-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Prettyke

 -ћетки

автоматы онлайн аппараты онлайн блюда из овощей вулкан гороскопы интересные люди интересные места планеты мудрые мысли новый год онлайн казино онлайн развлечени€ позитив поэзи€ поэты пп рецепты психологическа€ практика психологические методики психологические тесты рецепты блинов рецепты блюд из курицы рецепты блюд из м€са рецепты блюд из овощей рецепты блюд из рыбы рецепты варень€ рецепты вторых блюд рецепты выпечки рецепты десертов рецепты дл€ мультиварки рецепты заготовок из овощей рецепты закусок рецепты запеканок рецепты из рыбы рецепты кексов рецепты напитков рецепты пирогов рецепты пирожков рецепты салатов рецепты супов рецепты тортов рецепты тортов без выпечки рецепты ужина советы дл€ дома советы дл€ семьи туризм упражнени€ дл€ здоровь€ упражнени€ дл€ спины фотографии животных фотографы художники цитаты

 -÷итатник

—казка дл€ души - (0)

Ќаверно, это сказка дл€ души Ц —идеть и представл€ть, что будет позже, ќт мыслей снова бабо...

 ак улучшить мозговое кровообращение - (0)

ћозговое кровообращение – это циркул€ци€ крови по сосудам спинного и головного мозга. ...

яблочный пирог на кефире - (1)

ќдним из вариантов быстрого и вкусного пирога €вл€етс€ €блочный пирог на кефире. ¬се продукты испо...

— ј∆», “џ ’”ƒќ∆Ќ» ? - (1)

  ...

—амое горькое на свете состо€ние- одиночество - (1)

—амое горькое на свете состо€ние- одиночество, —амое длинное на свете рассто€ние-то, что одолет...

 -ѕодписка по e-mail

 

 -»нтересы

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 13.12.2009
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 48853



 нига ƒиет - выбираем дл€ себ€ диету!

ѕонедельник, 11 »юн€ 2012 г. 17:53 + в цитатник
dieta-i-fitness (700x388, 148Kb)

¬от и пришло лето, а вместе с ним - и купальный сезон. ј это означает, что надо пример€ть купальники и показыватьс€ на пл€же. » если до наступлени€ лета вы не устраивали себе разгрузочные дни в питании, то вполне возможно, что вам придетс€ задуматьс€ о том, как сбросить несколько лишних килограммов. ƒумаю, что немного найдетс€ людей, которые абсолютно довольны своим весом, чаще девушки и женщины озадачены проблемой лишнего веса.

≈сли вы знакомы с подобными проблемами и ищете подход€щие дл€ себ€ диеты, вам поможет  нига диет, автором которой собраны всевозможные диеты на сайте knigadiet.ru. «десь можно найти и быстрые диеты, и диеты по знаку зодиака, и по группе крови, от профессионалов, от знаменитостей, лечебные диеты и еще различные виды гимнастики дл€ похудени€.

” мен€ небольшие проблемы с весом по€вл€етс€ чаще всего после зимы, € замечаю лишние килограммы при переходе на весеннюю одежду. “огда и встает вопрос о выборе диеты. ј вот одна мо€ подруга посто€нно в поиске и перепробовала на себе несколько диет. ѕо ее рекомендации мен€ очень заинтересовала гречнева€ диета. ѕо некоторым отзывам благодар€ этой диете можно сбросить до 10 кг за неделю. ѕричем гречнева€ диета способствует не только похудению, но также и очищению организма от шлаков.  роме того, в гречке содержитс€ много полезных дл€ организма микроэлементов, в частности кальций, железо, магний, что поможет поддерживать ваш организм в норме во врем€ диеты. ќднако есть некоторые услови€: в период, пока вы будете придерживатьс€ диеты, нельз€ употребл€ть в пищу сахар, соль и специи.

”добно то, что никаких особенных продуктов не требуетс€, только гречка и разрешаетс€ кефир, но не более литра в день. ѕричем гречку даже не об€зательно варить, ее можно просто на ночь залить кип€тком. ≈сли вы все же будете ее варить, то необходимо это делать в определенных пропорци€х. Ѕолее подробно о гречневой диете можно узнать в  ниге ƒиет.

∆елаю вам быть всегда стройными, здоровыми и красивыми!
Prettyke
p.s. ј вы какими пользуетесь диетами дл€ похудени€?
–убрики:   расота
ћетки:  

ѕроцитировано 3 раз
ѕонравилось: 1 пользователю



Lanacha   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 11 »юн€ 2012 г. 20:29 (ссылка)
—пасибо за пожелание, будем старатьс€ с помощью твоих советов)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Terra-ts   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 11 »юн€ 2012 г. 22:21 (ссылка)
—пасибо, отличный вариант диеты! ѕопробую!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—реда, 13 »юн€ 2012 г. 17:23ссылка
ћожно попробовать! ѕодруга говорит, она на гречневой диете она хорошо скинула вес.
Ћарса   обратитьс€ по имени ƒобрый день! ¬торник, 12 »юн€ 2012 г. 14:13 (ссылка)
—пасибо ћариночка,дл€ мен€ как раз актуальна€ тема...сегодн€ купила кефир...буду разгружатьс€...)))
¬сего тебе доброго,мила€!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—реда, 13 »юн€ 2012 г. 17:24ссылка
 стати, очень хорошо хот€ бы иногда устраивать себе разгрузочные дни (хот€ бы один) на кефире, целый день пить только кефир.
Mesabi_ArtCafe   обратитьс€ по имени ¬торник, 12 »юн€ 2012 г. 16:00 (ссылка)
спасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
Bliss_S   обратитьс€ по имени —реда, 13 »юн€ 2012 г. 00:25 (ссылка)
—пасибо, ћариночка!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—реда, 13 »юн€ 2012 г. 17:25ссылка
ѕожалуйста, дорога€!:give_hear
Edoran   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 15 »юн€ 2012 г. 15:54 (ссылка)
—пасибо! ƒиета никогда не помещает!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ўедевры_от_ћаришки   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 16 январ€ 2015 г. 06:48 (ссылка)
спасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку