Кожа - зеркало здоровья человека. Особенно это касается женщины, в каком бы возрасте она не находилась.
На сегодняшний день к услугам прекрасного пола есть специальные косметические средства, современные приборы (например, массажер для лица) и достижения медицины. Однако, есть и очень простые правила, соблюдение которых позволяет естественным путем сохранить молодость и здоровье кожи.

Первое правило – не стоит злоупотреблять пилингом, чтобы удалить сухую и шелушащуюся кожу. Ведь у нашей кожи есть естественная защита от вредного воздействия среды – ее жир. И лишая кожу этого жира, делая пилинг слишком часто, можно только ухудшить ситуацию. Правило проведения пилинга таково – делать его не чаще одного раза в месяц, т.е. с такой же частотой, как происходит естественное обновление кожи. А в промежутках между процедурами достаточно просто кожу увлажнять.
Стоит также беречь кожу от обветривания в неблагоприятную погоду, чтобы избежать ее потрескивания. Для этого желательно нанести на нее более густой крем (желательно с минеральным маслом в составе), что защитит кожу от ветра. Если обветривания избежать не удалось, то на ночь следует нанести на кожу успокаивающий бальзам.
Защищайте вашу кожу от солнечных лучей не только летом. Ведь даже не очень длительное воздействие солнца может привести к повреждениям кожи. Используйте для этого специальный крем.
Помимо косметических процедур и использования специальных средств по уходу за кожей лица, стоит соблюдать и ряд других правил. В частности, для поддержания естественной влажности кожи обязательно надо пить не меньше двух литров воды в день. Благоприятное воздействие на состояние и цвет кожи оказывает регулярное (но не чрезмерное) употребление в пищу свежих фруктов и овощей, а также ограничение потребления чая и кофе, алкоголя и сигарет. Немаловажно также регулярно заниматься спортом и дышать свежим воздухом. И конечно, позитивное мышление, отсутствие стрессов и полноценный ночной сон помогают поддерживать состояние кожи лица на должном уровне.
Если, все таки, у вас есть небольшие проблемы с кожей лица, то можно попробовать специальный аппарат дарсонваль, действие которого основано на эффекте высокочастотного импульсного тока. Причем, его можно применять не только для улучшения состояния кожи лица и тела, но и для роста волос. После воздействия этим аппаратом, кожа становится более гладкой, исчезают прыщи и уменьшаются поры.
Следуйте этим простым, но действенным советам, и тогда ваша кожа будет всегда прекрасной!
Prettyke