-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Prettyke

 -Цитатник

Август - тоже лето! Ирина Расшивалова - (0)

Август — это всё же, тоже лето, Хоть его осталось маловато, Меньше солнца стало, меньше свет...

Готовим персиковый ликер в домашних условиях - (2)

Прозрачный персиковый ликер с легким миндальным привкусом – роскошный напиток для дружеского засто...

Как просто сшить платье в греческом стиле - (1)

Что потребуется: * ткань длиной чуть больше, чем 2 ваших роста от пяток до плеч (если вам надо ...

Заливной пирог на сметане с вишней - (0)

Простой пирог без сложной формовки и украшения, но благодаря ароматной, кисло-сладкой вишне очень ...

Случайный взгляд. Ирина Расшивалова - (1)

Случайный взгляд - предвестник встречи? Начало новых отношений? Иль будет просто не замечен, Сред...

 -Метки

автоматы онлайн аппараты онлайн блюда из овощей вулкан гороскопы интересные люди интересные места планеты личное мудрые мысли новый год онлайн казино онлайн развлечения позитив поэзия поэты психологическая практика психологические методики психологические тесты рецепты блинов рецепты блюд из курицы рецепты блюд из мяса рецепты блюд из овощей рецепты блюд из рыбы рецепты варенья рецепты вторых блюд рецепты выпечки рецепты десертов рецепты для мультиварки рецепты заготовок из овощей рецепты закусок рецепты запеканок рецепты кексов рецепты ликеров рецепты напитков рецепты пирогов рецепты салатов рецепты супов рецепты тортов рецепты тортов без выпечки рецепты ужина советы для дома советы для семьи туризм упражнения для здоровья упражнения для спины фотографии животных фотографы художники цитаты юмористические рассказы

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.12.2009
Записей: 5997
Комментариев: 28664
Написано: 49645




Яндекс.Метрика

Упражнения на гибкость позвоночника

Пятница, 18 Мая 2018 г. 19:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

IpolaВыполняйте упражнения медленно, для достижения максимального эффекта тяните руки вверх, а ноги вниз, еще больше растягивая таким образом позвоночник.

Эти упражнения упражнения при остеохондрозе позвоночника придадут гибкость вашему позвоночнику, улучшат вашу осанку.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

10 рецептов косметических средств, которые можно сделать самостоятельно

Вторник, 15 Мая 2018 г. 21:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Akmaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




Как писал классик: «юность — рвущийся товар». И настоящая красота является результатом постоянного ухода за собой. Реклама предлагает все новые и новые средства, которые обещают вам прекрасные кожу, волосы и ногти. Только очень часто нет никакой необходимости переплачивать. Вот 10 средств, которые будут стоить вам копейки и смогут заменить дорогую косметику.



Читать далее...
Рубрики:  Красота

Почему проявляется варикоз?

Вторник, 15 Мая 2018 г. 19:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему проявляется варикоз?

Ipola

Рубрики:  Здоровье


Понравилось: 1 пользователю

Сироп из сирени,желе из сирени,настойка на лепестках сирени

Понедельник, 14 Мая 2018 г. 20:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Akmaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

..

95b6b6 (600x421, 244Kb)

Пришел май и на каждом шагу встречаются цветущие кусты, которые благоухают неповторимым запахом, мне вспомнилось то необычное варенье. Цвет у варенья темный, почти черный , вкус сладкий с горчинкой, чуть заметный цветочный запах и необычное послевкусие, которое заставляет тянуться к вазочке с вареньем еще и еще.





120 (700x525, 487Kb)


Самое время готовить варенье из сирени!  Лучше всего для этого подойдут цветки темного или бледно-сиреневого цвета,  но не белая сирень. Самое трудное -  это собрать и отделить от плодоносов и листьев достаточное количество цветков. Необходимо хорошенько их  вымыть и дать стечь воде.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье


Понравилось: 1 пользователю

Как приготовить дрожжевое тесто для пирожков?

Понедельник, 14 Мая 2018 г. 19:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2835299_ (700x525, 365Kb)

На самом деле в приготовлении дрожжевого теста нет ничего сложного. Не надо бояться готовить его, и у Вас всё получится. При приготовлении важно помнить, что дрожжи живые, и они не любят высоких температур, они просто погибают. Ещё дрожжи не любят соль, поэтому многие избегают добавлять соль в дрожжевое тесто, а зря! Нужна-то всего щепотка соли, а вкус изменится в лучшую сторону. Без соли не обойтись, если Вы готовите несладкую выпечку, хотя это дело вкуса. Многие пекут пироги с капустой, используя сдобное тесто, и получается довольно вкусно – игра контрастов. Дрожжевое тесто не любит сквозняков, поэтому желательно ставить подниматься тесто в закрытый шкаф, тёплую духовку, или в холодильник! Не удивляйтесь, в холодильнике тесто отлично поднимается, только времени для этого требуется немного больше. Поэтому в холодильник тесто для подъёма ставят обычно на ночь. Растворяют дрожжи в тёплом молоке или тёплой воде, примерно 35°, продуют температуру, как для ребёнка, чтоб было комфортно внутренней стороне запястья. Теперь примерный рецепт приготовления теста, которым пользуюсь я.
Ингредиенты на 24 пирожка:
Молоко или вода 300 мл
Дрожжи сухие 1 пакетик саф-момент
Сливочное масло 100 грамм
Яйца 2 штуки
Растительное масло 30-50 мл
Сахар 2-3 столовые ложки
Соль щепотка
Мука меньше 1 кг
Приготовление.
Читать далее...
Рубрики:  Кухня разных стран/Выпечка


Понравилось: 1 пользователю

Черепашка крючком: описание

Воскресенье, 13 Мая 2018 г. 06:54 + в цитатник
Это цитата сообщения В_копилочке [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс вязания черепашки крючком со схемой и подробным описанием.
1.
34719 (700x500, 248Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие


Понравилось: 3 пользователям

Мудрые мысли 21

Суббота, 12 Мая 2018 г. 18:48 + в цитатник
Это цитата сообщения милена50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Если не хочешь слышать ответ, не задавай вопросов.


Чем труднее препятствие, тем больше чести в том,чтобы его преодолеть.


Усилия доставляют удовольствие.


Чтобы что-то потерять, нужно знать, что теряешь.


Тщательно следи за тем, какие образы и мысли живут в твоей голове.


Пока живешь, не позволяй себе умирать по частям.


Ты будешь счастлив ровно настолько,насколько постараешься.


Не иди разбираться с обидчиком сразу,пережди хотя бы ночь.
R-Oksan@
Рубрики:  Интересное


Понравилось: 3 пользователям

Комплекс упражнений для укрепления мышц спины

Суббота, 12 Мая 2018 г. 17:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

alt="Комплекс упражнений для укрепления мышц спины"/2835299_Kompleks_yprajnenii_dlya_ykrepleniya_mishc_spini (700x394, 136Kb)

Часто болит спина? Просто ваши мышцы нетренированные, они отвыкли от нагрузок, и любое дуновение ветерка, любая физическая нагрузка вызывают болезненные ощущения. Принимать обезболивающие препараты в этом случае – рискованное занятие, они дадут осложнение на сердце. Лучше начать потихоньку тренировать свою спину посильными физическими упражнениями. Упражнения можно делать в любом возрасте, просто нужно поговорить со своим лечащим врачом и подобрать комплекс упражнений, доступных для Вас. Выполнять случайные комплексы – неоправданный риск, кроме вреда такие упражнения ничего не принесут, никакой пользы! Потихоньку начинайте тренироваться с разминки, чтобы не было вывихов и растяжений.
Выполнение разминочных упражнений лучше всего начинать делать в постели, как только вы проснулись.
Повернитесь на правый бок, потом на спину, потом повернитесь на левый бок, снова на спину, на правый бок, и так несколько раз.
Положите руки вдоль тела, поднимите руки вверх, потянитесь руками назад, снова поднимите руки вверх, опустите руки вдоль тела, и так несколько раз.
Подтяните колени к груди, опустите их вниз, повторите несколько раз.
Оторвите попу от кровати немного вверх, вернитесь в исходное положение, повторите несколько раз.
Руки к плечам, поднимите локти вверх, опустите их вниз, повторите несколько раз.
Выполнив простую разминку, можете приступать к выбранному Вами комплексу упражнений. Здоровья Вам и удачи в делах!
 

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье


Понравилось: 1 пользователю

Сады острова Мауи

Понедельник, 07 Мая 2018 г. 20:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Akmaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


САДЫ ОСТРОВА МАУИ


Архипелаг Гавайские острова расположен на северной тропической окружности в Тихом океане. Мауи второй по величине и , наверняка, самый красивый остров в Гавайском архипелаге. Высокие горы, глубокие зеленые каньоны, стремительные водопады, удивительные белые и черные пляжи, джунгли полные жизни - это невероятные красоты Мауи.







Великолепный по красоте сады GARDEN OF EDEN ARBORETUM and BOTANICAL GARDEN , в коллекции которых насчитывается более 500 видов растений.

Этот парк также знаменит тем, что на его территории снималось начало известного фильма «Парк Юрского периода».


Читать далее...
Рубрики:  Туризм, путешествия


Понравилось: 1 пользователю

Массаж лица в домашних условиях

Понедельник, 07 Мая 2018 г. 19:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Красота


Понравилось: 1 пользователю

Древесная зола: применение на огороде, свойства

Понедельник, 30 Апреля 2018 г. 21:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Akmaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Древесная зола используется с давних времен в качестве органического удобрения. Это ценнейший источник калия, кальция, натрия и магния, а также других полезных веществ, необходимых для роста и развития растений.

