-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Prettyke

 -Метки

автоматы онлайн аппараты онлайн вулкан гороскопы диагностика заболеваний интересное о животных интересные люди интересные места планеты мудрые мысли онлайн казино онлайн развлечения позитив полезные советы поэзия поэты пп рецепты психологическая практика психологические методики психологические тесты рецепты блинов рецепты блюд из курицы рецепты блюд из мяса рецепты блюд из овощей рецепты блюд из рыбы рецепты блюд из фарша рецепты варенья рецепты вторых блюд рецепты выпечки рецепты десертов рецепты закусок рецепты запеканок рецепты кексов рецепты пирогов рецепты пиццы рецепты рулетов рецепты салатов рецепты супов рецепты тортов рецепты тортов без выпечки советы для дома советы для здоровья советы для семьи туризм упражнения для здоровья упражнения для позвоночника упражнения для спины фотографии животных фотографы художники цитаты

 -Цитатник

Лимонный пирог из разряда "гости на пороге" - (1)

Ароматная выпечка их минимального набора продуктов Очень простой рецепт лимонного пирога. Гот...

Будь ЖЕНЩИНОЙ, проблемам вопреки… - (1)

Будь ЖЕНЩИНОЙ, проблемам вопреки… Назло врагам, завистникам, подругам… И пусть в беде не подад...

Какие асаны делать по утрам? - (0)

Для тех, кто любит понежиться по утрам подойдет утренняя йога, составленная из асан, которые можн...

Душа моя... - (1)

Душа моя, откуда ты такая: Смешная, несуразная порой... Всегда тебе чего-то не хватает... Ты д...

Рецепт приправ из хрена.... - (0)

Рецепт приправ из хрена: способы приготовления в домашних условиях Традиционно корень хрена ...

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.12.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 45963


Нет универсального средства для похудения!

Понедельник, 20 Мая 2019 г. 18:38 + в цитатник
Цитата сообщения Ipola

alt="Нет универсального средства для похудения!"/2835299_2 (700x525, 67Kb)

Все мы разные люди со своим ДНК, со своими проблемами, не похожими на других. Как не может быть универсального средства для выздоровления от той или иной болезни, так и не может быть средства для похудения, одинаково влияющего на всех. Одни могут ничего не есть и набирать вес при этом, другие могут наедаться досыта, при этом теряют вес.
Эту странную особенность наших организмов нельзя объяснить нечем другим, как разным ДНК, у нас разная способность усвоения пищи и переваривания тех или иных продуктов. Поэтому диетологи сошлись на том, что правильно будет разрабатывать диету для каждого человека в отдельности, начав с изучения его ДНК. Это не так быстро, как хочется, но это единственно верный путь для того, чтобы найти действительно эффективный рецепт похудения.
А пока нам остаётся только придерживаться регулярного питания, чтоб не испортить себе желудок, занятия в спортзале по мере сил, прогулки на свежем воздухе и хороший полноценный сон. А вот увлекаться диетами и пробовать каждую на себе не стоит, это порочная практика приводит лишь к обострению всяких хронических заболеваний. Помните, важно не то, сколько ты весишь, а как ты при этом себя чувствуешь!
 
alt="Нет универсального средства для похудения!"/2835299_ (700x533, 186Kb)
 
Рубрики:  Красота