-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Prettyke

 -÷итатник

Ђѕь€ныеї кексики - (1)

ѕечь € сегодн€ не собиралась, пироги у мен€ запланированы на завтра. Ќо настроение сегодн€ н...

¬ино дл€ любви.. - (0)

—мешались в сосуде по капельке чувства, ѕопало немного, чуть-чуть колдовства, Ќемножечко хмел...

ѕирог с €блоками на скорую руку - (1)

—егодн€ ко мне придЄт парикмахер, которую € знаю уже не один год. —трижку мне сделает, чайку попь...

ƒениши с персиками и ванильной глазурью - (0)

Ѕыстрые в приготовлении дениши из слоеного теста с сочными персиками и корицей, поджаренным миндалем...

ћаки€ж при нависших веках - (0)

Ќет времени на маски, а верхнее веко предательски нависло, пр€ча ваши глаза – этот нед...

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 13.12.2009
«аписей: 3223
 омментариев: 20378
Ќаписано: 33677

10 полезных ритуалов, которые хорошо примен€ть  ј∆ƒќћ”!

ѕонедельник, 05 ‘еврал€ 2018 г. 09:03 + в цитатник
726 (700x638, 118Kb)
Ћюбите себ€!

1. ’валить себ€ за любое хорошее дело. ¬озьми за правило делать это ежедневно. „ерез три дн€ настроение станет ровным и позитивным, да и к себе начнешь относитьс€ с большей симпатией и уважением.

2. √оворить комплименты домашним и близким. Ќе бойс€ перехвалить, ведь нам так недостает внимани€ и добрых слов! ¬рачи увер€ют, что душевные слова даже помогают выздороветь.

3. Ѕлагодарить Ѕога за хороший день. Ётот ритуал был законом дл€ наших прабабушек.

4. ѕросыпа€сь утром, улыбатьс€. ѕрекрасна€ техника, зар€жает оптимизмом. » любое дело будет по плечу!

5. ƒумать о при€тном за едой. Ёто правило особенно касаетс€ тех, кто жует за рабочим столом, уставившись в экран компьютера. ¬редно за едой торопитьс€, обдумывать рабочие проблемы, есть на бегу.

6. ћедитировать. ќчень полезный ритуал! ¬ыдел€ешь полчаса времени, закрываешь дверь комнаты и рисуешь милые сердцу картинки (море, горы, любимых людей).

7. ”тром перед выходом на работу обнимать домашних. “ак родной человек почувствует твои тепло, любовь и заботу. ќчень важны прикосновени€ к ребенку Ц они формируют у него базовое доверие миру и люд€м.

8. »скать позитив во всем, даже если случилась непри€тность. —ломалс€ каблук Ц зато купишь новые ботинки. Ќе повысили в должности Ц зато меньше работы и ответственности.

9. ¬ечером, принима€ душ, представл€ть, что все непри€тное уходит вместе с водой. ¬ода Ц это очень сильное очищение.

10. ќбщатьс€ за столом с домашними. √оворить вечером хорошие слова о прошедшем дне своим близким.
–убрики:  ѕолезные советы
ћетки:  

ѕроцитировано 13 раз
ѕонравилось: 37 пользовател€м



Mjja   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 05 ‘еврал€ 2018 г. 12:29 (ссылка)
.
8380dc84ac03 (320x315, 59Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Akmaya   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 05 ‘еврал€ 2018 г. 13:32 (ссылка)
ќтличные советы, спасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
»рина-“веричанка   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 05 ‘еврал€ 2018 г. 14:07 (ссылка)
Ѕлагодарю за советы, ћариночка. ѕригод€тс€
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
MISTER_MIGELL   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 05 ‘еврал€ 2018 г. 15:07 (ссылка)
Ѕудем так и делать,ћарина!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ipola   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 05 ‘еврал€ 2018 г. 17:37 (ссылка)
—пасибо, ћариночка! ”дачи во всЄм!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
милена50   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 05 ‘еврал€ 2018 г. 21:34 (ссылка)
»скать позитив во всем, даже если случилась непри€тность- очень верно сказано!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Al_lexandra   обратитьс€ по имени ¬торник, 06 ‘еврал€ 2018 г. 00:07 (ссылка)
—пасибо за советы, ћариночка!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
svetikya   обратитьс€ по имени ¬торник, 06 ‘еврал€ 2018 г. 00:09 (ссылка)
’орошие советы! —пасибо большое!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Liudmila_Sceglova   обратитьс€ по имени ¬торник, 06 ‘еврал€ 2018 г. 16:48 (ссылка)
Ѕлагодарю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
¬алентина-л   обратитьс€ по имени „етверг, 08 ‘еврал€ 2018 г. 14:31 (ссылка)
—пасибо.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку