-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Prettyke

 -ћетки

автоматы онлайн аппараты онлайн вулкан гороскопы диагностика заболеваний интересное о животных интересные люди интересные места планеты интересные событи€ мудрые мысли онлайн казино онлайн развлечени€ позитив полезные советы поэзи€ поэты пп рецепты психологическа€ практика психологические методики психологические тесты рецепты блинов рецепты блюд из курицы рецепты блюд из м€са рецепты блюд из овощей рецепты блюд из рыбы рецепты булочек рецепты варень€ рецепты вторых блюд рецепты выпечки рецепты десертов рецепты закусок рецепты запеканок рецепты кексов рецепты пирогов рецепты пирожков рецепты пиццы рецепты салатов рецепты супов рецепты тортов советы дл€ дома советы дл€ здоровь€ советы дл€ семьи туризм упражнени€ дл€ здоровь€ упражнени€ дл€ позвоночника упражнени€ дл€ спины фотографии животных фотографы художники цитаты

 -÷итатник

—пр€чьте начинку в фарш или котлеты по-новому! - (0)

—пр€чьте начинку в фарш или котлеты по-новому! ¬кусные и ароматные котлеты! »нтересный спосо...

ƒ≈—я“№ ƒќ—“ќѕ–»ћ≈„ј“≈Ћ№Ќќ—“≈… ¬ √ќ–ј’ ’”јЎјЌ№. - (1)

    ’уашань (华山, пиньинь: Huàshān) — одна из...

”пражнение Ђ рокодилї дл€ позвоночника - (0)

Ћечебна€ гимнастика дл€ спины « рокодил» отлично боретс€ с межпозвонковыми грыжа...

”пражнени€ дл€ лифтинга шеи, четкого овала лица и от нависшего века. »ллюстрации  ристины ѕашковой - (0)

¬иктори€ ÷епл€ева - косметолог, основательница школы самомассажа «—кульптурное лицо&ra...

—алат из огурцов с луком на зиму Ц рецепты Ђпальчики оближешьї - (2)

—алат из огурцов с луком на зиму Ц рецепты Ђпальчики оближешьї ќгурцы сейчас можно купить круг...

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 13.12.2009
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 45644


—оте из цыпленка, кабачков и вешенок в соусе карри

ѕонедельник, 22 »юл€ 2019 г. 20:44 + в цитатник
÷итата сообщени€  ахетинка

Соте Ð¸ÐЈ Ñ†Ñ‹Ð¿ÐїÐµÐ½ÐºÐ∞, кÐ∞бÐ∞чков и вешенок в соусе кÐ∞рри 0

https://www.sloosh.ru/

»нгредиенты:

3 куриных бедра (без костей, только м€со, около 500 грамм)

1 некрупный кабачок (или половинка крупного, или два мелких)

100 грамм вешенок (можно и побольше — по вкусу)

1 мандарин

1 помидор

1100 грамм жирных сливок

1 столова€ ложка соевого соуса

долька лимона

пол столовой ложки карри

несколько веточек м€ты

ƒл€ маринада:

4 зубчика чеснока

3 столовых ложки оливкового масла

соль, перец, паприка и кориандр - по щепотке 

ѕриготовление:

—начала маринуем м€со цыпленка (можно и не мариновать, а просто натереть рубленным чесноком, посолить, посыпать специ€ми— паприкой, кориандром), обжарить, а затем подольше потушить — все равно будет вкусно). „еснок мелко рубим, смешиваем с остальными составл€ющими маринада, тщательно обмазываем этой смесью м€со и оставл€ем в закрытой посуде в холодильнике часа на два.

 огда м€со замаринуетс€, разрезаем его на некрупные кусочки и обжариваем вместе с маринадом, помешива€, на хорошо разогретой сковородке на среднем огне минут 10-15 — сначала без крышки, а затем убавл€ем огонь и закрываем крышкой. 

 абачок режем на небольшие кубики, помидор на дольки, вешенки рвем на полосочки, м€ту мелко рубим, мандарин чистим, раздел€ем на дольки и каждую дольку режем пополам. 

ќбжариваем кабачок на хорошо разогретой сковородке с добавлением оливкового масла на среднем огне под крышкой минут п€ть, добавл€ем вешенки и жарим, помешива€, при закрытой крышке еще п€ть (или чуть больше) минут до полной готовности кабачка. 

ƒобавл€ем в сковородку соевый соус, карри, сливки, сок дольки лимона и кусочки цыпленка. 

“ушим все вместе 1 минуту, добавл€ем мандарин, перемешиваем и снимаем с огн€. 

ѕри подаче на стол посыпаем м€той. 

¬сем при€тного аппетита!

–убрики:   ухн€ разных стран/¬торые блюда



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку