Пусть даже п...

Он появился в жизни ее снова... - (0)

Он появился в жизни ее снова, решил вер...

Мудрости 2 - (0)

Мудрые мысли Если вам пришла в голову мысль негативного характера, то просто скажите ей «Спас...

Совы, лягушки и другие ... от художника Arnold Lobel - (2)

Мудрейшая птица на свете – сова. Все слышит, Но очень скупа на слова. Чем бо...

Как промыть миндалины в домашних условиях? - (0)

Если на миндалинах есть налёт или появились пробки – это сигнал к тому, что надо срочн...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Prettyke

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.12.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 29443

Для хорошего зрения зарядка за 10 минут в день

Дневник

Воскресенье, 07 Мая 2017 г. 09:39 + в цитатник
glaza1 (700x494, 71Kb)
Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно. Вашему вниманию предложено 10 упражнений, можно выбрать пять из них, но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 минут каждый день.

1. Поморгайте часто в течение двух минут — это нормализует внутриглазное кровообращение.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Упражнения для улучшения зрения

Дневник

Воскресенье, 19 Марта 2017 г. 16:24 + в цитатник
zrenie3 (640x417, 172Kb)

Важно понимать, что зрение зависит от мышц, которые окружают хрусталик. Подобно тому, как можно накачивать мышцы на ногах и на руках с помощью физических упражнений, также и мышцы глаз можно развивать, таким образом улучшая свое зрение.

Если человек, поранив ногу сразу станет вести неподвижный образ жизни, то с течением времени, его ноги начнут отказываться работать. Также и с глазами, если при ухудшении зрения носить очки, не делая большие ничего, зрение начнет постепенно ухудшаться.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

 Страницы: [1]