-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Prettyke

 -Цитатник

Весенние маски от мимических морщин - (0)

Для того чтобы избавиться от мимических морщин или уменьшить их, предлагаем вашему вниманию 8 прост...

Упражнение велосипед, в чём его польза для здоровья и фигуры? - (0)

Нет для здоровья и фигуры более полезного упражнения, чем «велосипед». При ...

Мне годы подарили... - (0)

Мне годы подарили осторожность, Не всем, конечно, это по нутру, И лично для меня - большая сл...

Упражнения для пресс и ягодиц в домашних условиях - (0)

Это растение - настоящий "подарок небес" страдающим от недугов людям - (0)

Чистотел широко известен своими целительными свойствами. Использовать в лечебных целях можно и...

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.12.2009
Записей: 3468
Комментариев: 21417
Написано: 35517

7-минутная зарядка, которая заменит полноценное занятие в спортзале

Дневник

Суббота, 12 Августа 2017 г. 09:40 + в цитатник
276 (700x658, 69Kb)

Нет времени ходить в спортзал? Попробуйте 7-минутную тренировку, которая по эффективности не уступает полноценному занятию в тренажерном зале.

Эта зарядка впервые была опубликована в журнале The New York Times и стала настолько популярна, что по ней уже разработаны специальные приложения для Android и iOS (все бесплатно), в которых представлены подробные инструкции по выполнению каждого упражнения.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Убираем жировые отложения со спины при помощи упражнений!

Дневник

Вторник, 16 Мая 2017 г. 12:57 + в цитатник
jir22 (700x466, 80Kb)

При наличии лишнего веса, жир часто откладывается на боках и спине. Его можно убрать при помощи следующих упражнений:
Читать далее...
Рубрики:  Красота
Здоровье

Метки:  

Упражнения от жира внизу живота

Дневник

Пятница, 28 Апреля 2017 г. 10:21 + в цитатник
jiv (640x400, 24Kb)

Отличные упражнения от обвисшего живота.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

 Страницы: [1]