-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Prettyke

 -Метки

автоматы онлайн аппараты онлайн вулкан гороскопы диагностика заболеваний здоровье игровые автоматы интересное интересное о животных интересные люди интересные места планеты интересные факты клуб вулкан красота лечение заболеваний мудрости мудрые мысли онлайн развлечения позитив полезные советы похудение поэзия психологическая практика психологические методики психологические тесты рецепты рецепты блюд из курицы рецепты блюд из овощей рецепты блюд из рыбы рецепты варенья рецепты выпечки рецепты десертов рецепты закусок рецепты запеканок рецепты пирогов рецепты салатов рецепты супов рецепты тортов советы для дома советы для женщин советы для здоровья советы для семьи туризм упражнения для здоровья упражнения для позвоночника упражнения для спины фотографии животных фотографы художники цитаты

 -Цитатник

ДЕКАБРЬ НА ВОДОПАДЕ ХУКОУ - (0)

Люфэнь -- водопад Хукоу на реке Хуанхэ. Хукоу расположен на границе между провинциями Шаньси /Сев...

Пилатес для спины - (0)

...

Мастерим Новогодний веночек: шаблоны игрушек - (2)

Мастерим Новогодний веночек: шаблоны игрушек 2. 3. 4. 5.

Какой цвет одежды подобрать на Новый 2019 год - (0)

До Нового 2019 года, остается все меньше, и меньше времени. И пора уже задумываться о том, как и в ч...

5-минутные упражнения для суставов рук- профилактика туннельного синдрома - (0)

http://artrit-artroz.com/wp-content/uploads/2017/07/10.jpg

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.12.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 40063


***

Понедельник, 28 Августа 2017 г. 19:54 + в цитатник
Это цитата сообщения милена50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мудрые мысли


Если на другой стороне трава вам кажется более зелёной… Перестаньте смотреть туда. Перестаньте сравнивать. Перестаньте жаловаться и начните поливать траву у себя под ногами.


Теряя одно, вы обретаете другое. Цените то, что у вас есть сегодня. Жизнь не должна быть идеальной и чудесной.


Воспринимайте всё, как есть. Учитесь, развивайтесь, растите. Не имеет значения, что вы сделали; поистине важно только то, что вы делаете сейчас.


Ошибки не определяют то, кем вы есть. Продолжайте переворачивать страницы, которые нужно перевернуть.


Отпустите из прошлого всё бесполезное и будьте благодарны за то, что это привело вас туда, где вы сейчас находитесь… к новому началу.


Мы тратим своё время на ожидания идеального пути. Однако он никогда не появится. Потому что мы забыли о том, что путей не ждут; чтобы их создать, нужно идти.


Учитесь доверять пути, даже если вы не понимаете его. Иногда то, что вы никогда не хотели или не ожидали, оказывается именно тем, что вам нужно.


Рубрики:  Интересное


Понравилось: 1 пользователю

Упражнения для красивых бёдер

Понедельник, 28 Августа 2017 г. 19:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2835299_9 (500x262, 497Kb)2835299_10 (500x252, 781Kb)

Пока ещё не стало холодно и есть возможность заниматься на улице, самое время освоить простой комплекс аэробных упражнений, которые сделают вашу фигуру заметно красивее. Для того, чтоб выполнять эти упражнения, не требуется особой подготовки, надо только не забывать о необходимости разминки, во время которой разогреются ваши мышцы и связки, в противном случае, можно потянуть их. При выполнении упражнений следите за дыханием, оно должно быть ровным и спокойным. Не следует пренебрегать элементарными требованиями безопасности, одежда и обувь не должны стеснять ваши движения, материал, из которого изготовлена одежда, должен свободно пропускать воздух.

2835299_1 (245x185, 998Kb)2835299_2 (245x185, 898Kb)2835299_3 (245x185, 991Kb)2835299_4 (245x185, 880Kb)2835299_6 (245x185, 619Kb)2835299_7 (245x185, 871Kb)

2835299_Yprajneniya_dlya_krasivih_byoder2m_1_ (344x176, 882Kb)
Рубрики:  Красота


Понравилось: 1 пользователю

Алена Серебрякова. Счастье есть..

