-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Prettyke

 -Метки

автоматы онлайн аппараты онлайн блюда из овощей вулкан гороскопы интересные люди интересные места планеты личное мудрые мысли новый год онлайн казино онлайн развлечения позитив поэзия поэты психологическая практика психологические методики психологические тесты рецепты блинов рецепты блюд из курицы рецепты блюд из мяса рецепты блюд из овощей рецепты блюд из рыбы рецепты варенья рецепты вторых блюд рецепты выпечки рецепты десертов рецепты для мультиварки рецепты заготовок из овощей рецепты закусок рецепты запеканок рецепты кексов рецепты ликеров рецепты напитков рецепты пирогов рецепты салатов рецепты супов рецепты тортов рецепты тортов без выпечки рецепты ужина советы для дома советы для семьи туризм упражнения для здоровья упражнения для спины фотографии животных фотографы художники цитаты юмористические рассказы

 -Цитатник

Август - тоже лето! Ирина Расшивалова - (0)

Август — это всё же, тоже лето, Хоть его осталось маловато, Меньше солнца стало, меньше свет...

Готовим персиковый ликер в домашних условиях - (2)

Прозрачный персиковый ликер с легким миндальным привкусом – роскошный напиток для дружеского засто...

Как просто сшить платье в греческом стиле - (1)

Что потребуется: * ткань длиной чуть больше, чем 2 ваших роста от пяток до плеч (если вам надо ...

Заливной пирог на сметане с вишней - (0)

Простой пирог без сложной формовки и украшения, но благодаря ароматной, кисло-сладкой вишне очень ...

Случайный взгляд. Ирина Расшивалова - (1)

Случайный взгляд - предвестник встречи? Начало новых отношений? Иль будет просто не замечен, Сред...

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.12.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 49643




Яндекс.Метрика

Следствия защемления спинномозговых нервов в результате деформации позвоночного столба

Четверг, 26 Апреля 2018 г. 19:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

alt="Следствия защемления спинномозговых нервов в результате деформации позвоночного столба"/2835299_SLEDSTVIYa_ZAShEMLENIYa_NERVOV (700x309, 32Kb)

При защемлении нерва человек испытывает сильнейшую боль, которую не может не заметить. Самому избавиться от этой боли сложно, поэтому многие обращаются за врачебной помощью. Причиной защемления спинномозговых нервов может быть поднятие тяжестей при занятиях спортом или в быту, долгое время нахождение в одной и той же позе, например, при работе в офисе. Способствовать защемлению может холод, сквозняк, излишний вес, неправильно подобранный матрас, сопутствующие заболевания. Защемление нерва в шейном отделе чаще всего бывает следствием неловкого поворота головы, что может случиться с каждым.
Симптомом защемления нерва позвоночного столба может быть острая, простреливающая или пронизывающая боль, которую нельзя спутать с обычным спазмированием мышц. При защемлении нерва болезненные ощущения всегда имеют чёткое расположение, при этом возможны кратковременные онемения поясницы, ослабевание ног, нарушения в функционировании мочеполового аппарата.
При спазмировании мышц боль всегда будет носить расплывчатый характер, больной не сможет указать чёткого места, где у него болит.
При диагностике учитываются результаты рентгенологического обследования, пальпации, томографии, анализы. Самостоятельно ставить диагноз нельзя, это может быть чревато последствиями в результате неправильно предпринятого лечения, тогда как сам факт возможности защемления нерва позвоночника тоже нельзя оставить без внимания, поскольку в организме всё взаимосвязано и любая причина может стать следствием возникновения другого заболевания, о чём наглядно свидетельствует ниже расположенная таблица.
 

alt="Следствия защемления спинномозговых нервов в результате деформации позвоночного столба"/2835299_zashemlenie_nerva (700x279, 52Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Точечный массаж и лечебная физкультура при аритмии

