Август — это всё же, тоже лето, Хоть его осталось маловато, Меньше солнца стало, меньше свет...
Готовим персиковый ликер в домашних условиях - (2)Прозрачный персиковый ликер с легким миндальным привкусом – роскошный напиток для дружеского засто...
Как просто сшить платье в греческом стиле - (1)Что потребуется: * ткань длиной чуть больше, чем 2 ваших роста от пяток до плеч (если вам надо ...
Заливной пирог на сметане с вишней - (0)Простой пирог без сложной формовки и украшения, но благодаря ароматной, кисло-сладкой вишне очень ...
Случайный взгляд. Ирина Расшивалова - (1)Случайный взгляд - предвестник встречи? Начало новых отношений? Иль будет просто не замечен, Сред...
Как сделать духи в домашних условиях |
Дневник |
Наверное, можно лишний раз рассказывать о том, что для женщины значит парфюм, и какая роль в ее жизни ему отведена. Несравненная Катрин Денев как-то однажды сказала о том, что лучше она забудет взять с собой очки или ключ, но никогда не выйдет из дому, не надушившись. Парфюм давно стал неотъемлемой составляющей стиля. Можно приобрести самое дорогое платье в модном бутике, туфли, сумку, сделать совершенную прическу, макияж и маникюр, но вся эта композиция не прозвучит так, как вам бы этого хотелось, без добавления пары капель духов.
Сейчас на полках парфюмерных салонов можно найти практически любой аромат, отвечающий даже самым изысканным вкусам и требованиям. К тому же, парфюмерия становится более доступной. Для тех, кто не располагает суммой, необходимой для покупки дорогих духов, всегда есть возможность приобрести духи конфискат. Поэтому оставаться оригинальной и неповторимой становится все сложнее. Наверняка, многим будет знакома такая ситуация, когда в разговоре с подругой, вы слышите: «О! Ты купила новые духи? Ах, да, это такие же, как были у моей сестры…» Чтобы сохранить свою индивидуальность и подчеркнуть ее, можно заняться изготовлением парфюма самостоятельно.
Для начала необходимо подготовить несколько узких бумажных полосок длиной около 10 см. На каждую из них нанести по 1 капле тех эфирных масел, аромат которых вам нравиться и вы хотели бы их ощущать в своей ароматической композиции. На бумаге необходимо сделать пометку, какое масло вы на нее нанесли. Затем нужно брать по 2-3 полоски с разными маслами и внимательно следить за тем, какой аромат они создают в сочетании. Необходимо попробовать все возможные варианты, не бояться экспериментировать, и смело смешивать различные ароматы, наблюдая при этом какие эмоции и ощущения они вызывают у вас, нравятся ли они вам. Когда наиболее удачная композиция будет найдена, масла, которые вы выбрали для ее создания, нужно нанести на чистую ткань и оставить на некоторое время (примерно 30 мин) для того, чтобы ощутить звучание всех трех нот будущего парфюма, глубину и объем его запаха.
Наконец, можно приступить непосредственно к созданию собственных духов. К составленной композиции добавьте основу - масло сладкого миндаля, соблюдая пропорции. На 1 чайную ложку приходится не больше 2-3 капель ароматической композиции. Полученную смесь поместите в стеклянный флакон, плотно закройте, и оставьте парфюм на три недели «дозревать».
Теперь утомительные походы по парфюмерным магазинам, конфискат парфюмерии, все это для вас в прошлом. Освоив процесс создания парфюма, вы всегда сможете вносить свежие неповторимые нотки в ваш образ. И пусть до вас уже кто-то использовал то или иное сочетание масел, это будет «ваш» аромат, который будет служить продолжением вас самих, а не дополнением.
Метки: полезные советы |
Как очистить компьютер |
Дневник |
Метки: полезные советы |
Протеиновая диета доктора Дюкана |
Дневник |
Как утверждают генетики, количество жировых клеток закладывается при зачатии. Чем их больше, тем выше риск развития ожирения. Неправильное, часто усиленное питание, способствует двойному делению адипоцитов. Таким образом, организм накапливает еще больше жиров, уменьшить которые можно, применяя различные диеты. Но количество клеток остается прежним. Поэтому после похудения достаточно непросто удержать вес.
Пьер Дюкан предложил здоровую программу уменьшения веса. Суть ее – в умеренном потреблении углеводов и резком сокращении жиров. Относится к категории белковых.
Диета разделена на четыре этапа.
Первый этап, "Атака"
Начало. На этом этапе человеку необходимо катализировать процесс расщепления жиров, атаковать их. Он длится от 3 до 10 дней в зависимости от исходного веса: чем он выше, тем больше дней понадобится для прохождения этапа. Вы можете ощущать во рту небольшую сухость. Это – подтверждение того, что процесс начался.
Основные моменты:
Результат: потеря веса – до 6 кг
Второй этап, чередование или "Круиз"
Длительность его строго индивидуальна – до достижения оптимального веса.
Основные моменты:
Результат: достижение оптимальной массы тела
Третий этап, закрепление или "Стабилизация"
Длительность – на каждый сброшенный килограмм отводится 10 дней.
Основные моменты:
Результат: стабильный вес.
Четвертый этап, "Поддержание веса"
Обычное питание, но необходимо устраивать раз в неделю эффективные разгрузочные дни с рационом первого этапа диеты.
Результат: всегда в форме!
Подведем итоги
Очевидные плюсы диеты Дюкана: быстрый эффект и низкая агрессивность метода, потеря веса без ущерба для мышечной массы, отсутствие постоянного чувства голода.
Здоровые бонусы: сбалансированное меню, наличие в рационе свежих продуктов в достаточном количестве, привычка питаться правильно.
Метки: красота |
Как начать мебельный бизнес с нуля |
Дневник |
Метки: как начать свой бизнес полезные советы полезные сайты |
Как правильно фотографировать детей? |
Дневник |
Кому из родителей не хотелось бы запечатлеть на память ускользающие мимолетные мгновения детства своего любимого ребенка? Сегодня, когда цифровые фотоаппараты есть почти в каждой семье (про фотоаппараты на мобильных телефонах и говорить нечего – есть в любой семье), казалось бы, нет ничего сверхсложного в том, чтобы украсить подобными фотоснимками семейный фотоальбом. И не обязательно для этого покупать зеркальные фотоаппараты, подойдет практически любой.
Однако фотографирование детей само по себе – не такое и простое занятие, каким для многих оно выглядит на первый взгляд. Как нужно фотографировать своего малыша, чтобы гарантированно получить отличный фотоснимок?
Если вашему ребеночку еще не исполнилось одного года, тогда никогда не снимайте его с включенной вспышкой. В этом возрасте глаза вашего малыша еще очень чувствительны к слишком яркому свету, потому используя вспышку, вы очень рискуете испортить ему зрение. Лучше просто расположить малыша поближе к окну – там будет вполне достаточно естественного освещения. И помните, что для того, чтобы получить хороший снимок вам нужно будет встать между окном и ребенком.
Оденьте малыша в яркую и веселую одежду, а вот фон для фотографии стоит подобрать нейтральных и спокойных тонов. Сфокусируйте фото на лице ребенка, но если младенец никак не желает смотреть в объектив, то не переживайте и не заставляйте его. Зачастую самые интересные фотоснимки выходят, если карапуз чем-то занят, например, грызет яблоко, рассматривает новую игрушку или куда-то доползет. Также не обязательно стремиться к тому, чтобы в фотокадр попал весь ребенок целиком – можно просто сосредоточить фокус на части тела: маленькой ножке или сжатом кулачке.
Самые интересные и удачные фотокадры с детьми получаются, если те не знают, что их фотографируют или когда их не заставляют позировать. Поэтому старайтесь шире использовать возможность репортажной съемки, которой оборудованы и полупрофессиональные фотоаппараты, и самые простые мыльницы.
Ловите мгновения своей семейной истории, когда дети заняты чем-нибудь увлекательны, например, строят город в песочнице или же едят пирожные, просто играют с котенком. Чтобы не мешать детям, выдвиньте зум-увеличение фотокамеры, тогда вы сможете снимать на фото или видео на достаточно большом расстоянии. Дождавшись подходящего момента, окликните своих ребятишек, чтобы дети обернулись на зов, и фотографируйте.
Метки: полезные советы |
Увлажнители воздуха для детской комнаты |
Дневник |
Дети – это наше все. Здоровье наших детей залог нашего спокойствия и успешного будущего, которое обеспечить могут только любящие родители. Всем известно, как часто маленькие дети страдают от простудных заболеваний, и одна из самых главных причин – плохая экология и загрязненный воздух городов, в которых мы живем. От качества вдыхаемого воздуха напрямую зависит множество обменных процессов, происходящих в детском организме, в том числе и важные для жизни процессы кровообращения и мозговой деятельности. Для того, чтобы укрепить иммунитет ребенка, нужно ежедневно, невзирая на погоду, проветривать помещение, делать влажную уборку, гулять с ребенком на свежем воздухе и избегать мест с большим скоплением автотранспорта.