Понедельник, 28 Августа 2017 г. 13:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Алена Серебрякова. Счастье есть...


Где-то там, на краю земли, у истоков семи морей
Её Счастье считало дни до предсказанной встречи с ней.
Где-то там, среди сотен звёзд её Счастье рукой ветров
Собирало росинки с роз для её предрассветных снов.
Согревало в ночи теплом, несмотря на несчётность миль,
Закрывало своим крылом, чтоб в глаза не летела пыль.
Выметало осколки бед, чтоб в душе не оставить ран
И ткало из надежды плед, чтоб укутывать по утрам...
И она вопреки судьбе, глядя в небо, где звёзд не счесть,
Каждый раз говорила себе «А ведь всё-таки Счастье есть»...


Алена Серебрякова

Рубрики:  Стихи


Понравилось: 2 пользователям

Тоннельный синдром. Что делать?

Пятница, 25 Августа 2017 г. 14:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Здоровье


Понравилось: 2 пользователям

Прощение-это освобождение от обид и злости.

Пятница, 25 Августа 2017 г. 13:45 + в цитатник
Это цитата сообщения милена50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Проходя по жизненному пути мы накапливаем груз обид на своих родных и близких,
на других людей и даже на самого себя. Этот груз мешает нам идти дальше легко и свободно. Но как же избавиться от него? Выход есть! Это прощение! Да, оказывается это так просто. Но зачем прощать,если вас обидели?

Прощая, вы освобождаетесь от чувства вины, неполноценности, несовершенства, обделенности, негодования и злости, испытаете ощущение освобождения и радости и ваша жизнь начнет видеться вам в новом свете.

Каждый человек может найти в себе обиды на своих родителей. И не важно живы они или нет, прямо сейчас простите их за причиненную вам обиду, за боль, за несправедливость, за недоброту, за жестокость по отношению к вам.

Скажите: «Я прощаю его (ее) за все» или «Я прощаю вам за каждую ошибку, которую вы когда-либо сделали, воспитывая меня, я люблю вас». Позвоните , напишите письмо или навестите родителей. Прощая их, вы освобождаете их и себя.

Покопайте в своей памяти и вы скорее всего вспомните много людей, которые когда-либо обидели вас, причинили боль. Без исключений простите их за каждую злую, бессмысленную, жестокую вещь, которую кто бы то ни было, когда бы то ни было произнес, сделал или сказал о вас.

Отказ от прощения, хотя бы одного человека, может подорвать или уничтожить ваше будущее счастье.

И самое главное вы должны простить себя. За каждое негативное отношение к себе, к своему телу, за свое несовершенство, за слова, сказанные в свой адрес, за глупые и жестокие поступки, которые вы совершили.

Необходимо и самому попросить прощение у людей, которым мы когда-либо причинили обиду или боль. Если трудно подойти к этому человеку, попросите прощение мысленно.

Простить – не значит надеть розовые очки и всем глупо улыбаться. Простить – значит извлечь опыт, стать мудрее. Да, в жизни может произойти многое, самые близкие люди могут предать, а могут и помочь. Реальность разнообразна.

Прощение – это прежде всего освобождение от обид и злости. Только простивший способен разумно мыслить и принимать верные решения.
R-Oksan@
Рубрики:  Интересное

Елена Морозова 14. Зачем мы здесь...

Пятница, 25 Августа 2017 г. 13:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Всем интересно знать о сути бытия,
Зачем пришли однажды мы на Землю,
Кто нашей жизни адвокат, а кто судья,
И почему душе своей не внемлю?
Всем кажется судьба трудней всегда своя.

А мы и есть - душа, какая в нас живёт,
С Божественных энергий в дар от Бога,
Душа чиста и выбрала пути полёт,
У каждого свой выбор и дорога,
В финале выставят за все поступки "счёт".

Душа пришла, чтоб развиваться и расти,
Дарить добро и лучше стать готова,
И высший уровень развития пройти...
И... совершенней повториться снова,
Уже в другом "лице" и жизненном пути.

Все ситуации даются нам не зря,
Зачем, мы возмутимся, испытанья?
А чтобы совершенней стать, познать себя,
Секретов мы не знаем Мирозданья,
Что происходит - не случайность, жизнь мудра.

Мы получаем мудрость, опыт и урок,
Событий череда ведь не напрасна,
Душа прошла все испытания? Итог-
Бодрит и закаляет "душ" контрастный,
Нас стойкости научит мудрый Педагог.

Душа - частица Бога, свет его любви,
И волшебство и тайна Мирозданья,
Друг другу говорим: "Душой ты не криви!"
Живи с добром, душа, и состраданьем,
Своим теплом на созиданье вдохнови.

Пусть вызывает жизнь и счастье, и восторг,
Летай и пой, душа, не будь капризной,
Судьбы посильные и опыт, и урок,
Ты принимай судьбу без укоризны,
С судьбою, без сомненья, неуместен торг.

Неси добро и свет, душа, любовь дари!
Трудясь духовно - покоряешь Вечность,
И научившись жить в Божественной Любви,
Душе возможно обрести Бессмертность,
Бог безусловную любовь благословил!

Бесценный опыт получаем для души,
Из тайны приходя, уходим в тайну,
И сохраняя нежно счастье, что внутри,
Благодарим за дар необычайный,
Пройти достойно нашей жизни виражи.


Елена Морозова 14
Рубрики:  Стихи


Понравилось: 1 пользователю

10 гениальных советов от Вадима Зеланда

Среда, 23 Августа 2017 г. 17:59 + в цитатник
Это цитата сообщения милена50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 гениальных советов от Вадима Зеланда.


1. В своей реальности ты имеешь то кино, которое крутится в твоем «проекторе». Что нарисуешь, то и увидишь. Проблема лишь в том, что люди делают наоборот: что видят, то и рисуют. Понимаешь разницу?

2. Чудо произойдет только в том случае, если ты сломаешь привычный стереотип и будешь думать не о средствах достижения, а о самой цели.

3. Если тебе порой кажется, что ты «не от мира сего» или с этим миром «что-то не так», значит, ты уже почти или совсем проснулся – замечательно.

4. Если ты упрямо и непреклонно будешь крутить в мыслях свое кино и шагать к цели, реальность рано или поздно придет в соответствие с ним. Реальности просто некуда деваться — таково ее свойство. Не только ты зависишь от реальности, но и она от тебя. Вопрос в том, кто владеет инициативой.

5. Чего не следует делать однозначно, так это – разочаровываться в своей жизни. Ты не должен думать, что она не удалась. Ни в каком возрасте нельзя так думать. В этой жизни всё не зря. И всё еще только начинается – в любое время, при любых условиях и обстоятельствах.

6. Научись балдеть от плохой погоды, от очередей, пробок, проблем, любого негатива. Такой вот своего рода мазохизм постепенно расчистит небо над твоим миром. Тебе следует задумываться лишь над тем, какой выгодой обернется для тебя то или иное досадное обстоятельство. А так оно и будет — сам в том убедишься неоднократно.

7. Когда ты перестанешь просто хотеть и будешь намерен иметь, тогда ты это получишь.

8. Сложнее всего — уметь ждать, сохраняя при этом спокойствие хозяина ситуации. Необходимо выдержать испытание паузой, в течение которой ничего не происходит.

9. Проявляя недовольство чем-либо или ругая кого-либо — правительство, госслужащих, футболистов, погоду, коллег, соседей, близких, не говоря уж о детях, — ты транслируешь в зеркало мира неприглядный образ и получаешь соответствующую реальность в отражении.

10. Позволить себе быть собой — значит принять себя со всем своим несовершенством. Позволить другому быть другим — значит снять с него проекции своих ожиданий. В результате ситуация, когда один хочет то, чего другой не приемлет, непостижимым образом разрешится сама собой.

Пользоваться этими поучениями или нет — выбор всегда остается за тобой. Ты можешь посчитать это полным бредом и пропустить мимо ушей данную информацию. А можешь попробовать воплотить эти советы в жизнь уже сейчас и посмотреть, что будет происходить. Между прочим, десятки тысяч людей признаются, что благодаря принципам трансерфинга их жизнь каким-то неведомым образом меняется на глазах. Помни: человек — это то, во что он верит.
Рубрики:  Интересное


Понравилось: 5 пользователям

4 простых упражнения, которые полезны для всех!

