-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Prettyke

 -Цитатник

Август - тоже лето! Ирина Расшивалова - (0)

Август — это всё же, тоже лето, Хоть его осталось маловато, Меньше солнца стало, меньше свет...

Готовим персиковый ликер в домашних условиях - (2)

Прозрачный персиковый ликер с легким миндальным привкусом – роскошный напиток для дружеского засто...

Как просто сшить платье в греческом стиле - (1)

Что потребуется: * ткань длиной чуть больше, чем 2 ваших роста от пяток до плеч (если вам надо ...

Заливной пирог на сметане с вишней - (0)

Простой пирог без сложной формовки и украшения, но благодаря ароматной, кисло-сладкой вишне очень ...

Случайный взгляд. Ирина Расшивалова - (1)

Случайный взгляд - предвестник встречи? Начало новых отношений? Иль будет просто не замечен, Сред...

 -Метки

автоматы онлайн аппараты онлайн блюда из овощей вулкан гороскопы интересные люди интересные места планеты личное мудрые мысли новый год онлайн казино онлайн развлечения позитив поэзия поэты психологическая практика психологические методики психологические тесты рецепты блинов рецепты блюд из курицы рецепты блюд из мяса рецепты блюд из овощей рецепты блюд из рыбы рецепты варенья рецепты вторых блюд рецепты выпечки рецепты десертов рецепты для мультиварки рецепты заготовок из овощей рецепты закусок рецепты запеканок рецепты кексов рецепты ликеров рецепты напитков рецепты пирогов рецепты салатов рецепты супов рецепты тортов рецепты тортов без выпечки рецепты ужина советы для дома советы для семьи туризм упражнения для здоровья упражнения для спины фотографии животных фотографы художники цитаты юмористические рассказы

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.12.2009
Записей: 5997
Комментариев: 28672
Написано: 49653




Яндекс.Метрика

С праздником 1 мая!

Среда, 01 Мая 2013 г. 08:48 + в цитатник



Примите поздравленья
В прекрасный, яркий, майский день!
Пусть будет ваше настроение
Всегда цветущим, как сирень,
Пусть буде жизнь прекрасна ваша,
И дети счастливы всегда,
Пусть дом ваш будет полной чашей!
Удачи, счастья и добра!

Желаю здоровья, любви и тепла,
Чтоб жизнь интересной и долгой была.
Чтоб в доме уют был, любовь да совет,
Чтоб дом защищен был от горя и бед!

Рубрики:  Праздники

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Оформление праздника воздушными шарами

Среда, 01 Мая 2013 г. 08:19 + в цитатник
radug_1 (600x450, 74Kb)

Праздники любят практически все люди. А правильно организованный праздник подарит виновникам торжества и гостям море позитивных эмоций. При этом очень важно оформление помещения, которое создает особое настроение и ощущение праздника. Незаменимы в этом смысле воздушные шары: ими можно украсить свадьбу, день рождения, детский праздник, утренники, причем они нравятся и детям и взрослым.

Недавно нас с ребенком приглашали на детский праздник и помещение было украшено композициями, фигурками и цветами из воздушных шаров - все очень ярко, позитивно, празднично, а фотографии получились, благодаря обстановке, просто великолепные!

Конечно, оформить самостоятельно такое помещение достаточно сложно, лучше обратиться к профессионалам, таким как Компания Шар-Дизайн. Сотрудники компании за минимальный срок оформят помещение или площадку в соответствии с вашими пожеланиями. Вы можете заказать целые панно, фигуры, гирлянды, цветы из воздушных шаров. Плюсом таких украшений является то, что по сути вы получаете целые декорации для своего праздника, причем из относительно недорогого материала и при этом все смотрится великолепно.
Далее
Рубрики:  Праздники
Полезные советы

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Грибной торт - рецепт

Вторник, 30 Апреля 2013 г. 10:48 + в цитатник
EyhjeTaCdLk (460x400, 69Kb)

Ингредиенты:

* грибы белые (сухие) - 50 г
* картофель - 100 г
* шампиньоны - 100 г
* чеснок - 2 зубчика
* лук - 1 шт.
* масло сливочное - 100 гр.
* мука - 1 стол. л.
* сметана - 2 ст. л.
* зелень - (измельченная)
* паприка - 1 ч. л.
* перец
* соль
* масло оливковое
Кстати, если вам нужно купить оливковое масло высокого качества оптом, обратитесь на сайт 4market.ru. Данная компания поставляет масло торговых марок Caroli и Alis (Италия). Вся поставляемая продукция натуральная, экологически чистая, без холестерина и ГМО.

Приготовление:

Заливаем сухие грибы крутым кипятком и даем им остыть. Отбрасываем на дуршлаг, а настой сохраним для других блюд. Нарезаем наши грибочки соломкой. Вымоем шампиньоны и нарежем тонкими пластинами. Очищаем и измельчаем чеснок и лук.

В сотейнике разогреем 2 ст. л. масла сливочного с оливковым и обжарим чеснок и лук 4 мин. Добавляем шампиньоны и готовим, пока вся жидкость не выпарится. Кладем размоченные белые грибы и готовим 8 мин на небольшом огне. Разводим муку до однородности в сметане, добавляем к грибам и хорошенько перемешиваем. Приправляем перцем и солью.

Очистим и нарежем картофель тонкими кружками. Кружки нельзя опускать в воду или ополаскивать, дабы не смыть крахмал. Смазываем маслом круглую форму для выпечки. На дно укладываем одну треть кружков картофеля. Смажем маслом и приправим солью.

Помещаем сверху половину грибной начинки, разровняем поверхность. Выкладываем затем еще одну треть кружков картофельных и смазываем маслом, солим. Оставшуюся начинку распределяем по картофелю ровным слоем.

Оставшийся картофель выкладываем, смазываем маслом и приправляем солью. Сверху посыпаем паприкой. Накрываем все фольгой и ставим на 1 ч. за 10 мин в разогретую до 200 °С духовку. Выпекаем до готовности, потом снимаем фольгу, чтобы картофель подрумянился. Подаем теплым. Посыпаем перед подачей зеленью рубленой. В качестве соуса подаем сметану.
Prettyke
Рубрики:  Кухня разных стран

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Лучшие упражнения китайской медицины для шейных позвонков

Понедельник, 29 Апреля 2013 г. 17:26 + в цитатник
14RrD6umuyc (604x377, 38Kb)

Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении.

Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять медленно и плавно.
Читать далее
Рубрики:  Красота

Метки:  


Процитировано 21 раз
Понравилось: 7 пользователям

Лечим простуду пряностями

Понедельник, 29 Апреля 2013 г. 17:12 + в цитатник
1ERM1-lD__Y (604x453, 45Kb)

Корица

В корице содержится много антибактериальных веществ, потому хорошо ее применять для профилактики гриппа. Дабы сделать такое профилактическое средство, завариваем кипятком 0,5 ч. л. молотой корицы. Затем добавляем щепотку черного перца. Пьем по стакану чая с добавлением меда каждые 3-4 часа. Такой чай из корицы и перца вам поможет не заразиться, даже когда вокруг вас все кашляют и чихают.
Читать далее
Рубрики:  Красота

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

С Вербным воскресеньем!

Воскресенье, 28 Апреля 2013 г. 10:34 + в цитатник


Сохрани нас, ветка вербы,
От нечаянного зла,
От сердечного ущерба,
От печального чела;
Сохрани нас от напасти,
Наговоров, колдовства,
От врагов, хотя б отчасти,
От друзей, хотя б едва;
Сохрани для нас взаимность,
Наши души пожалей –
Как хранишь от стужи зимней
Завязь собственных ветвей;
И надежду на свободу
Сохрани для нас сполна,
Как серебряную воду,
Что была освящена.

С вербным воскресеньем поздравляю,
Всех благ я от души желаю!
Пусть мысли чище станут и светлей,
А люди искренней , добрей!
Пусть череда счастливых лет
Составит светлых дней букет!
Пусть счастье, словно мотылек,
С цветка порхает на цветок!
Пусть каждый промелькнувший миг
Осветит солнца яркий блик,
А каждый пробежавший час
Пусть станет праздником для Вас!

Дождалась наша верба весны –
В Лету канули зимние сны!
Тянет к солнышку руки свои,
А в руках у неё посмотри:

Нежным пухом покрытые почки,
Словно тут на ветвях ангелочки
С нами праздника светлого ждут –
В каждом доме уж создан уют!

Ветки вербы пройдут освященье,
А потом уже, как украшенье,
Долго в доме их будут хранить,
Чтоб болезнь от семьи отводить.

Только вербу ломать я не буду –
Приглашу я к пушистому чуду
Всех друзей, чтоб устроить веселье
В праздник - Вербное Воскресенье!
-инет-

Prettyke
Рубрики:  Праздники

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

6 способов побороть лень

Пятница, 26 Апреля 2013 г. 21:48 + в цитатник
len (300x211, 13Kb) 1. Для начала, вообще ничего не делайте.
Серьезно. Прекратите любую деятельность: не носитесь по квартире, не сидите за компьютером, не ешьте, не пейте, не читайте, не лежите, не слушайте музыку. Можно закрыть глаза. Пожертвуйте на это дело минут 10, и вам самим захочется сделать что-то. Здесь есть что-то из медитативной практики, это унимает внутреннюю суету и заряжает энергетикой.

2. Да тут дел на пять минут
Заставьте себя поработать пять минут – это проще, чем приниматься за дела, осознавая, что придется трудиться целый день. Пять минут можно вытерпеть все что угодно, и в тоже время этого достаточно, чтобы начать работу. Вполне вероятно, что вы доделаете ее до конца.
Далее
Рубрики:  Полезные советы
Интересное

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Отдых для глаз

Пятница, 26 Апреля 2013 г. 21:25 + в цитатник
glaza (330x365, 23Kb) В течении дня наши глаза подвергаются невероятной нагрузке: это декоративная косметика, работа за компьютером, с документами, вождение автомобиля – все это приводит к утомляемости глаз. Для отдыха глаз помогут компрессы, приготовление и применение которых возможно в домашних условиях.

* Сначала очистим кожу век.

* Смешаем касторовое или оливковое масло с водой 1:1. Пропитаем ватные диски подготовленным составом, положим на глаза, сверху накроем полотенцем для сохранения тепла. Подержим не более 3 минут, ополоснем веки прохладной водой.

* Приготовим косметический лед с отварами ромашки и липы с минеральной водой. Прежде чем приложить к глазам кубик льда, обернем его в легкую ткань, время данной процедуры: от 30 до 120 сек. Больше этого времени держать не рекомендуется, поскольку это может спровоцировать спазм сосудов. Холодный компресс поможет устранить болевые ощущения в глазах, а также снять напряжение глазных мышц.
Далее
Рубрики:  Полезные советы
Красота

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 2 пользователям

Какой цвет вашего имени?

Среда, 24 Апреля 2013 г. 17:54 + в цитатник
imya (220x201, 13Kb) С точки зрения эзотерики, все наши имена окрашены в тот или иной цвет. Люди с именами красного цвета — энергичны и решительны, желтого — романтичны и ревнивы, зеленого — уравновешенны и гармоничны. А какой у вас цвет имени?

Красный

Цвет энергии, страсти, желания, физической активности и силы, решительности и твердости характера. Люди, чьи имена ассоциируются с красным цветом, общительны, любят шумные компании, но легко раздражаются и любой диспут превращают в словесную перепалку. Являются диктаторами в доме, брак заключают не один раз. Нередко под старость остаются в одиночестве. Женщины властны, непредсказуемы, стремятся всегда и во всем быть первыми, а потому из их числа выходит немало профессиональных спортсменок. Мужчины расположены к быстрому привыканию к алкоголю и наркотической зависимости. В хорошем настроении они весельчаки и балагуры, но достаточно одного слова, чтобы вызвать у них вспышку гнева.

К красным именам относятся: Аркадий, Владислав, Артем, Макар, Семен, Станислав. Александра, Алина, Елизавета, Жанна, Оксана, Прасковья, Татьяна, Эмма.
Далее
Рубрики:  Интересное

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 6 пользователям

20 причин полюбить бананы

Среда, 24 Апреля 2013 г. 17:18 + в цитатник
banany (300x225, 16Kb) Большое количество полезных веществ делают бананы обязательным элементом вашего здорового рациона. Кроме этого, что может быть проще, держать в холодильнике связку бананов, чтобы быстрый перекус всегда был под рукой. А чтобы вы окончательно влюбились в это заморское лакомство, перечислим все полезные свойства бананов.