Среда, 25 Апреля 2018 г. 23:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

alt="Точечный массаж и лечебная физкультура при аритмии"/2835299__2_ (700x441, 123Kb)

alt="Точечный массаж и лечебная физкультура при аритмии"/2835299_tochechniimassajpriaritmii (222x240, 12Kb)Аритмия – нарушение сердечного ритма, частоты и последовательности сердечных сокращений. Нарушения могут проявляться как учащением сердечного ритма (тахикардией), так и уменьшением частоты сердечного ритма (брадикардией), при этом человек может ощущать:
неприятные ощущения в области сердца,
беспокойство или панику,
слабость, головокружение,
толчки или замирание сердца.
Надо сказать, что ощущения неприятные, справиться с аритмией поможет квалифицированная медицинская помощь и индивидуально подобранные препараты, которые нормализуют сердечный ритм. Назначение препаратов зависит от возраста, общего состояния больного, от его индивидуальных особенностей, от других его заболеваний, поэтому на этой стороне вопроса останавливаться не будем. Что делать, если лекарств под рукой нет, а аритмия появилась? Прежде всего надо успокоиться. Если у самого не получается, можно принять экстракт боярышника 30-40 капель в день до еды, выпить корвалол и лечь в постель, вызвав врача. Приступ можно купировать, сделав максимальный вдох, не выдыхая воздуха из лёгких, натужиться до покраснения лица, снова повторить вдох и натуживание. Нескольких таких натуживаний с глубоким вдохом достаточно для купирования приступа. 
При аритмии нужно избегать поднятия тяжестей, тяжёлой работы, выполнения сложных упражнений, однако, это не повод сидеть в неподвижности. Наоборот, умеренное движение, умеренная физическая активность помогает улучшить кровообращение и работу сердечной мышцы.  Так же хорошо помогает и точечный массаж, сделанный грамотно с умеренной силой. Точечный массаж может использоваться и как средство первой помощи, и как средство для активизации внутренних сил организма. При оказании скорой помощи точки массируются 1-2 минуты до окончания приступа, при профилактическом массаже точки массируются 3 минуты на двух конечностях (точки парные).
 
alt="Точечный массаж и лечебная физкультура при аритмии"/2835299_TOChEChNII_MASSAJ_PRI_ARITMII2 (700x700, 208Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье


Понравилось: 1 пользователю

Утро начинается с...зарядки!

Понедельник, 23 Апреля 2018 г. 18:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

alt="Утро начинается с...зарядки!"/2835299__6_ (700x666, 243Kb)

Утро у всех начинается по-разному! Кто-то торопится приготовить завтрак на всю семью, кто-то лениво потягивается в постели, кто-то наматывает круги по стадиону, кто-то плещется в ванной, получая удовольствие. Так или иначе, но утреннюю зарядку никто не отменял, даже если у Вас нет сил встать и надеть любимые тапочки. Встать нужно! А чем Вы замените утренние упражнения, мытьём полов или бегом, это ваше личное дело, но проведите утро с пользой для себя!
Предложенные здесь упражнения помогут разогреть ваши мышцы и суставы, чтоб они не болели в течение дня, чтоб не ломило суставы по каждому поводу и без повода, чтоб не было проблем с мышцами (растяжений), чтоб ваша фигура была подтянутой и привлекательной.. Разогрейтесь, разомните ваши косточки, чтоб они не скрипели, как старые колеса. Любите себя хотя бы утром!
 

alt="Утро начинается с...зарядки!"/2835299_YPRAJNENIYa (700x604, 182Kb)

[m0re=]

alt="Утро начинается с...зарядки!"/2835299_YTRO_NAChINAETSYa (700x700, 244Kb)

alt="Утро начинается с...зарядки!"

Рубрики:  Здоровье


Понравилось: 2 пользователям

Что делать, если тормозит браузер

Пятница, 20 Апреля 2018 г. 18:26 + в цитатник
Это цитата сообщения MISTER_MIGELL [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3085196_brayzeri_tormozyat (700x345, 110Kb)

Лучшее средство против постоянных ошибок и нестабильной работы — сброс настроек. Вот как это сделать в самых популярных браузерах.

Chrome

1. Запустите браузер и откройте меню, нажав на три точки в верхнем правом углу экрана.

3085196_dalee (160x21, 4Kb)
Рубрики:  Компьютер, интернет


Понравилось: 3 пользователям

ТИБЕТСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ ОРГАНИЗМА

Пятница, 20 Апреля 2018 г. 18:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

alt="ТИБЕТСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ ОРГАНИЗМА"/2835299_TIBETSKIE_YPRAJNENIYa_DLYa_OMOLOJENIYa_ORGANIZMA (700x366, 94Kb)

Впервые для широких масс этот комплекс упражнений описал Питер Кэлдер. Ему передал свои знания один полковник в отставке, который обучился гимнастике у тибетских лам из монастыря в Гималаях. Книга Кэлдера — бестселлер, а советами из нее пользуются сотни людей по всему миру.

Тибетские упражнения укрепляют основные группы мышц, быстро восстанавливают потерянную физическую форму. Такая практика способна улучшить работу энергетических каналов, поэтому психологически человек также делает разгрузку.

Для выполнения вам понадобится всего 20 минут в день. Нельзя пропускать занятия, иначе эффекта не будет. Выполняйте упражнения определенное количество раз — не больше и не меньше.

Первую неделю делайте каждое упражнение по 3 раза. Потом каждые 7 дней добавляйте по 2 повторения. То есть на второй неделе — 5 раз, на третьей — 7 раз. Делайте так, пока не дойдете до 21 повторения.

Гимнастика для омоложения

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье


Понравилось: 1 пользователю

Рулет из сыра, 3 лучших рецепта приготовления

Пятница, 20 Апреля 2018 г. 17:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Akmaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



рулет из сыра с фаршем на белом блюде

Не представляете свой стол без вкусной и необычной закуски?! Надоели сырно-мясные нарезки и скучные тарталетки с фаршем?! Попробуйте рулет из сыра!
Сырные рулеты с начинкой в домашних условиях.
Рецепт сырного рулета сегодня не один, предлагаю вам великолепную тройку.



Три рецепта рулета из сыра


Любое застолье- это обилие разных по калорийности блюд, в этой статье о вкусной закуске мы хотим представить вам три рецептуры разных по содержанию калорий сырных рулета. Первый рецепт будет самым питательным- это сырный рулет с фаршем, второй рецепт немножко постнее- это сырный рулет с ветчиной, третьим вариантом будет вкусная закуска, начиненная соленой семгой с самой меньшей калорийностью.


Вариант рулета с курочкой и грибами


нужные продукты на готовку


Читать далее...


Понравилось: 1 пользователю

4 Японских Упражнения, Чтобы Стать Сильнее и Здоровее и 6 японских правил для тех, кто хочет стать сильнее и выносливее

Среда, 18 Апреля 2018 г. 19:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Чтобы стать здоровым, у нас есть всё, только оно находится внутри нас. Это наши скрытые резервы, ещё не использованные нами. Мы можем разбудить их в любой момент, тогда. Когда это нам необходимо. Поэтому ни в какой, даже самой сложной ситуации нельзя опускать руки, нужно собраться и жить по правилам, которые помогут выстоять, набраться сил и победить любую болезнь.Внутренние резервы наши неиссякаемые, мы можем улучшать своё здоровье с помощью самомассажа, лечебных упражнений, мы можем перераспределять свою энергию и направлять в нужное нам русло. Это всё подвластно человеку, просто не каждый из нас владеет этими техниками. Надо учиться, стараться, осваивать новые методы лечения и профилактики. А не просто сидеть перед компьютером в поисках красивых картинок. Подумайте, сколько времени в день у Вас уходит на бессмысленный поиск чего-то совсем не нужного Вам, и сколько времени Вы могли бы уделить себе на решение собственных проблем.  Вы даже не представляете, на что Вы способны! Проверьте!
Правил всего 6, и они достаточно простые, выполнить их сможет каждый!
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье


Понравилось: 1 пользователю

Ваш Мужчина - Ваше Зеркало

Вторник, 17 Апреля 2018 г. 19:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Таточка-Танюша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Ваш Мужчина - Ваше Зеркало.

Хотим мы того или нет, действия партнера являются обратной связью на сигналы, которые мы посылаем.

Каждый человек, встречающийся нам на пути — учитель.

И ваш мужчина неспроста пришёл в вашу жизнь! Через представителей мужского пола к нам приходят самые главные и, порой, самые сложные уроки, а специальность одна: любовь и принятие себя.

Мы можем дать любовь другому человеку только тогда, когда сами ей обладаем. Мы не можем дать другому того, чего у самих нет. Ваш мужчина — всегда ваше зеркало, запомните это! Он лишь отражает то, что есть в вас.

0 (536x432, 238Kb)

Любой мужчина, который к вам притягивался, притянулся и ещё притянется, это достойный именно вас мужчина. Понятие «достойный» — очень относительное, потому что каждый достоин своего. Вы достойны ровно того, что к вам притягивается.

Читать далее

R-Oksan@

 

Рубрики:  Интересное


Понравилось: 2 пользователям

Жареное молоко – вкуснятина необыкновенная!…

Вторник, 17 Апреля 2018 г. 18:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Akmaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Рецепты испанской кухни всегда вызывали легкое недоумение у кулинаров – как из столь несочетаемых продуктов можно получить блюдо, отличающееся столь неординарным и утонченным вкусом? Сегодня вашему вниманию мы представляю «жареное молоко» – необыкновенный испанский десерт, доподлинное происхождение которого до сих пор неизвестно.

Единственное, что известно точно – это домашнее блюдо.



Как готовят жареное молоко?


Кусочки жареного молока

Читать далее...


Понравилось: 2 пользователям

Упражнения, которые помогут убрать второй подбородок

Вторник, 17 Апреля 2018 г. 17:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

alt="Упражнения, которые помогут убрать второй подбородок"/2835299_Yprajneniya_kotorie_pomogyt_ybrat_vtoroi_podborodok (700x366, 113Kb)

Кожа лица со временем теряет свою упругость и эластичность, отчего овал лица меняет свою форму, становится менее привлекательным. Вернуть коже способность ускорить выработку эластина и коллагена мы не можем, а вот подтянуть кожу лица и избавиться от второго подбородка мы в состоянии. Для этого совсем не надо обращаться в дорогостоящие клиники по пластической хирургии. Простые упражнения помогут Вам, но только в том случае, если Вы будете выполнять их хотя бы через день, а лучше – ежедневно. Удачи всем и приятного дня!

Читать далее...
Рубрики:  Красота


Понравилось: 1 пользователю

Болят колени? Чудесное упражнение для коленных суставов!

Четверг, 12 Апреля 2018 г. 19:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Сама сейчас столкнулась с подобной ситуацией. Правую ногу подволакивать начала со времени последнего инсульта, прошло уже больше 10 лет. И только сейчас, в этом видео, поняла причину возникшей боли в коленных суставах. Надо сказать, я всю жизнь посвятила спортивным танцам, двигалась много, никаких травм не было, походка была идеальная, не зря всё детство провела в балетном училище.
Появившийся откуда ни возьмись артроз меня несколько озадачил, ведь я и после инсультов стараюсь вести подвижный образ жизни, всё по дому делаю сама, на месте не сижу, лежать просто так не люблю, да и отдыхать, по сути, не умею. Дочь (хирург-травматолог), посмотрев мои колени поздравила меня с артрозом, подсказывает, что можно применить для того, чтоб уменьшить боль. В видео чётко сказано, что проблема может быть не в артрозе, а в моей изменившейся походке. Попробую ходить иначе, надеюсь, что поможет.
Посмотреть это видео может каждый, и каждый может взять из него полезную для себя информацию. В конце концов, если ты не настроен на болезнь и хочешь избавиться от какого-то недуга, то испробуешь все доступные способы для этого. Надеюсь, это видео окажется полезным многим. Обратите особое внимание на то самое упражнение. Которое займёт у вас всего 5 минут в день, но подарит здоровье вашим коленям!
 
Рубрики:  Здоровье


Понравилось: 5 пользователям

Опасно для жизни: 10 простых способов определить, имеют ли продукты химические добавки

Вторник, 10 Апреля 2018 г. 22:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Akmaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мы давно знаем, что петициды и нитраты опасны для человеческого организма. Обычно мы проводим много времени в супермаркете, пытаясь решить, какие фрукты и овощи покупать, а какие из них следует избегать. Но действительно ли мы знаем, как правильно выбрать морковь, картофель и яблоки?


Несколько советов, которые помогут вам определить безопасные и здоровые фрукты и овощи. В конце статьи предлагается короткий список с очень интересными рекомендациями.


10. Морковь

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье


Понравилось: 2 пользователям

Упражнения для укрепления мышц спины

Вторник, 10 Апреля 2018 г. 20:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

alt="Упражнения для укрепления мышц спины"/2835299_Yprajneniya_dlya_ykrepleniya_mishc_poyasnici (700x439, 146Kb)

Когда у нас что-то болит, это очень выбивает из колеи! Даже если болезнь возникает по причинам, от нас не зависящим! Особенно страдаем мы от болей в позвоночнике, ведь эти боли ограничивают нашу подвижность, активность, мобильность. Порой мы не можем даже со стула встать, о каком же здоровом образе жизни тут говорить…
Оказывается, любую болезнь можно вылечить движением, только и его надо применять с осторожностью. Излишнее усердие может вызвать ухудшение состояния, усугубление болезни. Это аще всего бывает в том случае, если упражнениями начать заняться сразу в остом периоде. Подождите, дайте пройти воспалению, снять напряжение можно с помощью растяжки, ОСТОРОЖНО  вытягивая мышцу, не допуская резких движений. На своём собственном опыте убедилась, как порой одно неосторожное движение может привести к полной потери трудоспособности, приходится лечиться с помощью медикаментов, а ведь можно было избежать этого, будь я чуточку осторожнее при движениях. Медленно и плавно надо выполнять повороты, наклоны, сгибания, тогда любая активность пойдёт Вам на пользу. 
Долго лежать бессмысленно, поскольку при лежании нервные окончания оказываются сдавленными весом нашего тела, боль только усилится. Тогда как движение поможет снять напряжение, разогреть мышцы и ускорить выздоровление. Не торопите события, выздоровление придёт непременно, ведь всё плохое когда-то заканчивается! Предлагаю Вам комплекс упражнений для укрепления мышц спины. Чем сильнее ваши мышцы, тем меньше вероятность свалиться от радикулита или невралгии.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье


Понравилось: 4 пользователям

14 причин для того, что-бы купить детскую присыпку!

Понедельник, 09 Апреля 2018 г. 16:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Akmaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

14 причин для того, что-бы купить детскую присыпку! Даже, если у Вас нет детей!

Хотите верьте, хотите нет, но детская присыпка может спасти вас в львиной доле ситуаций.

Она же сэкономит вам кучу места в косметичке и довольно приличную сумму денег.

В некоторых случаях экономия распространяется и на здоровье.


Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы


Понравилось: 3 пользователям

Из слоеного теста: 12 гениальных идей

Суббота, 07 Апреля 2018 г. 21:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Akmaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Из слоеного теста: 12 гениальных идей




1. Начнем с простейшего: слоеное тесто можно нарезать полосками (или использовать оставшиеся от пирога обрезки) и по спирали обернуть ими сосиски или жареные/запеченные куриные голени. С плотностью спирали можно экспериментировать: расстояния между витками может и совсем не быть.


Читать далее...
Рубрики:  Кухня разных стран


Понравилось: 3 пользователям

ВЕНОК СУДЬБЫ.....

Четверг, 05 Апреля 2018 г. 17:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Akmaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЕНОК СУДЬБЫ.....


smilie

Плетёт Судьба для каждого венок
Из радости, сомнений и ошибок,
Из бесконечно - непростых дорог,
Открытий важных, грусти и улыбок.
Читать далее...
Рубрики:  Стихи


Понравилось: 1 пользователю

Интуиция – это и есть наш Ангел-хранитель

Вторник, 03 Апреля 2018 г. 18:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Akmaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

0_1064ba_653022ef_orig

Сколько людей, столько существует и мнений. Кто-то верит в Бога, кто-то нет, но практически каждый верит в существование Ангелов-Хранителей и их помощь нам на протяжении жизни.

Даже атеисты и скептики, неизбежно сталкиваясь в своей жизни со случаями неожиданной помощи в виде настоятельного подсказывающего наития, не поддающегося никакому логическому объяснению, фактически признают существование Ангелов-хранителей, называя их по-иному: кто-то называет Ангелов-хранителей интуицией, а кто-то  – внутренним голосом.

Если задуматься, то все-таки любые важные решения в нашей жизни мы принимаем через ощущения нашей интуиции. А интуиция – это и есть канал, через который наш Ангел-хранитель оказывает нам помощь.

Читать далее...
Рубрики:  Интересное


Понравилось: 1 пользователю

Пророческие цитаты Джорджа Оруэлла

Суббота, 31 Марта 2018 г. 18:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Akmaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

preview-650x390-650-1410953111

Знаменитые антиутопии Оруэлла «Скотный двор» и «1984» были написаны в середине ХХ века, и хотя предсказания фантаста об ужасах тоталитарного режима не сбылись, именно в наши дни они приобретают новое, немного зловещее звучание. Еще раз перечитав произведения Оруэлла, мы по-прежнему не теряем надежды, что все-таки он ошибался…

  • Все животные равны. Но некоторые животные более равны, чем другие.
Читать далее...


Понравилось: 1 пользователю

5 упражнений для укрепления мышц живота

Четверг, 29 Марта 2018 г. 20:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

alt="5 упражнений для укрепления мышц живота"/2835299_5_yprajnenii_dlya_ykrepleniya_mishc_jivota (700x469, 138Kb)

Главное - начать, и всё получится!

Не бывает упражнений, которые Вы не могли бы выполнить, но всегда смотрите на них с точки зрения разумности. Решите для себя, что Вам важнее – красивая фигура, или спокойная жизнь; восхищение окружающих или их равнодушные взгляды. После этого приступайте к тренировкам. В предложенных упражнениях нет ничего сложного, даже наоборот, выполнить их сможет каждый, если у Вас нет противопоказаний к занятию спортом.

Читать далее...
Рубрики:  Красота


Понравилось: 1 пользователю

Плоскостопие. Чем оно опасно для здоровья?

Вторник, 27 Марта 2018 г. 17:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

alt="Плоскостопие. Чем оно опасно для здоровья?"/2835299_Ploskostopie__Chem_ono_opasno_dlya_zdorovya (700x525, 161Kb)

Такое понятие, как плоскостопие сопровождает нас на протяжении всей нашей жизни. С детского садика нас проверяют на наличие плоскостопия, и вряд ли кто задумывается, почему. Всё очень просто.  Плоскостопие не только нарушает нашу походку, но и постепенно приводит к искривлению позвоночника, а значит, и к смещению всех внутренних органов. Плоскостопие, в первую очередь, может привести к артрозу коленного сустава. Вы не обращали внимание на то, что этим заболеванием страдают очень многие люди. Причина одна – невылеченное плоскостопие, обнаруженное в детском возрасте. Вроде, ничего страшного, но у многих уже это заболевание может привести к инвалидности. Дальше – больше. Артроз тазобедренного сустава, ограничение подвижности. Появление горба, который образуется из-за нарушений осанки, если срочно не предпринять попыток вылечить плоскостопие упражнениями или специальными стельками. Плоскостопие приводит к появлению пяточной шпоры, к врастанию ногтя, к невроме Мортона. Становится не только «неудобно», но и больно ходить, человек обречён на инвалидность.

alt="Плоскостопие. Чем оно опасно для здоровья?"/2835299_Ploskostopie__Chem_ono_opasno_dlya_zdorovya_1_ (700x489, 105Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье


Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Prettyke
Страницы: 99 ... 55 54 [53] 52 51 ..
.. 1 Календарь