Чем полезна древесная зола для огорода? Каков ее состав? Как ее применять? На эти и многие другие вопросы мы постараемся ответить в статье.
древесная зола применение на огороде

Состав золы

Точно определить состав этого натурального вещества довольно сложно, поскольку в зависимости от возраста и вида растения, которое сжигалось, он меняется. Тем не менее еще Д. И. Менделеев представил общую формулу золы, которая указывает процентное соотношение элементов, содержащихся в 100 граммах этого удобрения.

Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы


Понравилось: 3 пользователям

Свободный кардиган без застежек

Понедельник, 30 Апреля 2018 г. 12:52 + в цитатник
Это цитата сообщения В_копилочке [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

34542 (619x700, 307Kb)
Женственная и элегантная модель свободного кроя скроет недостатки фигуры и отлично дополнит любой гардероб.

РАЗМЕРЫ
S–M (L–XL)

ОБХВАТ ГРУДИ
90 (106) см

ДЛИНА
90 см

ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ
Пряжа (80% шелка, 20% льна; 150 м/50 г): 600 (700) г темно-серой; спицы №3, 3,5 и 4; длинные круговые спицы №4.
Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие

Я могу тебя очень ждать

Суббота, 28 Апреля 2018 г. 20:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Akmaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я могу тебя очень ждать,
Долго-долго и верно-верно,
И ночами могу не спать
Год, и два, и всю жизнь, наверно!

Пусть листочки календаря
Облетят, как листва у сада,
Только знать бы, что все не зря,
Что тебе это вправду надо!

Я могу за тобой идти
По чащобам и перелазам,
По пескам, без дорог почти,
По горам, по любому пути,
Где и черт не бывал ни разу!

Все пройду, никого не коря,
Одолею любые тревоги,
Только знать бы, что все не зря,
Что потом не предашь в дороге.

Я могу для тебя отдать
Все, что есть у меня и будет.
Я могу за тебя принять
Горечь злейших на свете судеб.

Буду счастьем считать, даря
Целый мир тебе ежечасно.
Только знать бы, что все не зря,
Что люблю тебя не напрасно!

Эдуард Асадов.

Рубрики:  Стихи


Понравилось: 3 пользователям

«Эльф»: супер упражнение для безоперационной подтяжки лица

Суббота, 28 Апреля 2018 г. 20:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

alt="«Эльф»: супер упражнение для безоперационной подтяжки лица"/2835299_Syperpodtyajka (699x700, 190Kb)

Суть этого метода состоит в активации ушных мышц, височных мышц, лобно-затылочных мышц. Для того, чтобы правильно выполнить активацию, встаньте ровно или сядьте с выпрямленной спиной. Подушечки пальцев расположите на коже за ушами: большой палец должен попасть в ямку за ухом, мизинец – в височную ямку, все остальные пальцы должны располагаться вокруг уха по обозначенным точкам.
1. Начинайте массировать, слегка надавливая, в направлении назад и вверх, 30 секунд. Во время массажа кожа должна смещаться не боле, чем на 1-2 мм, давление пальцев должно быть лёгкое, едва заметное, в то же время Вы должны ощущать потепление или лёгкое покалывание. 
2. Отпустите руки, снимите с них напряжение, продолжайте массировать мысленно 30 секунд.
3. Для активации височных мышц пальцы располагаем по краю роста волос. Продолжаем массировать вверх и назад, 30 секунд, потом отпускаем руки, стряхиваем напряжение, массируем мысленно ещё 30 секунд.
4. Для активации лобно-затылочной мышцы, располагаем пальцы по линии роста волос, при этом подушечки пальцев левой руки нужно расположить  по линии затылочного брюшка мышцы - над затылочным выступом (пошебуршите в волосах, пальцы сами найдут правильное положение). Для левшей – поменяйте руки. Массируете вверх, к макушке 30 секунд, потом отпускаете руки, стряхнув с них напряжение, массируете мысленно ещё 30 секунд. 
Что даёт этот массаж? Прежде всего, Вы избавитесь от «гусиных лапок», может быть, не так быстро, как Вам хочется, но это обязательно произойдёт! Мышцы подтянутся вверх, овал лица станет более чётким, мелкие морщины исчезнут, кожа станет более свежей. Попробуйте, Вам понравится!
Расположение пальцев в каждом случае показаны на рисунке точками.

alt="«Эльф»: супер упражнение для безоперационной подтяжки лица"/2835299__3_ (700x700, 226Kb)

