-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Prettyke

 -÷итатник

ѕришла зима. - (1)

Ќа землю вновь пришла зима Е ≈Є внезапна белоснежностьЕ Ѕлагое врем€ дл€ ума, „то нам дару...

”пражнени€ на раст€жку плечевого по€са дл€ улучшени€ осанки - (1)

 оррекци€ осанки ƒанное упражнение должно стать стартом дл€ остальной серии упра...

ћы расставались, чтобы не встречатьс€..... - (0)

ћы расставались, чтобы не встречатьс€, »з телефонов удал€ли номера.  л€лись, что мы не будем воз...

Ќатуральные средства дл€ лечени€ простуды и гриппа - (0)

–аньше мы были уверены, что сезон гриппа и простуд ограничен сезонными рамками. —егодн€ мы в...

“ри упражнени€ дл€ улучшени€ кровоснабжение мозга - (1)

 ацудзо Ќиши, известный всем своей системой ««олотые правила здоровь€», разработ...

 -ћетки

автоматы онлайн аппараты онлайн блюда из овощей вулкан гороскопы интересные люди интересные места планеты мудрые мысли новый год онлайн казино онлайн развлечени€ позитив поэзи€ поэты пп рецепты психологическа€ практика психологические тесты рецепты блинов рецепты блюд из курицы рецепты блюд из м€са рецепты блюд из овощей рецепты блюд из рыбы рецепты варень€ рецепты вторых блюд рецепты выпечки рецепты десертов рецепты дл€ мультиварки рецепты заготовок из овощей рецепты закусок рецепты запеканок рецепты кексов рецепты ликеров рецепты напитков рецепты пирогов рецепты пирожков рецепты салатов рецепты супов рецепты тортов рецепты тортов без выпечки рецепты ужина советы дл€ дома советы дл€ семьи туризм упражнени€ дл€ здоровь€ упражнени€ дл€ спины фотографии животных фотографы художники цитаты юмористические рассказы

 -ѕодписка по e-mail

 

 -»нтересы

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 13.12.2009
«аписей: 5884
 омментариев: 28479
Ќаписано: 49235



ќ зар€дке дл€ малыша

„етверг, 08 —ент€бр€ 2011 г. 17:55 + в цитатник
b_53_2010_08_10_03_19_35 (350x233, 10Kb) ћногие мамочки недооценивают вли€ние физических упражнений на организм ребЄнка. »м кажетс€, главное - чтобы малыш был накормлен и тепло одет. Ќо этого недостаточно. «ар€дка положительно вли€ет на развитие малыша и укрепление его здоровь€. ¬ыполн€емые во врем€ зар€дки упражнени€ направлены не только на то, чтобы развивать физическое состо€ние, но и во многом способствует интеллектуальному и психологическому развитию. ‘ормируетс€ дисциплина, котора€ пригодитс€ на прот€жении всей жизни.

ќт того, насколько сильны и здоровы дети, зависит не только качество их собственной жизни, но и наше будущие. Ќаверно все замечали, что если малышу становитс€ скучно, он ищет применение своей природной энергии и подвижности, зачастую это применение про€вл€етс€ не всегда так, как хотелось бы взрослым. Ќекоторые дети даже залаз€т на шкафы, иные в своих играх бьют посуду. Ќо это же дети! ќни просто ещЄ не знают, куда применить то, что дола им природа. –одители в таких случа€х ругаютс€, а бывает ещЄ хуже, бьют, но ведь задача взрослых научить и показать те игры, в которые можно играть, без ущерба дл€ домашнего имущества и здоровь€ самого ребЄнка.

Ќе всегда можно малыша заинтересовать зар€дкой, особенно если она скучновата. —уществует достаточно много разных подвижных и в то же врем€ не таких опасных игр, они направлены не только на то, чтобы заинтересовать малыша, но и укрепить его здоровье и физическую силу. ≈сть дети, вечно непослушные и непоседливые. Ёдакие маленькие вредители. Ќо поверьте, это не от того, что они хот€т навредить. Ёто происходит потому, что у них чуть больше энергии, чем у других. “аких детей, особенно, следует привлекать к активным играм или зан€ти€м спортом.

Ќо во всем всегда надо знать меру, и не следует ребЄнка заставл€ть, надо просто очень тщательно искать то, что подойдЄт именно вашему малышу. —амое главное - это положительные эмоции, полученные во врем€ каких либо действий, пусть это будет люба€ игра, рисование или пение. ¬се дети разные, не надо из будущего художника делать спортсмена.

„тобы не навредить здоровью малыша, предлага€ ему зан€ти€ спортом, следует сначала проконсультироватьс€ с врачом, ведь что подходит одному, может не подойти другому. ќчень важно знать, во что одевать малыша на врем€ зар€дки или активных игр. ƒело в том, что в это врем€ тело вашей крохи особенно активно разогреваетс€, а иногда и потеет, это зависит от интенсивности зан€тий. √лавное, чтобы влага не скапливалась на коже, а впитывалась одеждой. ѕоэтому покупайте такую, котора€ пошита из натуральных материалов, ни в коем случае не одевайте кофты и штаны из синтетического материала, он создаст парниковый эффект, что не желательно дл€ нежной кожи малыша - может по€витьс€ зуд и раздражение.

»гры на свежем воздухе очень полезны, в таких случа€х увеличиваетс€ насыщение организма кислородом, не следует отказыватьс€ от них и зимой. Ќо зимой особенно тщательно подбирайте одежду. ѕомните, что теплые штанишки и шапочки не должны перегревать малыша, они должны обладать хорошим воздухообменом.

Ѕудьте здоровы!

Prettyke
–убрики:  ѕолезные советы
ƒети
ћетки:  



nona308   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 09 —ент€бр€ 2011 г. 15:56 (ссылка)
я отношусь к люд€м, которые считают, что физические упражнени€ очень полезны дл€ развити€ ребЄнка и дл€ взрослых тоже. “ем более, что физические упражнени€ способствуют выробатыванию гармона радости
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬оскресенье, 11 —ент€бр€ 2011 г. 10:14ссылка
јбсолютно согласна. ѕричем, пока ребенок маленький, можно не только упражнени€ делать, но и даже общеукрепл€ющие массажи не помешают. ј когда ребенок по старше, его энергию можно направл€ть на зан€ти€ спортом или упражнени€ми.
Bliss_S   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 09 —ент€бр€ 2011 г. 22:19 (ссылка)
«ар€дка нужна малышам. —пасибо за советы, ћариночка!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬оскресенье, 11 —ент€бр€ 2011 г. 10:14ссылка
Bliss_S, пожалуйста, дорога€!
¬ика-Ќика   обратитьс€ по имени —уббота, 10 —ент€бр€ 2011 г. 17:12 (ссылка)
—пасибо большое!!!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬оскресенье, 11 —ент€бр€ 2011 г. 10:15ссылка
ѕожалуйста!:mms_flowers:
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку