LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
Prettyke
Prettyke
Prettyke
-
-
(1990)
- !
-
(0)
, , , , ...
-
(2)
...
-
(1)
: * , 2 ( ...
-
(0)
, , - ...
.
-
(1)
- ? ? , ...
-
-
(18)
(16)
(15)
(10)
,
(9)
(7)
(6)
(2)
(1)
(40)
(125)
(196)
(34)
(579)
(728)
(222)
(26)
,
(38)
(496)
(1428)
(176)
(114)
(74)
(54)
(52)
(47)
,
(16)
(66)
(61)
(190)
(100)
(126)
(43)
(46)
(71)
(3)
(5)
(10)
(675)
(223)
(11)
(92)
(181)
(77)
(4)
(1)
(94)
(505)
(36)
,
(460)
(65)
(176)
(174)
-
(2)
-
(3)
-
(0)
-
(3)
... 312
:
: 3
Milos -
: 1780
: 3
. .
: 829
: 3
-
e-mail
-
(1)
-
(1830)
Valkiriya76
Ann2012
BARGUZIN
Florsita
GanikoZ
IGL2010
Ketevan
Ksenia_Live
MamaIro4ka
MiG-May
Naniika
Neona01
Nikacat
Nonna123
Sea_pearls
Snejinka_377
TanyashA07
Vera_Tagankina
Viktorialka
Vikylia24
lizka-kiska
lyudmilakedinova
mkmarisanna
panolena
pereverzeva
rosavetrov
ruox
snegkaa
tinarisha
_
_
_
_
_
__
__
-
__
_
__
_
_
_
__
__
-
: 13.12.2009
: 5997
: 28676
: 49657
:
(
1881
)
↓
0
6
4
0
4
0
6
0
<a href="http://prettyke-blog.ru/post484829423/">Как улучшить обмен веществ и сбросить лишний вес: 7 шагов</a><br/>Для улучшения общего самочувствия и избавления от лишнего веса необходимо улучшить обмен веществ и обратить внимание на метаболизм. Если он замедлен, то все усилия будут сводиться к нулю. Предлагаем срочно заняться «раскачкой» метаболизма с помощью семи шагов, описанных ниже. Самое главное, чтобы они вошли в привычку, и результат вас очень приятно удивит. [more] ... <a href="http://prettyke-blog.ru/post484829423/">Читать далее...</a>
: 7
, 18 2021 . 10:14
+
. , . , . , , .
...
:
:
0
4
6
0
6
0
4
0
<a href="http://prettyke-blog.ru/post458519892/">Полезные привычки для здорового позвоночника</a><br/> 1.[B]ВОЗЬМИТЕ себе за правило делать очень простое упражнение[/B]: встаньте спиной к вертикальной поверхности, например к стене. Обязательно касайтесь ее одновременно затылком, немного опущенными плечами, лопатками, ягодицами и пятками. Постойте около минуты, запомните положение тела и, сохранив его, отойдите от стены. Это и есть правильная осанка. Несколько раз в день поправляйте свою осанку. Пусть ваши мышцы "запомнят" ее. 2. [B]НЕ КЛАДИТЕ НОГУ НА НОГУ![/B] Это вызывает боль в нижней части позвоночника, нарушает кровообращение и может даже привести к заболеваниям в области малого таза и... <a href="http://prettyke-blog.ru/post458519892/">Читать далее...</a>
, 31 2019 . 14:34
+
1.
: , . , , , . , , , . . . "" .
2.
!
, . , ! , .
3.
(, )
, 10 . , . . , . , , .
...
:
:
0
17
23
0
23
0
17
0
<a href="http://prettyke-blog.ru/post441445752/">Мелатонин - залог долголетия</a><br/> [B]Что делать, чтобы увеличить выработку мелатонина?[/B] Конечно, вы слышали о гормоне сна — мелатонине. Его также называют гормоном жизни и долголетия. Мелатонин не только производится в организме, он также поступает из некоторых продуктов или его можно вводить в организм в виде лекарств и добавок. [B]Как производится мелатонин?[/B] Мелатонин продуцируется эпифизом (шишковидная железа). Под действием солнечного света триптофан-аминокислота превращается в серотонин, который превращается в мелатонин в течение ночи. [more] По этой причине важно спать днем минимум полчаса. Однако... <a href="http://prettyke-blog.ru/post441445752/">Читать далее...</a>
-
, 02 2018 . 15:14
+
, ?
, . .
, .
?
( ). - , .
...
:
:
0
7
4
0
4
0
7
0
<a href="http://prettyke-blog.ru/post441068465/">Ранний подъем - чем полезен?</a><br/> Ричард Брэнсон, основатель Virgin Group, каждый день начинает покорять мир, пока остальные все еще смотрят свои сны. Такого правила придерживаются многие успешные люди. Согласно науке, ранние подъемы могут оказать ряд положительных эффектов не только на вашу продуктивность, но и на весь организм и эмоциональное состояние. [more] [B]Запас для полноценного пробуждения[/B] Принимая утром холодный душ или выпивая чашку кофе, вы все равно не просыпаетесь до конца, как бы свежо себя ни чувствовали после привычного ритуала. Все дело в так называемой сонной инерции, которая длится от 2 до 4 час... <a href="http://prettyke-blog.ru/post441068465/">Читать далее...</a>
- ?
, 25 2018 . 15:29
+
, Virgin Group, , . . , , .
...
:
:
0
10
12
0
12
0
10
0
<a href="http://prettyke-blog.ru/post441015923/">Чтобы облегчить болезненные состояния, выбирайте правильную позу для сна!</a><br/> [more] 2. 3. 4. 5. 6. 7.... <a href="http://prettyke-blog.ru/post441015923/">Читать далее...</a>
, !
, 24 2018 . 15:12
+
...
:
:
0
10
4
0
4
0
10
0
<a href="http://prettyke-blog.ru/post427351171/">Почему не стоит кипятить воду дважды! </a><br/> Наверняка у вас бывали моменты, когда вы поставили чайник для чая или кофе, он закипел, но по каким-то причинам вы не залили кипяток в чашку. Отвлек телефонный звонок, любимый сериал, позвал кто-то из членов семьи или вы просто передумали пить. В общем, вы возвращаешься на кухню, а вода в чайнике уже остыла, и нужно кипятить ее заново. Однако если поставить воду нагреваться повторно — можно поплатиться здоровьем. Почему? Сейчас узнаете! [more] После закипания вода изменяет свой состав, вредные вещества из нее испаряются, и она становится безопасной для питья. Тем не менее, когда вода кип... <a href="http://prettyke-blog.ru/post427351171/">Читать далее...</a>
!
, 21 2017 . 15:39
+
, , , - . , , - . , , , . . ? !
...
:
:
Prettyke
(
15
)
0
35
69
1
69
1
35
0
<a href="http://prettyke-blog.ru/post417254910/">Точки на руках для быстрого выздоровления </a><br/> Зная определенные точки на руках и массажируя их, мы можем избавиться от многих недугов и их проявлений, начиная от боли в плечах и спине, заканчивая стрессами и запорами. Попробуйте эти несложные упражнения и вы убедитесь в их эффективности. [more] [B]1. Простуда. [/B] Чтобы облегчить симптомы простуды или сенной лихорадки, найдите «болевую точку», которая находится на ладони между основаниями среднего и безымянного пальца. Большим пальцем другой руки в течение двух минут хорошо массируйте эту точку круговыми движениями по часовой стрелки и против. Этот массаж хорошо действует, если и... <a href="http://prettyke-blog.ru/post417254910/">Читать далее...</a>
, 27 2017 . 11:24
+
, , , . .
...
:
:
Prettyke
(
9
)
0
7
1
0
1
0
7
0
<a href="http://prettyke-blog.ru/post410725206/">Применение яблочного уксуса для здоровья и не только</a><br/> Яблочный уксус — это натуральный продукт, в мощном действии которого никто уже не сомневается. В составе ароматного уксуса содержится много биологически активных веществ, которые способны убивать микробы и вредоносные бактерии. Для обеззараживания протираю им дверные ручки, другие поверхности. Пользовалась от болей в горле - хорошо помогает. [more] [B]Итак, как можно использовать яблочный уксус?[/B] [COLOR=crimson][B]* От боли в горле[/B][/COLOR] Смешиваем 1/4 чашки яблочного уксуса и 1 чашку теплой воды. Данной смесью полезно полоскать горло в самом начале болезни — все вредные микр... <a href="http://prettyke-blog.ru/post410725206/">Читать далее...</a>
, 12 2017 . 11:32
+
, . , . , . - .
...
:
:
:
[1]
LiveInternet
PDA