Хорошим помощником в борьбе за чистое помещение может стать мойка воздуха, которая устанавливается в детской комнате, очищает и одновременно обеззараживает воздух, а также поддерживает необходимый уровень влажности и ионизации. Многие педиатры советуют покупать для комнаты новорожденного ребенка увлажнители воздуха, которые устраняют дискомфорт, вызванный сухостью слизистых носа, горла или глаз. О необходимости покупки увлажнителя воздуха могут рассказать засыхающие комнатные растения, рассыхающиеся паркетные доски, картины или мебель, частые головные боли и аллергические заболевания членов семьи.
Паровые увлажнители воздуха за рубежом использовались уже много лет, но у нас в стране появились сравнительно недавно. Внутри электроприбора закипает вода, и через отверстие прибора в комнату поступает горячий стерильный пар, увлажняя воздух. Располагать прибор лучше всего на расстоянии от проходимых мест, потому что струей горячего пара можно обжечься. Другая разновидность – это ультразвуковые увлажнители воздуха, в который воздух проходит сквозь мембрану и поступает в помещение в качестве мелкодисперсной водяной дымки, которая может быть как теплой, так и холодной. Одним из недостатков прибора можно назвать необходимость менять картриджи и чистить мембрану.
Многие увлажнители и очистители воздуха обладают привлекательной ценой, но по сравнению с мойками воздуха проигрывают по некоторым параметрам. Например, мойка способна проработать более 10 лет без смены фильтров, она автоматически отключается, экономя электроэнергию и не допуская превышения уровня влажности в помещении. Если вы решили купить очиститель, увлажнитель или ионизатор воздуха, нужно прежде всего руководствоваться уровнем безопасности электроприбора и его эффективностью.
Метки: полезные советы мойка воздуха увлажнители и очистители воздуха |
Как выбрать качественный алкоголь |
Дневник |
Метки: полезные советы |
В чем встречать год Дракона каждому знаку Зодиака |
Дневник |
Метки: гороскоп |
Клуб общения "Встреча" |
Дневник |
Метки: отношения знакомства |
HOUSE MALL агенство элитной недвижимости |
Дневник |
Метки: недвижимость |
Как на здоровье человека влияют его мысли и чувства |
Дневник |
Метки: здоровье полезные советы |
Исполнение желаний |
Дневник |
Метки: исполнение желаний |
Астрологический прогноз на 2012 год |
Дневник |
Метки: гороскоп |
Многовековые традиции приготовления пиццы |
Дневник |
Сущность пиццы отражают прописные истины о том, что голь хитра на выдумки, а нужда – мать изобретения. Нет такого человека, который хотя бы один раз не прибегнул к такой услуге, как доставка пиццы. Это блюдо итальянцы превратили из пищи бедных в изысканный деликатес, нашедший признание в каждой стране мира. Многие рецепты остались неизменными на протяжении веков, некоторые передаются из поколения в поколение, как какое-то ценное наследие. Современные рецепты также находят своих поклонников, среди тех, кто любит это замечательное блюдо.
Полководцу Лукуллу приписывают изобретение пиццы, ведь его пиршества превратились в пословицу. На его приемах одним из блюд была пицца «неаполетана», представляющая собой пирог из теста на дрожжах с добавлением молодого сыра. Современная начинка для этой пиццы выглядит так: три столовой ложки оливкового масла, 250 грамм очищенных помидоров, три чесночных зубчика, перец и соль. Духовка накаляется до 220 градусов. Небольшим количеством масла сбрызгивается тесто. Помидоры режутся на четвертинки, семена вынимаются. Овощи раскладываются на тесто. Крупно порезанным чесноком посыпается слой помидоров, сверху – сыр и соль. Все поливается оливковым маслом холодного отжима. В духовке блюдо будет находиться двадцать минут, чтобы тесто получилось румяным. Пиццу в большой степени обогатило открытие Америки. Ее начали покрывать слоем помидоров или томатным соусом. Процесс изготовления теста также совершенствовался. Каноническим рецепт стал в конце 18 века. По нему в один килограмм муки добавляется 600 мл теплой воды (желательно минеральной, но без газа), 25 грамм пивных дрожжей, четыре столовых ложки оливкового масла. Мука укладывается горкой, добавляется соль, дрожжи и масло. Тесто должно быть максимально эластичным. После замеса оно перекладывается в большую миску, посыпается мукой, накрывается полотенцем на два или три часа для процесса брожения. После того, как тесто поднялось, его промешивают еще раз, чтобы осело, и опять оставляют на полтора часа.
Метки: доставка пиццы |
Как выбрать женские духи в подарок? |
Дневник |
Метки: косметика парфюмерия |
Поздравления с днем рождения – душевный разговор |
Дневник |
Дни рождения – праздники, которые не просто радостные и важные, они перелистывают страницы жизни, оставляя в памяти самые значимые моменты как закладки. Поэтому поздравления с днем рождения – это возможность подчеркнуть событие, сказать о том, как дорог всем именинник, пожелать ему самого наилучшего и очень приятного.
Разумеется, при выборе поздравления хочется немного выделиться среди всех, чтобы юбиляр по-настоящему оценил и запомнил именно ваш вариант. Для этого нужно подойти к вопросу творчески, оригинально. Ваше пожелание должно содержать какую-то изюминку. К примеру, можно подчеркнуть какую-то особенность именинника, которая или достаточно редкая или вообще уникальна. Когда обращение получается непосредственным, то оно звучит очень лично и от сердца. Такие пожелания не остаются незамеченными, индивидуальный подход всегда принимается с удовольствием. Хорошо получается поздравить с помощью какой-либо притчи или рассказа о веселом эпизоде из жизни, в котором главный герой – именинник, выглядит выигрышно и очень интересно. А почему бы ни придумать необычную историю, дать волю фантазии, чтобы яркие качества именинника продемонстрировать в волшебной сказке, где обязательно счастливый конец.
Самые трогательные пожелания получаются в адрес родных и друзей. Здесь можно не ограничиваться строгим этикетом, подготовить и веселые стихи, и смешные. Тем более, если они будут говориться в тесном теплом кругу. Надо только постараться придерживаться рамок поздравительного текста. Он состоит из трех частей: сначала – приветствие, затем поздравление и, наконец, пожелание.
Особенно важно правильно выстроить поздравления с днем рождения подруге. Поскольку женский пол очень чувствителен к разного рода романтическим впечатлениям, внимательно и вдумчиво принимает поздравления, серьезно относится ко всем пожеланиям, надо постараться выразить на словах все самое главное. Во-первых, поздравление определяет ваше отношение к подруге, поэтому должно быть теплым и ласковым. Очень желательно перечислить, что вам в ней нравится, за что вы ее цените. Не жалейте комплиментов, подругам их много никогда не бывает. А пожелания всех благ обязательно должны включить что-то очень близкое для нее, то, о чем она мечтает.
Тогда получится сказать важное, отметить страничку жизни, и состоится самый настоящий душевный разговор.
Метки: поздравления с днем рождения |
Молодость женщины |
Дневник |
Множество современных женщин старается сохранить свою молодость с помощью разнообразных эффективных косметических процедур и использования специальных средств (спреи, крема с экстрактами растений, массажи и т.д.). Но причина быстрого старения и увядания кожи лежит несколько глубже, чем просто поверхностный уход.
На протяжении всей своей жизни любой человек теряет огромное количество различных клеток, не подлежащих регенерации, участки ткани почек и печени. После полвека жизни почти у каждого непременно обнаруживается разная степень ухудшения процессов метаболизма, и непосредственное замедление абсолютно всех происходящих в организме человека. Ученые-геронтологи утверждают, что предотвращением наступающей старости необходимо заниматься еще в период молодости. Молодость любой представительницы прекрасного пола продлится в том случае, если она не станет каждый раз употреблять значительно большее количество пищи, чем нужно.
Дело в том, что чрезмерное употребление любых продуктов питания непременно приведет к ожирению, а оно, в свою очередь, достаточно отрицательно сказывается на состоянии каждой системы и любого органа, имеющегося в конкретном организме. Но увлекаться всяческими новомодными диетами тоже воспрещается, так как они вовсе не оказывают помощи в процессе сбрасывания лишнего веса, а только способны истощить организм. Многие женщины принимают решение обратиться к тем врачам, основным родом занятий которых является пластическая хирургия. Этот шаг способствует не сохранению, а восстановлению молодости. К таким мероприятиям следует прибегать тем барышням, которые, по каким-либо причинам, не сумели следить за собой надлежащим образом заранее. Пластическая хирургия сегодня способна творить невероятные чудеса! Очень часто после пластических операций у многих начинается вторая молодость, жизнь приобретает смысл и краски.
Стоит заметить, что продлению молодости представительниц прекрасного пола могут поспособствовать определенный перечень продуктов, который включает в себя отварную рыбу, нежирный творог, пропаренные овощи, отварное мясо, фрукты, ягоды и пр. Вдобавок, нужно стараться пить как можно большее количество воды, ведь только она способна снабдить каждую клетку живительной влагой. Барышни, выпивающие ежедневно около двух с половиной литров вышеуказанной жидкости, способны сохранить цветущую молодость на долгие десятилетия.
Метки: пластическая хирургия |
Покупка и аренда недвижимости в Москве |
Дневник |
Метки: недвижимость полезные сайты |
Светильник из апельсина на Новый год |
Дневник |
Метки: светильник на Новый год |
Заказ суши и пиццы на дом |
Дневник |
Метки: пицца суши |