-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Prettyke

 -ћетки

автоматы онлайн аппараты онлайн вулкан гороскопы диагностика заболеваний интересные люди интересные места планеты интересные факты мудрые мысли новый год онлайн казино онлайн развлечени€ позитив полезные советы поэзи€ поэты пп рецепты психологическа€ практика психологические методики психологические тесты рецепты блинов рецепты блюд из курицы рецепты блюд из м€са рецепты блюд из овощей рецепты блюд из рыбы рецепты варень€ рецепты вторых блюд рецепты выпечки рецепты десертов рецепты закусок рецепты запеканок рецепты кексов рецепты напитков рецепты пирогов рецепты пирожков рецепты пиццы рецепты салатов рецепты супов рецепты тортов рецепты тортов без выпечки советы дл€ дома советы дл€ женщин советы дл€ семьи туризм упражнени€ дл€ здоровь€ упражнени€ дл€ спины фотографии животных фотографы художники цитаты

 -÷итатник

Ќ≈ ѕЋјЌ»–”… Ќ≈”ƒј„”. - (1)

Ќе планируй неудачу Ц жизнь помчитс€ кувырком! “ы поставь себе задачу меньше думать о плохом! ...

Ўоколадно-ореховый торт - (1)

https://www.sloosh.ru/ »нгредиент: Ўоколад горький — 250 г √рецкие орехи &...

ќбщеукрепл€ющие точки - (0)

–ассмотрим также основные зоны, которые, согласно восточной медицине, способны оказывать общеукре...

ѕостный морковный пирог - (1)

“акой пирог получаетс€ очень вкусным, нежным и с при€тным ароматом моркови и грецкого ореха.  аза...

ѕесочные рогалики с орехово-медовой начинкой - (0)

https://www.sloosh.ru/ »нгредиенты: —ливочное масло — 100 г ...

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 13.12.2009
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 47755



–ыба с овощами, запеченна€ в молочном соусе

„етверг, 20 ‘еврал€ 2020 г. 20:56 + в цитатник
÷итата сообщени€  ахетинка

https://www.megazdorov.ru/

–ыба с овощами, запеченна€ в молочном соусе 0

»нгредиенты:
- 1 кг филе рыбы (хека, трески, судака или любой другой нежирной рыбы),
- 3 помидора,
- 1 крупный сладкий перец,
- 2 небольших соленых огурца,
- 300 мл молока (1,5 % жирности),
- 2 €йца,
- 1 ч. л. горчицы,
- соль, черный молотый перец, зелень (по вкусу).

ѕриготовление:
 ‘иле рыбы нарезать на куски размером с одну порцию, посолить, поперчить и уложить в форму дл€ запекани€.
 ќгурцы и помидоры нарезать кружочками, перец – соломкой и последовательно разложить огурцы и перец сверху на рыбу, а помидоры разместить по краю формы.
 ѕеред тем как приступить к приготовлению соуса, нужно включить духовку, отрегулировав температуру до 180° —.
 ƒл€ приготовлени€ соуса нужно взбить два €йца с солью, затем добавить горчицу, ещЄ раз взбить и добавить 300 мл молока. ѕриготовленной смесью залить рыбу, после чего поставить форму в духовой шкаф. «апекать в течение 40-45 минут. ѕо истечению этого времени вынуть форму из духового шкафа и посыпать свежей зеленью.
 
ѕри€тного аппетита!
–убрики:   ухн€ разных стран/Ѕлюда из рыбы

ѕонравилось: 1 пользователю



јлла_—тудентова   обратитьс€ по имени „етверг, 20 ‘еврал€ 2020 г. 22:20 (ссылка)
«амечательного и уютного настроени€.
28420b0f82671dcefa363c925533c620 (466x700, 38Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку