Август — это всё же, тоже лето, Хоть его осталось маловато, Меньше солнца стало, меньше свет...
Готовим персиковый ликер в домашних условиях - (2)Прозрачный персиковый ликер с легким миндальным привкусом – роскошный напиток для дружеского засто...
Как просто сшить платье в греческом стиле - (1)Что потребуется: * ткань длиной чуть больше, чем 2 ваших роста от пяток до плеч (если вам надо ...
Заливной пирог на сметане с вишней - (0)Простой пирог без сложной формовки и украшения, но благодаря ароматной, кисло-сладкой вишне очень ...
Случайный взгляд. Ирина Расшивалова - (1)Случайный взгляд - предвестник встречи? Начало новых отношений? Иль будет просто не замечен, Сред...
САМЫЙ эффективный массаж для похудения и ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА |
Техника проведения МАССАЖА.
Перед массажем нужно немного разогреть кожу. Ничего на неё не наносите, просто сделайте лёгкие поглаживания и пощипывания. Затем мы наносим мёд на ладошки и вся фишка массажа заключается в том, что мы начинаем прикладывать ладони к нужному участку тела. КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩАЕТСЯ: использовать эту технику на местах, где кожа тонкая и не имеет жировой прослойки (грудь, область паха, шея, под коленками)
ехника массажа до безумия простая. Нужно просто прикладывать ладонь покрытую мёдом к нужному участку тела и довольно резко отрывать обратно. Сначала лучше делать очень медленно и плавно, а потом ускоряться, наращивать темп, но не перебарщивать, иначе могут остаться маленькие синяки. Длительность массажа 15-20 минут. НЕ БОЛЬШЕ. Уменьшение объемов и целлюлита от медового массажа может быть колоссальным, если делать всё правильно.
Рубрики: | Красота |
« Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |