-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Prettyke

 -Цитатник

Август - тоже лето! Ирина Расшивалова - (0)

Август — это всё же, тоже лето, Хоть его осталось маловато, Меньше солнца стало, меньше свет...

Готовим персиковый ликер в домашних условиях - (2)

Прозрачный персиковый ликер с легким миндальным привкусом – роскошный напиток для дружеского засто...

Как просто сшить платье в греческом стиле - (1)

Что потребуется: * ткань длиной чуть больше, чем 2 ваших роста от пяток до плеч (если вам надо ...

Заливной пирог на сметане с вишней - (0)

Простой пирог без сложной формовки и украшения, но благодаря ароматной, кисло-сладкой вишне очень ...

Случайный взгляд. Ирина Расшивалова - (1)

Случайный взгляд - предвестник встречи? Начало новых отношений? Иль будет просто не замечен, Сред...

 -Метки

автоматы онлайн аппараты онлайн блюда из овощей вулкан гороскопы интересные люди интересные места планеты личное мудрые мысли новый год онлайн казино онлайн развлечения позитив поэзия поэты психологическая практика психологические методики психологические тесты рецепты блинов рецепты блюд из курицы рецепты блюд из мяса рецепты блюд из овощей рецепты блюд из рыбы рецепты варенья рецепты вторых блюд рецепты выпечки рецепты десертов рецепты для мультиварки рецепты заготовок из овощей рецепты закусок рецепты запеканок рецепты кексов рецепты ликеров рецепты напитков рецепты пирогов рецепты салатов рецепты супов рецепты тортов рецепты тортов без выпечки рецепты ужина советы для дома советы для семьи туризм упражнения для здоровья упражнения для спины фотографии животных фотографы художники цитаты юмористические рассказы

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.12.2009
Записей: 5997
Комментариев: 28672
Написано: 49653


Как укрепить суставы и связки?

Вторник, 07 Ноября 2017 г. 16:05 + в цитатник
Цитата сообщения Ipola
Ipola На первый взгляд, в этом нет ничего сложного.Часто боль в суставах возникает при разрушении хрящей, а к этому могут привести гормональный дисбаланс или возрастные изменения, инфекционные заболевания или переохлаждение. Любая травма может привести к заболеванию суставов. Значит, если следить за своим здоровьем, вовремя проводить лабораторные исследования, диспансеризацию, то нам не грозят ни боли в суставах, ни заболевания суставов? Не так всё просто, как кажется на первый взгляд. Боль в суставах может возникнуть при повышенной физической нагрузке или при слишком большом весе, при нарушении обмена веществ, при растяжении связок или при нарушении кровообращения, к которым могут привести мышечные спазмы или воспалительные заболевания.
Занимаясь простейшими упражнениями, мы помогаем своим суставам избавиться от зажимов и спазмов, улучшить кровообращение, а при постоянных болях, вызванных заболеваниями суставов, нужно срочно обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Только врач, имеющий богатую практику, может выяснить причину заболевания, его характер и назначить правильное лечение. Не теряйте времени, сразу обращайтесь к врачу!
1. остеартроз – хроническая патология, разрушающая суставный хрящ. С течением времени он заменяется костными отложениями, наростами, вызывая тем самым деформацию сустава и даже его воспаление;
2. остеопороз – это патологический процесс, при котором из костей вымываются кальций и другие вещества, обеспечивающие костной ткани прочность;
3. артрит – это болезнь поражающая не только сустав, но и межсуставные хрящи. Они теряют свою эластичность, в результате чего любая физическая нагрузка приносит сильные болевые ощущения;
4. подагра – это нарушение белкового обмена и накопление мочевой кислоты в суставах. Заболевание протекает на фоне сильной, постоянной боли. При подагре поражаются суставы ног, рук, пальцев и локтей;
5. бурсит – это воспалительный процесс околосуставной синовиальной сумки. Она располагается в области максимального трения мышцы о кость и любой патологический процесс, сопровождается очень сильной болью, отеками и временным нарушением двигательной функции пораженной конечности.


Понравилось: 3 пользователям

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку