-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Prettyke

 -Цитатник

Упражнения для профилактики варикоза и усталости ног! - (0)

Если вы постоянно испытываете усталость и тяжесть в ногах, наблюдаете отёки на ногах, судоро...

Кто варит варенье в июле... - (0)

http://www.izbrannoe.com/upload/resize_cache/iblock/4c9/705_391_2/4c9710096e789b432f631cc41a127fa5....

Интересные мысли и наблюдения в весёлых картинках... - (0)

Очень интереснейшие мысли и наблюдения в весёлых картинках – когда одной фразы достаточно, ...

Почему ни в коем случае нельзя выбрасывать хлеб, фотографии и другие вещи… - (1)

Старые фотографии и бумаги Старые фотографии и какие-то семейные архивы помимо того что соде...

Заварные оладушки без яиц - (0)

Начинаю день с завтрака, а на завтрак сегодня я готовила заварные оладушки без яиц.  ...

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.12.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 36987


Недостаточная подвижность ведёт к старению организма!

Понедельник, 09 Июля 2018 г. 17:02 + в цитатник
Цитата сообщения Ipola

alt="Недостаточная подвижность ведёт к старению организма!"/2835299_ (700x445, 106Kb)

Я не открою Америку, если скажу Вам, что недостаточная подвижность неминуемо ведёт к старению организма. Человек с возрастом начинает меньше двигаться, он не ходит на танцы, большую часть времени проводит дома, меньше общается, мало гуляет на свежем воздухе, а это приводит к замедлению процесса обмена в организме. Гиподинамия становится источником всех проблем старости – начинают болеть спина, суставы, организм реагирует на любое изменение погоды. Частые головные боли, головокружения, забывчивость, рассеянность, это лишь неполный список проблем, которые испытывает человек, который мало двигается. Откуда берётся плохое кровообращение, если от не недостатка движения! Проблемы с суставами тоже от недостатка движения. Больная спина от недостаточной гибкости, а она, в свою очередь, тоже проявляется от недостатка движения. Вот почему так важно двигаться, вот почему я каждый день стараюсь найти для Вас новые упражнения. Ведь если каждый из Вас возьмёт за правило выполнять хотя бы одно упражнение с утра, Вам станет жить намного легче. Если Вы не хотите стареть, боритесь с любыми проявлениями старости, двигаетесь как можно больше, думайте, как можно чаще, вспоминайте, пишите, тренируйте свою память любыми удобными для Вас средствами. 
А для женщин, которые хотят всегда оставаться молодыми и привлекательными – рецепт омолаживающего крема для лица.
 
alt="Недостаточная подвижность ведёт к старению организма!"/2835299_OMOLPJIVAUShII_KREM (700x612, 339Kb)
alt="Недостаточная подвижность ведёт к старению организма!"/2835299_YPRAJNENIE (700x465, 134Kb)
 
4 Упражнения для повышения двигательной активности.
2835299_1 (590x700, 178Kb)
2835299_2 (620x693, 135Kb)
2835299_3 (620x592, 114Kb)2835299_4 (530x700, 185Kb)
 
Рубрики:  Красота

Понравилось: 4 пользователям



Mjja   обратиться по имени Понедельник, 09 Июля 2018 г. 18:11 (ссылка)
спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку