Овощной салат "Цветной"
На 100 гр - 44.28 ккал белки - 1.46 жиры - 1.73 углеводы - 5.7

Ингредиенты:
Капуста пекинская – 200г
Огурцы – 200г
Морковь – 100г
Кукуруза консервированная – ½ банки
Листья салата – ½ пучка
Соль – по вкусу
Масло оливковое – по вкусу
Читать далее...

Самый высокий и самый длинный в мире стеклянный мост находится в китайском Национальном парке Чжанцзяцзе.

Расположенная на высоте 300 метров над пропастью конструкция, в длину составляет 430 метров, а в ширину 6 метров.

Удивительный стеклянный мост находится в тех живописных местах, где был снят красивейший фантастический фильм «Аватар».

Соединяющий два утеса мост, состоит из крепких стальных конструкций и 99 плит прозрачнейшего трехслойного стекла.
Читать далее...

Если вы хотели бы подольше сохранить цвет и качество своего постельного белья, то эти советы вам будут полезны. Существуют некоторые правила, по которым вещи стираются при нужной температуре и определенном режиме, есть еще некоторые хитрости.

Итак, как правильно стирать белье в автоматической машинке?

Лучшей периодичностью стирки белья считается один раз в неделю, как раз за этот период оно потеряет свою свежесть и начнет засаливаться. Для зимнего времени достаточно стирать его раз в пару недель. Прежде, чем начать стирку, следует подготовить белье - то есть сначала сортируем его по виду ткани, а также по степени загрязненности и по цвету. Еще нужно вывернуть лицом внутрь наволочки и еще пододеяльники, а при наличии пятен, обработать их при помощи пятновыводителя.
Читать далее...

1. Базилик – отличное противовирусное средство, эффективен при лечении кашля, полезен при астме, стимулирует иммунную систему. Эта трава содержит витамин С, камфен, эвенгол и цинеол. Благодаря этим веществам эфирные масла базилика снимают воспаления и даже имеют качества антибиотика.

Давно известно, что зеленый базилик отличное дезинфицирующее и дезодорирующее средство для полости рта – устраняет неприятный запах, убивает бактерии во рту.

Эта пряность обладает мягким мочегонным эффектом и помогает снижать уровень мочевой кислоты в крови, и очищает почки.
Читать далее...

1. Салат «Чехарда»

Продукты: Укладывать по слоям в казан или большую кастрюлю.
На дно налить 2 стакана растительного масла.

· 1 кг лука репчатого, порезать кольцами.
· 1 кг помидор, целыми, обрезать «попки».
· 1 кг сладкого перца, удалить семена, целыми,
· 1 кг баклажан, убрать хвостики, целыми, лучше брать по мельче.
· 1 кг моркови, тертой на крупной терке.
Читать далее...

В жизни каждого человека появляются такие слова, которые западают ему в душу раз и навсегда.

И это совсем не обязательно цитаты известных писателей — вполне возможно, что самую важную для себя фразу мы услышали в совершенно случайном разговоре с соседом, с другом, или... Несколько жизненных историй...


Читать далее...

Одной из красивейших достопримечательностей Сочи является парк "Дендрарий". Этот парк содержит целую коллекцию редких и экзотических растений с всего мира, из разных его уголков: Китая, из Америки, из Кавказа и Японии. Круглогодично здесь можно лицезреть живописные пейзажи, составленные из более двух тысяч видов растений.

Что можно посмотреть в дендрарии

Парк разделяется на две части. В верхней можно полюбоваться прекрасными пейзажами и великолепной панорамой города. Что касается нижней - то здесь вы сможете погулять у красвого пруда с кувшинками и сходить в экзотариум либо в аквариум. Тут гармонично размещены красивые искусственные пруды, вокруг которых стоят целые ансамбли великолепных скульптур.
Читать далее...

Когда ребенок идет в первый класс, уклад его жизни кардинально меняется. На смену беззаботным дням приходит множество ограничений и требований. Теперь ребенку приходится трудиться и соблюдать определенный режим. Чтобы настроиться на этот процесс и легче перенести начало новой жизни, дошкольника следует хорошо подготовить к школе.

Родители часто думают, что для подготовки к первому классу ребенка достаточно обучить чтению, основам письма и математики. Однако, для успешного восприятия информации малышу следует развить мышление, внимательность, память, речь и восприятие.
Читать далее...

1. Запеканка капустная с куриным фаршем
на 100грамм - 77.56 ккалБ/Ж/У - 7.72/3.52/3.78

Ингредиенты:
Белокочанная капуста ½ штуки
Лук репчатый 1 штука
Куриный фарш 500 г
Яйцо куриное 2 штуки
Томатная паста 2 ст. ложки
Натуральный йогурт 100 мл
Соль, перец черный молотый по вкусу
Читать далее...

Российская художница-иллюстратор Инна Кузубова является известным современным мастером, картины которой невероятно популярны в Сети. Однако многим просто неизвестно, что именно она является автором этих «красивых открыток». Ее работы привлекают красочностью и позитивным настроением, они отражают простые человеческие радости.
Читать далее...

При выборе клуба любители азарта стараются найти для себя наиболее интересные и в то же время самые прибыльные автоматы. Именно Вулкан зарекомендовал себя среди гэмблеров как клуб, где благодаря богатому выбору игр, каждый гость сможет найти подходящий для себя вариант. Клуб Вулкан, размещенный по адресу http://vulkanigri-online.com/, предлагает наибольший ассортимент новейших игровых аппаратов, перечень которых постоянно обновляется и дополняется последними новинками. Причем заведение добавляет новые приложения учитывая также и предпочтения посетителей клуба. Кстати, на данном сайте вы можете ознакомиться с полезными статьями, содержащими советы по игре на деньги, которые вам могут пригодиться.
Читать далее...

1. Постная говядина в соевом соусе
на 100грамм - 127.05 ккал, Б/Ж/У - 9.98/7.11/5.86

Ингредиенты:
Говядина постная 400 г
Чеснок 3 зубчика
Соус соевый 3 столовые ложки
Перец чили 1 штука
Имбирь 1 головка
Зеленая стручковая фасоль (можно замороженную) 300 г
Соль, перец по вкусу по вкусу
Оливковое масло
Читать далее...

Удивительная экзотическая страна - Арабские Эмираты полна множеством интересных достопримечательностей. Если вы посетите хотя бы один из ее городов, то сможете узнать об много любопытного, так отличающегося от нашей жизни. Некоторые любопытные факты вы можете узнать прямо сейчас, прочитав эту статью.

Несколько интересных фактов об ОАЭ

* Богатство страны. Поскольку здесь находятся большие залежи газа и нефти, а еще по причине удобного расположения между Европейскими государствами и Востоком, ОАЭ заняли пятое место по уровню ВВП на одного человека.
Читать далее...

1. Тыквенный чизкейк

Ингредиенты:

Белые сухари — 1,5 стак.
Сливочное масло — 80 г
Сливочный сыр — 700 г
Сахар — 170 г
Яйца куриные — 3 шт.
Запеченная тыква — 500 г
Мускатный орех — 1 щепотка
Имбирь — 1 ч. л.
Читать далее...

Когда под рукой у художника только кофе. Автор White Rabbit

Горячий черный кофе, черный шоколад.
Изысканное горькое блаженство…
Эмоций, чувств, желаний водопад
Гармония и совершенство.

Мужчина, женщина и столик на двоих,
В уютном ресторанчике нешумном,
И музыка, и тишина для них,
И кофе аромат безумный.

Вьется дымок зажженных сигарет.
Развернутая плитка шоколада,
Две чашки кофе на столе…
Чего ж еще для счастья надо?

А надо ведь почти, что ничего:
Чтоб мы там вместо них сидели.
Вокруг себя, не видя никого,
От счастья без вина пьянели.

Здесь варится кофе – такой настоящий,
Что пить его хочется чаще и чаще.
И он с каждым разом все крепче и гуще.
И гуща из чашечки нашим грядущим

Узорится – видишь – черты и фигурки…
Веранда, газета и медная турка,
И стол непокрытый и крашеный сине.
Что мне во всем этом? – боюсь непосильна

Объемность ответа. А так, обобщая… –
Я здесь не прощаюсь, а только прощаю.
Я здесь существую, как это ни странно…
Что ближние топи, что дальние страны –

Мне не_постижимо пространство иное.
Где жизнь протекает за каждой стеною –
Творится, бранится, случается, длится…
А здесь происходит лишь кофе с корицей.
(Из интернета)

Читать далее...

У детей такой недуг, как кариес, встречается довольно часто. Данная проблема есть у более, чем восьмидесяти процентов детей дошкольников и учеников младшей школы. Причем статистика растет с каждым годом, однако и современные методы лечения дают возможность остановить болезнь на ее ранней стадии, если регулярно посещать стоматолога.

Методы лечения детского кариеса?
Читать далее...

Гречневая крупа - незаменимый и надежный соратник в борьбе за стройное тело и богатырское здоровье.

1. Гречневая каша с грибами
На 100 гр - 69 ккал белки - 3,8 жиры - 2,62 углеводы - 9,56

Ингредиенты:

• Гречка 1 чашка
• Вода 2 чашки
• Шампиньоны 400 г
• Лук репчатый 1 шт.
• Петрушка 1 пучок
• Оливковое масло, соль
Читать далее...

Яркий цветочный арт-проект был назван Floating Flower Garden —
Плавающий цветник.
Попадая сюда, посетители сразу же оказывается в центре удивительного цветочного царства.
Плавающий в воздухе необычный кинетический цветник был создан
из 2300 живых цветов. Эти цветы живые и растут с каждым днем.
Читать далее...

Чтобы увидеть обитателей подводного мира, человеку приходится совершать погружение в море, надев на себя скафандр и акваланг или на небольшой глубине хотя бы маску с ластами. Однако, теперь можно лицезреть этот удивительный мир и без погружений, для этого можно посетить океанариум. Обычно такие учреждения располагают в непосредственной близости к морю, и там, где большая проходимость туристов. Если вы отдыхаете в Сочи, то недалеко от города можно посетить океанариум в городке Адлере.
Читать далее...

С каждым годом число поклонников онлайн игр только увеличивается, причем по всему миру. Это тенденция объясняется тем, что онлайн клубы, содержащие азартные игры, доступны 24 часа в сутки и предлагают массу увлекательных виртуальных развлечений. Было время, когда надежных поставщиков азарта было не так и много, однако сегодня от предложений виртуальных казино можно растеряться. Какой клуб выбрать и где взять о них правдивую информацию?

В этих и других вопросах поможет разобраться сайт gogambling.net/, который представляет собой путеводитель в мире виртуального казино. GoGambling - это не оператор, а информационный портал, содержащий статьи о казино, подробные обзоры игровых аппаратов, всевозможных бонусов, а также отзывы и жалобы на игорные заведения. Многие игроки найдут здесь ответы на вопросы об азартных играх, о самих заведениях и о том, какой клуб лучше выбрать.
Читать далее...