-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Prettyke

 -Метки

автоматы онлайн аппараты онлайн вулкан гороскопы диагностика заболеваний здоровье игровые автоматы интересное о животных интересные люди интересные места планеты интересные факты клуб вулкан лечение заболеваний мудрости мудрые мысли онлайн развлечения позитив полезные советы поэзия пп рецепты психологическая практика психологические методики психологические тесты рецепты рецепты блюд из курицы рецепты блюд из овощей рецепты блюд из рыбы рецепты варенья рецепты вторых блюд рецепты выпечки рецепты десертов рецепты закусок рецепты запеканок рецепты кексов рецепты пирогов рецепты салатов рецепты супов рецепты тортов советы для дома советы для женщин советы для здоровья советы для семьи туризм упражнения для здоровья упражнения для позвоночника упражнения для спины фотографии животных фотографы художники цитаты

 -Цитатник

Иди, присядь со мной, мой верный Ангел... - (3)

Иди, присядь со мной, мой верный Ангел... Иди, присядь со мной, мой верный Ангел Невидим...

ЯРКИЕ НОВОГОДНИЕ НОЧНЫЕ ВИДЫ В ГОРОДАХ КИТАЯ. - (1)

Во время праздника Весны /китайский Новый год по лунному календарю/ китайские города красочно и р...

«Лимончелло» — живительный бальзам для тела и души - (0)

«Лимончелло» — живительный бальзам для тела и души Лимончелло — великолепный солнечный лике...

Твое дыхание - такое нежное... ~ Художник-иллюстратор xnhan00 (Nguyen Thanh Nhan) - (2)

https://i2.wampi.ru/2019/02/13/213ee184a5c24610be.jpg   Твоё  дыхание -&nbs...

Подарки на 14 февраля своими руками: оригинальные идеи + мастер-классы - (0)

Совсем скоро наступит очень романтичный праздник — День Святого Валентина. Обычно в этот день приня...

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.12.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 41863


10 упражнений для укрепления стопы

Среда, 06 Февраля 2019 г. 20:11 + в цитатник
Цитата сообщения Ipola 10 упражнений для укрепления стопы

 
Мы часто забываем о необходимости заботиться о своих ногах, вспоминая только тогда, когда возникает какая-то проблема с ними. Однако, любое заболевание ног начинается с того, что мы уделяем им недостаточно внимания. Сначала забываем о ванночках для ног, потом забываем о необходимости профилактической гимнастики, в результате получаем деформацию стоп, плоскостопие, вросшие ногти, шпоры… Список заболеваний можно продолжить, но нужно ли? Ведь проще выделить полчаса максимум ежедневно и позаботиться о здоровье стоп не на словах, а на деле, выполнив элементарные упражнения для стоп. Они, кстати, помогут и при варикозном заболевании вен, и при плоскостопии, и просто при отёках на ногах. Занимайтесь, результат проделанной работы Вы заметите сами уже через неделю!
 
Рубрики:  Здоровье

Понравилось: 1 пользователю



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку