-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Prettyke

 -÷итатник

»нтересные мысли и наблюдени€ в весЄлых картинках... - (0)

ќчень интереснейшие мысли и наблюдени€ в весЄлых картинках – когда одной фразы достаточно, ...

ѕочему ни в коем случае нельз€ выбрасывать хлеб, фотографии и другие вещиЕ - (0)

—тарые фотографии и бумаги —тарые фотографии и какие-то семейные архивы помимо того что соде...

«аварные оладушки без €иц - (0)

Ќачинаю день с завтрака, а на завтрак сегодн€ € готовила заварные оладушки без €иц.  ...

¬ернуть сердечный ритм в норму поможет 1 упражнение! - (0)

Ёто будет полезно всем, в нашей нестабильной жизни может случитьс€ вс€кое! ” каждого может у...

јжурна€ безрукавка крючком: схема - (0)

—хема в€зани€ ажурной безрукавки крючком. –асшифровка условных обозначений прилагаетс€. ...

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 13.12.2009
«аписей: 3679
 омментариев: 22150
Ќаписано: 36926


Ѕол€т колени? „удесное упражнение дл€ коленных суставов!

„етверг, 12 јпрел€ 2018 г. 19:16 + в цитатник
÷итата сообщени€ Ipola



—ама сейчас столкнулась с подобной ситуацией. ѕравую ногу подволакивать начала со времени последнего инсульта, прошло уже больше 10 лет. » только сейчас, в этом видео, пон€ла причину возникшей боли в коленных суставах. Ќадо сказать, € всю жизнь посв€тила спортивным танцам, двигалась много, никаких травм не было, походка была идеальна€, не зр€ всЄ детство провела в балетном училище.
ѕо€вившийс€ откуда ни возьмись артроз мен€ несколько озадачил, ведь € и после инсультов стараюсь вести подвижный образ жизни, всЄ по дому делаю сама, на месте не сижу, лежать просто так не люблю, да и отдыхать, по сути, не умею. ƒочь (хирург-травматолог), посмотрев мои колени поздравила мен€ с артрозом, подсказывает, что можно применить дл€ того, чтоб уменьшить боль. ¬ видео чЄтко сказано, что проблема может быть не в артрозе, а в моей изменившейс€ походке. ѕопробую ходить иначе, надеюсь, что поможет.
ѕосмотреть это видео может каждый, и каждый может вз€ть из него полезную дл€ себ€ информацию. ¬ конце концов, если ты не настроен на болезнь и хочешь избавитьс€ от какого-то недуга, то испробуешь все доступные способы дл€ этого. Ќадеюсь, это видео окажетс€ полезным многим. ќбратите особое внимание на то самое упражнение.  оторое займЄт у вас всего 5 минут в день, но подарит здоровье вашим колен€м!
 
–убрики:  «доровье

ѕонравилось: 5 пользовател€м