-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Prettyke

 -÷итатник

" –ј—Ќџ…  јћ≈ЌЌџ… Ћ≈—" ¬ ѕ–ќ¬»Ќ÷»» √”…„∆ќ” - (1)

 " расный каменный лес", наход€щийс€ в поселке ѕаньши —унтао-м€оского автономного ...

Ёдуард јсадов. ћудрые мысли в стихах - (0)

https://3.bp.blogspot.com/-lk6MLbtPcig/WQ2j1_J-OXI/AAAAAAAAXbA/nkIsfPFmsacwb1L5rDtAU6SCwSVqnqnfgCLcB...

ћужики, только не обижайтесь, ладно?  то-то же должен был это сказать. ћонолог феминиста - (1)

∆енщины лучше нас. ќни умнее, красивее, ловчее, и лучше к жизни приспосабливаютс€.   тому же еще у...

”пражнени€ от боли в спине и шее - (0)

https://i03.fotocdn.net/s29/160/public_pin_l/415/2702155423.jpg

ƒостаньте чувства из архива.. - (0)

ƒостаньте чувства из архива, —отрите пыль с души и глаз » научитесь жить красиво, «емл€ ведь...

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 13.12.2009
«аписей: 3871
 омментариев: 22820
Ќаписано: 38161


Ѕол€т колени? „удесное упражнение дл€ коленных суставов!

„етверг, 12 јпрел€ 2018 г. 19:16 + в цитатник
÷итата сообщени€ Ipola



—ама сейчас столкнулась с подобной ситуацией. ѕравую ногу подволакивать начала со времени последнего инсульта, прошло уже больше 10 лет. » только сейчас, в этом видео, пон€ла причину возникшей боли в коленных суставах. Ќадо сказать, € всю жизнь посв€тила спортивным танцам, двигалась много, никаких травм не было, походка была идеальна€, не зр€ всЄ детство провела в балетном училище.
ѕо€вившийс€ откуда ни возьмись артроз мен€ несколько озадачил, ведь € и после инсультов стараюсь вести подвижный образ жизни, всЄ по дому делаю сама, на месте не сижу, лежать просто так не люблю, да и отдыхать, по сути, не умею. ƒочь (хирург-травматолог), посмотрев мои колени поздравила мен€ с артрозом, подсказывает, что можно применить дл€ того, чтоб уменьшить боль. ¬ видео чЄтко сказано, что проблема может быть не в артрозе, а в моей изменившейс€ походке. ѕопробую ходить иначе, надеюсь, что поможет.
ѕосмотреть это видео может каждый, и каждый может вз€ть из него полезную дл€ себ€ информацию. ¬ конце концов, если ты не настроен на болезнь и хочешь избавитьс€ от какого-то недуга, то испробуешь все доступные способы дл€ этого. Ќадеюсь, это видео окажетс€ полезным многим. ќбратите особое внимание на то самое упражнение.  оторое займЄт у вас всего 5 минут в день, но подарит здоровье вашим колен€м!
 
–убрики:  «доровье

ѕонравилось: 5 пользовател€м