-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Prettyke

 -Цитатник

Август - тоже лето! Ирина Расшивалова - (0)

Август — это всё же, тоже лето, Хоть его осталось маловато, Меньше солнца стало, меньше свет...

Готовим персиковый ликер в домашних условиях - (2)

Прозрачный персиковый ликер с легким миндальным привкусом – роскошный напиток для дружеского засто...

Как просто сшить платье в греческом стиле - (1)

Что потребуется: * ткань длиной чуть больше, чем 2 ваших роста от пяток до плеч (если вам надо ...

Заливной пирог на сметане с вишней - (0)

Простой пирог без сложной формовки и украшения, но благодаря ароматной, кисло-сладкой вишне очень ...

Случайный взгляд. Ирина Расшивалова - (1)

Случайный взгляд - предвестник встречи? Начало новых отношений? Иль будет просто не замечен, Сред...

 -Метки

автоматы онлайн аппараты онлайн блюда из овощей вулкан гороскопы интересные люди интересные места планеты личное мудрые мысли новый год онлайн казино онлайн развлечения позитив поэзия поэты психологическая практика психологические методики психологические тесты рецепты блинов рецепты блюд из курицы рецепты блюд из мяса рецепты блюд из овощей рецепты блюд из рыбы рецепты варенья рецепты вторых блюд рецепты выпечки рецепты десертов рецепты для мультиварки рецепты заготовок из овощей рецепты закусок рецепты запеканок рецепты кексов рецепты ликеров рецепты напитков рецепты пирогов рецепты салатов рецепты супов рецепты тортов рецепты тортов без выпечки рецепты ужина советы для дома советы для семьи туризм упражнения для здоровья упражнения для спины фотографии животных фотографы художники цитаты юмористические рассказы

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.12.2009
Записей: 5997
Комментариев: 28665
Написано: 49646


Чем полезны маски из овсяных хлопьев?

Понедельник, 14 Мая 2018 г. 15:00 + в цитатник
34817 (700x400, 246Kb)

Если каждый день использовать такой скраб из овсянки для умывания, можно забыть о жирной коже и прыщах:

* 1 стакан овсяных хлопьев перемалываем в кофемолке до консистенции муки и смешиваем с 1 столовой ложкой пищевой соды. Для умывания берем примерно 1 столовую ложку смеси и добавляем немного теплой воды.

Наносим на лицо и шею обязательно по массажным линиям, не надавливаем. Если делать эту процедуру каждый день, то кожа станет нежной, ровного цвета и без прыщей. После процедуры умываемся холодной водой.

Овсянка делает с кожей чудеса. Натуральная косметика для масок намного эффективнее готовых покупных, так как в ней нет консервантов и отдушек.

* Хороша маска из клубничного йогурта и молотых овсяных хлопьев. Если есть свежая клубника – будет еще лучше. Для маски смешиваем клубнику со сметаной и хлопьями – маска готова. Для маски понадобится 1 столовая ложка сметаны, 2 ягоды клубники и молотая овсянка, добавляем столько, чтобы получилась густая масса. Держим маску 20 минут, затем смываем теплой водой.

* А для увядающей кожи – отлично подойдет маска из овсяных хлопьев и майонеза.

Почему именно овес?

* В нем содержатся растительные белки, минералы, витамины группы В, железо и клетчатка – все, что необходимо для сбалансированного питания и энергии.

* Если умываться овсянкой каждое утро, то в скором времени можно будет забыть о жирной коже и прыщах. А если сочетать косметику из овсянки с завтраком с овсяной кашей, то очень скоро вы станете просто неотразимы!

* Несмотря на калорийность овсянки диетологи советуют ее всем, кому необходимо избавиться от лишних килограммов. Возьмите за правило устраивать себе 1-2 раза в неделю разгрузочные овсяные дни. В такие дни съедаем около 200 г овсяной каши, которую варим на воде и запиваем чаем или отваром шиповника.

* Избавиться от отеков можно, если пить отвар овса. Для этого 1 стакан овсяной крупы заливаем 4 стаканами воды и кипятим в течение 10 минут, затем добавляем 1 столовую ложку меда и кипятим еще 5 минут.

* Любители овсянки имеют больше шансов забыть о том, где находится ближайшая аптека и экономить на лекарствах, так как овес издавна используют для лечения многих болезней в народной медицине.
Источник
Рубрики:  Красота
Здоровье
Метки:  

Процитировано 11 раз
Понравилось: 8 пользователям