Среда, 23 Августа 2017 г. 17:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

alt="4 простых упражнения, которые полезны для всех!"/2835299_1 (700x326, 172Kb)

Сегодня абсолютно здоровых людей нет, и эти простые упражнения не будут лишними ни для кого. Они помогут преодолеть застойные явления в организме, улучшить кровообращение, улучшить работу суставов, снять напряжение с позвоночника, расслабиться и повысить вашу работоспособность. Отбросьте в сторону все сомнения о том, что стоит ли Вам заниматься этой гимнастикой. Вы ничего не потеряете, выполняя эти упражнения, но у Вас появится шанс на то, что Вы проживёте чуть дольше намеченного Вам срока, и будете чувствовать себя чуть лучше, чем чувствовали до сих пор. Удачи всем и крепкого здоровья!

alt="4 простых упражнения, которые полезны для всех!"/2835299_2 (700x326, 176Kb)alt="4 простых упражнения, которые полезны для всех!"/2835299_3 (700x277, 158Kb)alt="4 простых упражнения, которые полезны для всех!"/2835299_4 (700x321, 174Kb)

Рубрики:  Здоровье


Понравилось: 4 пользователям

Женские носки спицами

Вторник, 22 Августа 2017 г. 18:21 + в цитатник
Это цитата сообщения В_копилочке [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

391 (610x381, 161Kb)
Размер(ы): 35/37 - 38/39 – 40/42
Длина стопы: 22-24-26 см.
Пряжа: DROPS NEPAL (65% шерсть, 35% альпака; 50 гр. ~ 75 м.)
Количество клубков: по 100-150-150 гр. двух цветов.
Плотность вязания: 13 п. x 17 р. лицевой гладью в 2 нити = 10 x 10 см.
Инструмент(ы): чулочные и прямые спицы 6 мм
Другие материалы: 4 пуговицы
Читать далее...
Рубрики:  Своими руками
Рукоделие

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

БУЛОЧКИ ДОМА ПАРКЕРОВ

Вторник, 22 Августа 2017 г. 18:19 + в цитатник
Это цитата сообщения tanuuusa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БУЛОЧКИ ДОМА ПАРКЕРОВ 
булочки1 (300x400, 106Kb)

Рецепт от Giulia 
Слова автора: 

Удивительно вкусные булки: сдобные, нежные, с чуть похрустывающей тоненькой корочкой. 
Замечательно сочетаются с сыром, ветчиной и копчёной колбасой 
Идеально замораживаются - не отличить от свежеиспечённых! 

Читать далее...
Рубрики:  Кухня разных стран


Понравилось: 1 пользователю

Характер женщины по её имени

Вторник, 22 Августа 2017 г. 17:55 + в цитатник
Это цитата сообщения MISTER_MIGELL [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3085196_3STRxgb92Zw (700x410, 52Kb)

Цветком имени Алина является лилия. Этот нежный цветок радуюет глаз каждого, кто на них взглянет. В христианской традиции лилия символизирует чистоту и невинность, при этом несколько лилий, расположенных на одном стебле, обозначают девственность, возрождение и, соответственно, бессмертие. Прямой стебель у лилии является олицетворением Божественного ума, тогда как поникшие листья – это символ скромности. Лилия, которая находится в окружении шипов, символизирует Непорочное Зачатие, а также чистоту среди грехов. Такой же темперамент и у обладательницы этого имени. Обычно женщины с этим именем очень коммуникабельные и целеустремлённы. Кроме того, они легко становятся душой компании.Эта волевая, рассудительная, справедливая и умная женщина умеет посмеяться над собой, что позволяет ей заручиться поддержкой и уважением своих коллег и друзей, которые ценят ее за уравновешенность, надежность и великолепное чувство юмора. 

3085196_daleezoloto (111x56, 5Kb)
Рубрики:  Интересное


Понравилось: 2 пользователям

Александр Басейн. Не откладывай жизнь на потом!

Вторник, 22 Августа 2017 г. 17:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Мы сегодня живём и сейчас,
Не откладывай жизнь на потом:
Взгляд любимых,сияющих глаз,
Солнца луч,летний дождь,первый гром.

И улыбки любимых детей,
Первый их неуверенный шаг,
Жизнь счастливой их сделать сумей,
Стань для них и волшебник, и маг!

Нет в судьбе нашей лёгких путей,
Лень и зависть в душе придуши.
Для любимой жены и детей
Невозможное ты соверши:

Дом удобный и рядышком сад,
Самый мягкий, зелёный газон
Смех счастливый любимых ребят…
....
Не откладывай жизнь на потом.


Александр Басейн
Рубрики:  Стихи


Понравилось: 2 пользователям

Массаж (самомассаж) при артрозе коленного сустава

Вторник, 22 Августа 2017 г. 17:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

alt="Массаж (самомассаж) при артрозе коленного сустава"/2835299__1_ (700x462, 184Kb)

Артроз коленного сустава приходит к нам с возрастом, и совсем не обязательно, что Вы при этом ведёте малоподвижный образ жизни. Может случиться как раз наоборот, Вы много двигаетесь и постоянно травмируете коленный сустав резкими движениями, резкими вставаниями. Сами не замечаете того, что сустав со временем изнашивается. Увы, наш организм не всегда имеет запасные ресурсы, чтобы победить тот или иной недуг. Так и с артрозом коленного сустава: болезнь доставляет нам немало проблем и беспокойств, ограничивает нашу подвижность, а мы можем лишь применять при этом консервативные методы лечения, ведь операция мало что даёт, а замена сустава пока не стала привычной операцией.
 

alt="Массаж (самомассаж) при артрозе коленного сустава"/2835299_Massaj_pri_artroze_kolennogo_systava (700x432, 146Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье


Понравилось: 2 пользователям

ЙОГА. Упражнения йоги для нормализации работы желудочно-кишечного тракта

Вторник, 22 Августа 2017 г. 17:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

IpolaЕсли регулярно делать эти позы йоги, они помогут избавиться от «проблем с животом» — вздутия живота, несварения, вялого пищеварения (если при этом, конечно, к тому же следить за своим питанием).

1. Наклон вперед стоя

Увеличивает гибкость подколенных сухожилий и позвоночника, успокаивает ум, улучшает пищеварение, избавляет от таких проблем, как запоры; питает клетки мозга.
2. Выпад со скруткой

Массирует мышцы живота и скручивает органы живота, стимулируя пищеварение. Скрутки обладают детокс-эффектом, так как стимулируют движение накопленных в теле токсинов и помогают их выведению.

3. Поза Верблюда

Растягивает живот и кишечник, помогая избавиться от запоров.

4. Низкий выпад со скруткой

Иногда, если у нас негибкие сгибатели бедра, они мешают правильно функционировать нашим внутренним органам, в том числе пищеварения. Растягивая переднюю часть тела, мы помогаем запустить движение в правильном направлении.

5. Поза Ребенка

Эта поза массирует внутренние органы живота.

6. Поза Освобождения ветра

Массирует восходящий и нисходящий отделы толстой кишки.

7. Поза Трупа

Самая лучшая асана для исцеления. Выполняя ее, вы позволяете стрессу раствориться и в буквальном смысле создаете целительное пространство для вашего тела. Кровь начинает течь от конечностей и по направлению к пищеварительным органам. Это создаст идеальную окружающую среду для пищеварения, очищения и исцеления.

Фото: istockphoto.com
Источник: http://yogajournal.ru/body/
Рубрики:  Здоровье


Понравилось: 2 пользователям

4 простых и быстрых маски для снятия синяков под глазами

Понедельник, 21 Августа 2017 г. 18:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариэлла_32 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Часто обнаруживаете у себя с утра темные мешки под глазами? Эти маски помогут справиться с темными мешками под глазками.

Маска из персика 

Персик имеет отличное тонизирующее и подтягивающее свойство. Кроме того, он имеет отбеливающее действие. Эта маска подойдет для устранения синяков, вызванных переутомлением. Чтобы приготовить маску, в первую очередь понадобится пюре из зрелого персика. К нему надо добавить и перемешать ч.л. оливкового масла. Нанесите смесь на глаза и смойте спустя 20 минут. После этого помажьте пятна кремом. Продолжать лечение 60 дней, при том, что процедуры должны выполняться каждый день.

Без-имени-1 (6) (130x55, 9Kb)
Рубрики:  Красота


Понравилось: 1 пользователю

Полезные свойства облепихи

Понедельник, 21 Августа 2017 г. 18:40 + в цитатник
Это цитата сообщения MISTER_MIGELL [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3085196_image_4 (640x384, 71Kb)

В сушёном виде их заваривают как чай и пьют при гипертонической болезни и симптоматической гипертонии, расстройствах кишечника, гиповитаминозе, простудных заболеваниях, а в свежем — применяют иногда вместо петрушки или укропа, если нужно посыпать зеленью то или иное блюдо.

3085196_daleezelenii_mir (141x95, 29Kb)
Рубрики:  Здоровье


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Понедельник, 21 Августа 2017 г. 17:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Akmaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Услышать Женщину, когда она молчит…

Услышать Женщину, когда она молчит…
Задача, непосильная для многих.

Но… Кто умеет Сердцем говорить,
Поймёт – перебивать её не стоит.

Что можно слышать в этой тишине?
Немой упрёк иль пылкое признанье?
Надрывный плач или весёлый смех?
Восторг, а может, разочарованье?

Услышьте то, о чём она молчит –
Душою, Сердцем, только не ушами.
Ведь к этой тайне есть свои ключи:

Она молчит, но говорит… глазами.

Эндрю Фриз

Читать далее...
Рубрики:  Стихи


Понравилось: 1 пользователю

Валя Наумова. Возвращается всё бумерангом!

Понедельник, 21 Августа 2017 г. 17:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Не бегите вперёд паровоза,
Если жизнь вам ещё дорога!
Ждёт опасная всех там угроза -
Не спасут и соломы стога.

От беды вы себя берегите!
Рисковать ни за грош ни к чему.
Жизнью свято своей дорожите,
И не надо вредить никому!

Пусть повыше кого-то вы рангом,
Важно помнить всегда об одном -
Возвращается зло бумерангом,
А добро возвратится добром!

Каждый знает от века до века,
И бесспорней той истины нет -
Украшает не пост человека,
А души исцеляющий свет!


Валя Наумова

Рубрики:  Стихи


Понравилось: 1 пользователю

Домашний шампунь от выпадения волос

Понедельник, 21 Августа 2017 г. 17:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

alt="Домашний шампунь от выпадения волос"/2835299_domashnii_shampyn_ot_vipadeniya_volos (700x383, 228Kb)

Выпадение волос – проблема многих женщин. Часто последствий выпадения волос – облысения – удаётся избежать с помощью укрепляющих волосы средств и лечебных шампуней. Не мыть совсем голову не согласится ни одна женщина, а шампуни, которые продаются в магазинах, часто содержат нежелательные для волос ингредиенты. Сделать шампунь самим очень просто, если смешать по 10 капель эфирного масла розмарина и эфирного масла лимона с двумя капсулами витамина Е и добавить в ваш любимый шампунь. Пользоваться им нужно по мере необходимости, с той лишь разницей, что надо подержать его на волосах минут пять, втирая массирующими движениями в кожу головы. Потом шампунь смывается, как обычно, тёплой водой. Если Вы моете голову, принимая ванну, то Вам будет совсем не сложно посидеть в ванной лишние пять минут для того, чтобы укрепить свои волосы.
Кстати, если у Вас выпадают волосы, пересмотрите свой рацион питания. Вполне возможно, что Вам не хватает каких-то витаминов или минералов.
 

Читать далее...
Рубрики:  Красота


Понравилось: 3 пользователям

Пуловер с фантазийным узором

Пятница, 18 Августа 2017 г. 18:25 + в цитатник
Это цитата сообщения В_копилочке [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Современный стильный полувер с нотками экстравагантности

Размеры: 38/40 (42) 44/46
Вам потребуется: пряжа (38% хлопка, 30% полиэстера, 26% вискозы, 6% полиамида; 160 м/50 г) - 200(250) 250 г песочно-серой, 150 (150) 200 г цв. хаки и латуни и 100 г черной; спицы № 2,5: круговые спицы № 2,5.
Читать далее...
Рубрики:  Своими руками
Рукоделие

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Prettyke
Страницы: 67 ... 36 35 [34] 33 32 ..
.. 1 Календарь