-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Prettyke

 -ћетки

автоматы онлайн аппараты онлайн блюда из овощей вулкан гороскопы интересные люди интересные места планеты интересные факты мудрые мысли новый год онлайн казино онлайн развлечени€ позитив поэзи€ поэты психологическа€ практика психологические тесты рецепты блинов рецепты блюд из курицы рецепты блюд из м€са рецепты блюд из овощей рецепты блюд из рыбы рецепты варень€ рецепты вторых блюд рецепты выпечки рецепты десертов рецепты дл€ мультиварки рецепты заготовок из овощей рецепты закусок рецепты запеканок рецепты из рыбы рецепты кексов рецепты напитков рецепты пирогов рецепты пирожков рецепты салатов рецепты супов рецепты тортов рецепты тортов без выпечки рецепты ужина советы дл€ дома советы дл€ семьи туризм упражнени€ дл€ здоровь€ упражнени€ дл€ спины фотографии животных фотографы художники цитаты юмористические рассказы

 -÷итатник

Ќе держите того, кто не хочет остатьс€ - (0)

Ќе держите того, кто остатьс€ не хочет, «начит, душ диалог был до срока окончен; «начит, ваши...

 вадратное дыхание: простой способ включить скрытые резервы организма - (0)

—овременный ритм жизни перегружает психику эмоциональными переживани€ми, и привод€т к потери...

–оль матери в формировании личности - (0)

ќтношени€ матери и дочери в зависимости от возрастных этапов   ¬ течение 9 мес€...

ѕончо с капюшоном (выкройки на разные размеры) - (0)

ѕончо с капюшоном - комфортна€ и красива€ вещь, которую вы легко сможете сшить по предложенным вы...

ѕ€ть тибетских упражнений - (0)

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 13.12.2009
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 48600



5 рецептов осеннего ча€

„етверг, 24 ќкт€бр€ 2019 г. 08:17 + в цитатник
1 (700x466, 330Kb)
ћарокканский м€тный чай с корицей

ћ€тный чай - это универсальный напиток. ≈го можно пить как холодным, так и гор€чим. ”тром он придает бодрости, в обед прибавит сил и поможет с пищеварением, а вечером идеально расслабит. ѕопробуй приготовить марокканский м€тный чай, это тоже очень вкусно.

»нгредиенты:
- 1-2 палочки корицы,
- 4 веточки гвоздики,
- цедра апельсина,
- цедра лимона или лайма,
- сушеный имбирь (3 ломтика),
- 1 лайм,
- 1-2 кусочка коричневого сахара,
- пучок м€ты,
- 3 ч.л. черного листового ча€
- 500 мл воды

ѕриготовление:

—режьте с апельсина и лимона цедру, нарежьте соломкой, м€ту помните в руке или ступкой пр€мо в чайничке. ¬ чайник отправьте 2 палочки корицы, добавьте гвоздику, цедру апельсина и лимона, порезанный лимон или лайм, имбирь, 2 кусочка коричневого сахара, м€ту, 3 чайные ложки ча€ и залей кип€тком.

„ай из шиповника с медом

ѕлоды шиповника богаты витамином — и дубильными веществами, очень благопри€тно вли€ющими на пищеварение. Ётот чай помогает снизить избыточный холестерин в организме. “акой состав ча€ из плодов шиповника делает его отличным средством дл€ поддержани€ иммунитета.

»нгредиенты:
- 20 г плодов шиповника,
- 15 г меда,
- 5 г лимонного сока,
- 200 мл воды.

ѕриготовление:

—ушеные плоды шиповника измельчите, залейте кип€тком, варите 10 минут с закрытой крышкой, затем дайте ему насто€тьс€ 10 минут. ќтвар процедите. ƒобавьте мед, лимонный сок.

»мбирный чай

„ай из имбир€ обладает тонизирующим свойством, он возвращает €сность мысли и, благодар€ этому, особенно полезен люд€м интеллектуального труда и творческих профессий.
 орень имбир€ способствует разжижению крови, поэтому многие восточные врачи считают, что имбирь относитс€ к средствам профилактики опухолей.
“акже имбирный чай помогает пищеварению и очень благотворно вли€ет на цвет кожи.
√ор€чий имбирный чай с лимоном Ц это одно из самых лучших средств дл€ профилактики простуды.

»нгредиенты:
- 1 л воды,
- 3 ст. л. мелко натертого имбир€ (или порезанного ломтиками),
- 3 ст. л. меда,
- щепотка молотого черного перца,
- 1 лимон или апельсин,
- нарубленные листь€ м€ты (по желанию).

ѕриготовление:

¬ закипевшую воду бросаем натертый имбирь.  огда он пару минут покипит, тщательно процеживаем в чашку. «атем добавл€ем перец, лимон (апельсин), м€ту и мед. ѕодаем гор€чим!

ќблепиховый чай

ќблепиха Ц это кладезь витаминов. ¬ ней вдвое больше полезного витамина —, чем в цитрусовых, и вдвое больше витамина ≈, чем в пшеничном масле. ≈сть в облепихе и другие витамины, а также антиоксиданты и полиненасыщенные жирные кислоты, отвечающие за здоровый и молодой вид кожи.

„ай из облепихи и меда Ц это лучший антидепрессант. Ёто доказали ученые, а мы подтверждаем. “акже облепиха обладает сильным противовоспалительным действием. ј еще это очень-очень вкусно!

»нгредиенты:
- 150 г облепихи,
- 2 ст. л. чЄрного ча€,
- 2 ст. л. мЄда,
- 500 мл воды.

ѕриготовление:

ягоды облепихи хорошо промойте, 2/3 части подави ложкой в пюре. ¬ чайник положите облепиховое пюре, оставшиес€ €годы и чЄрный чай. «алейте всЄ кип€тком, укутайте и дайте насто€тьс€ 10-15 минут. √отовый чай разлейте через ситечко, добавив мЄд по вкусу. ћожете готовить этот напиток без добавлени€ черного ча€.

–омашковый чай с м€той

–омашковый чай снимает воспаление, успокаивает нервную систему и избавл€ет от бессонницы. –омашка снижает уровень сахара в крови и подавл€ет ферменты, способствующие развитию осложнений сахарного диабета. “акже недавно было доказано, что ромашка подавл€ет рост раковых клеток. ћедики считают, что положительное вли€ние на организм могут оказать всего 1-2 чашки ромашкового ча€ в день.

»нгредиенты:
- 1 ч.л. черного ча€
- 1 ч.л. цветов ромашки
- 1 ч.л. м€ты
- 1,5 стакана воды

ѕриготовление:

–омашку, чай и м€ту залейте кип€тком и настаивай 10 минут под крышкой.
Ќастой процедите. ѕри подаче можете положить в чай мед.
–убрики:   ухн€ разных стран/Ќапитки
ћетки:  


ѕроцитировано 15 раз
ѕонравилось: 7 пользовател€м