-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Prettyke

 -Цитатник

Вино для любви.. - (0)

Смешались в сосуде по капельке чувства, Попало немного, чуть-чуть колдовства, Немножечко хмел...

Пирог с яблоками на скорую руку - (0)

Сегодня ко мне придёт парикмахер, которую я знаю уже не один год. Стрижку мне сделает, чайку попь...

Дениши с персиками и ванильной глазурью - (0)

Быстрые в приготовлении дениши из слоеного теста с сочными персиками и корицей, поджаренным миндалем...

Макияж при нависших веках - (0)

Нет времени на маски, а верхнее веко предательски нависло, пряча ваши глаза – этот нед...

Хотите быть в форме? - (1)

Чтобы быть в форме, иметь красивую фигуру и отменное здоровье, надо приложить немало усилий!...

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.12.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 33626

Для хорошего зрения зарядка за 10 минут в день

Дневник

Воскресенье, 07 Мая 2017 г. 09:39 + в цитатник
glaza1 (700x494, 71Kb)
Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно. Вашему вниманию предложено 10 упражнений, можно выбрать пять из них, но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 минут каждый день.

1. Поморгайте часто в течение двух минут — это нормализует внутриглазное кровообращение.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Упражнения для улучшения зрения

Дневник

Воскресенье, 19 Марта 2017 г. 16:24 + в цитатник
zrenie3 (640x417, 172Kb)

Важно понимать, что зрение зависит от мышц, которые окружают хрусталик. Подобно тому, как можно накачивать мышцы на ногах и на руках с помощью физических упражнений, также и мышцы глаз можно развивать, таким образом улучшая свое зрение.

Если человек, поранив ногу сразу станет вести неподвижный образ жизни, то с течением времени, его ноги начнут отказываться работать. Также и с глазами, если при ухудшении зрения носить очки, не делая большие ничего, зрение начнет постепенно ухудшаться.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

 Страницы: [1]