-Цитатник

Скорая помощь при острой боли в пояснице - точка Вэй-Чжун - (0)

Скорая помощь при острой боли в пояснице - точка Вэй-Чжун. Острая боль в пояснице –...

Половинка моя, я нашел ее.... - (0)

Половинка моя, я нашел ее.... Любовь - прекрасное то чувство, И каждый должен испытать, Н...

Светлана Аль-Хальди. Чтобы не случилось в этой жизни... - (0)

Светлана Аль-Хальди. Чтобы не случилось в этой жизни... Чтобы не случилось в этой ...

Всего 5 упражнений для плоского живота! - (0)

Всего 5 упражнений для плоского живота! Добиться плоского живота может любая женщина. Ста...

Всего 7 пилатес-упражнений для здоровой спины и красивой осанки! - (0)

Всего 7 пилатес-упражнений для здоровой спины и красивой осанки! Чтобы спина была здоров...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Prettyke

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.12.2009
Записей: 2340
Комментариев: 16899
Написано: 27496

Японский пальцевый массаж для повышения внимания и улучшения памяти

Дневник

Понедельник, 17 Июля 2017 г. 15:09 + в цитатник
massaj (700x604, 186Kb)
Упражнение для улучшения памяти:

Упражнение №1

Складываем вместе большой и указательный пальцы и прижимаем друг к другу, выгибая их.
Тоже самое делаем с большим и средним пальцем
Далее повторяем с большим и безымянным пальцем
Потом с большим пальцем и мизинцем.
Упражнение делается по 20 раз для каждой руки.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

 Страницы: [1]