Рубрики:  Здоровье


Понравилось: 1 пользователю

10 ЭФФЕКТИВНЫХ АСАН, КОТОРЫЕ НЕОБХОДИМО ОСВОИТЬ

Пятница, 27 Апреля 2018 г. 18:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

alt="10 ЭФФЕКТИВНЫХ АСАН, КОТОРЫЕ НЕОБХОДИМО ОСВОИТЬ"/2835299__9_ (700x438, 183Kb)

 

Многие люди не занимаются йогой, считая, что это очень сложно для них. Но йога может помочь поправить здоровье даже в тех случаях, когда официальная медицина опускает руки. И в этих случаях совсем не требуется вставать на голову или делать сногсшибательные трюки. Йога всегда поможет:
улучшить кровообращение,
улучшить подвижность суставов,
улучшить гибкость тела,
ускорить обмен веществ,
усилить иммунную систему,
улучшить самочувствие.
Присмотритесь к упражнениям, которые предлагает йога. Делать их надо медленно, не спеша, ведь за Вами никто не гонится, над Вами не стоят с палкой. Йога создана для того, чтоб улучшать здоровье, и заниматься йогой можно в любом возрасте. Может, стоит начать?
 

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Лучшие упражнения для красивой груди от Камиллы Волер

Пятница, 27 Апреля 2018 г. 18:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

alt="Лучшие упражнения для красивой груди от Камиллы Волер."/2835299_YPRAJNENIYa_DLYa_GRYDI_2_ (638x700, 203Kb)

Любая женщина хочет иметь красивую грудь. Но у кого-то грудь слишком маленькая, у кого-то с возрастом меняет свою первоначальную форму. Увеличить грудь и подтянуть грудные мышцы позволит комплекс упражнений от Камиллы Волер. Для удобства Вам представлено видео с практическими рекомендациями по выполнению. Под фотографиями дана ссылка на самую полную версию упражнений Камиллы. К сожалению, её упражнения были опубликованы во многих источниках, но лишь частично. Создать полное представление о комплексе её упражнений я и попыталась для Вас. В них нет ничего сложного, нужно просто выполнять каждое, не торопясь. Кому не нравятся её упражнения, воспользуйтесь обычным комплексом упражнений для укрепления мышц груди. Занимайтесь с удовольствием, и пусть ваша грудь всегда восхищает окружающих.

 



Читать далее...
Рубрики:  Красота


Понравилось: 1 пользователю

INFINITY – Лимонный торт с клубничным муссом и бисквитом Gioconda

Пятница, 27 Апреля 2018 г. 18:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Akmaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Лимонный торт из бисквита Gioconda с клубничным муссом – это нечто весьма необычное, благодаря своему внутреннему содержанию и конечно оригинальной форме Infinity. Вряд ли кто останется равнодушным, глядя на такую длинную конфетку.

Infinity джоконда, еда, клубника, красота, лимонный торт, муссовый торт, торт

Три змейки – они равны по объёму кольцу 18 см диаметром и 6 см высотой.
Рецепт приводится для этого кольца, так форма «Infinity» редко у кого встречается.
Читать далее...
Рубрики:  Кухня разных стран

Пирог с яйцами и зеленым луком

Четверг, 26 Апреля 2018 г. 22:55 + в цитатник
Это цитата сообщения В_копилочке [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

34527 (604x472, 212Kb)
В сезон свежей зелени предлагаю приготовить не только вкусный, но и полезный пирог с зеленым луком и яйцами. Очень вкусно его подавать вместо хлеба к первым блюдам.

Для приготовления пирога с яйцами и зеленым луком потребуется:

Для теста:
4 яйца;
соль;
7 ст. л. муки;
1/3 ч. л. соды;
200 г сметаны;
1 ст. л. майонеза.
Для начинки:
6 вареных яиц;
большой пучок лука;
соль.
Читать далее...
Рубрики:  Кухня разных стран/Выпечка


Понравилось: 1 пользователю

Идеи для дачи своими руками.

Четверг, 26 Апреля 2018 г. 22:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Goodwine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сегодня речь пойдет о том, что можно сделать на даче своими руками, без больших затрат. Подборка всевозможных идей своими руками.

 


 

смотреть далее
Рубрики:  Полезные советы


Понравилось: 2 пользователям

8 растений, которые отгонят комаров от дачного участка

Четверг, 26 Апреля 2018 г. 19:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Akmaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

0_46126_e8551a7e_L (363x106, 21Kb)
Назойливые и жужжащие комары способны испортить даже самые уютные посиделки на улице. К тому же они переносят массу неприятных заболеваний. Чтобы прогнать их со своего участка, нужно всего лишь высадить на нём правильные растения!



Котовник


Растение обладает приятным запахом, а еще содержит целый ряд веществ, отпугивающих комаров. Кроме того, котовник активно используется в медицине и наделен множеством целебных свойств.




Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы


Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в Prettyke
Страницы: 99 ... 56 55 [54] 53 52 ..
.. 1 Календарь