В бананах содержится много клетчатки, что благотворно влияет на процесс пищеварения. Сахароза и фруктоза обеспечивает организм большим запасом энергии, что позволит вам тренироваться дольше обычного и не чувствовать усталости. Кроме этого у банана имеется еще 20 причин, чтобы сделать его продуктом номер один.
Далее
Рубрики:  Интересное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Цукаты из груш вкусно и изысканно на сайте pekarenok.info

Воскресенье, 21 Апреля 2013 г. 13:13 + в цитатник
grushi (300x278, 14Kb) Этот рецепт очень прост и легок в приготовлении. Для начала нужно подготовить груши, тщательно промыть под сточной водой. Чистим груши, убираем черенки и околоцветник. Сорт груш не особо принципиален. Затем нужно нарезать грушу соломкой и опустить целиком в подкисленную воду. На один литр воды берется три чайной ложки лимонной кислоты. Провариваем пять-десять минут, на медленном огне пока вода не закипит.

Ни в коем случае не мешаем, лишь пару раз притапливаем ложкой и снимаем с огня. Откидываем на дуршлаг и промываем холодной водой. Отдельно готовим сахарный сироп. Опускаем в кипящий сироп груши, доводим до кипения и оставляем на пять–шесть часов в прохладном месте. После опять провариваем еще пять–шесть минут и выдерживаем восемь–десять часов. В конце варки добавляем лимонную кислоту, ванилин. Снимаем с огня готовые цукаты, выдерживаем десять-пятнадцать часов в сиропе. Расстилаем на столе газеты, ставим поверх решётки для выпечки, достаем груши и даем стечь сиропу. Затем можно разложить по банкам и укупорить залив сиропом груши, либо применить при украшении выпечки или десертов, а лучше просто съесть. Сироп, возможно, добавить в десерты и в соусы. Цукаты делаются не только из груш, а также из апельсиновых корок, яблок, рябины, арбузных корок. При правильном соблюдении данного рецепта у вас всё получится и цукаты из груш будут очень вкусные. Фантазируйте и всё получиться!
Рецепт предоставлен сайтом pekarenok.info
Рубрики:  Кухня разных стран

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 3 пользователям

Творожный торт с фруктами

Суббота, 20 Апреля 2013 г. 21:32 + в цитатник
5wz21eoQ3Jw (459x345, 43Kb)

Ингредиенты для торта:

* 700 г творога,
* 1 стакан изюма,
* 1 стакан сметаны,
* 1 стакан сахара,
* 40 г желатина,
Далее
Рубрики:  Кухня разных стран

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 6 пользователям

Хороший редактор фотографий с эффектами

Суббота, 20 Апреля 2013 г. 10:36 + в цитатник
У каждого из нас имеется свой домашний архив фотографий, причем многие из них требуют обработки. Мы стараемся запечатлеть на фотографиях самые яркие события нашей жизни, которые наполнены эмоциями и позитивом, оставить о них память. Часто мы доверяем съемку наиболее важных событий профессиональному фотографу, который умеет удачно выбрать момент для съемки, а также имеет навыки обработки снимков в специальных программах, в результате чего мы получаем великолепные профессиональные фотографии. Однако большую часть важных событий и интересных моментов в нашей жизни способны запечатлеть только мы сами, а вот обрабатывать фотографии и создавать интересные эффекты можно также научиться самостоятельно. В этом вам поможет программа Домашняя Фотостудия, которую можно скачать здесь.
download (173x45, 7Kb)

Данная программа позволяет качественно и быстро обрабатывать и улучшать свои фотографии: усиливать резкость, убирать эффект красных глаз, делать коррекцию цвета, при помощи специальных кистей ретушировать портреты - всего программа содержит более 400 функций обработки снимков. При этом редактор фотографий с эффектами имеет удобный и понятный интерфейс, поэтому вам не придется тратить массу времени на изучение программы. А что касается ее функциональности, то здесь вы найдете все необходимое для работы с цифровыми фотографиями, причем в одной программе.
sc_2 (600x410, 260Kb)
Читать далее
Рубрики:  Полезные советы
Фотографии

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 4 пользователям

Душевный комфорт за несколько минут

Суббота, 20 Апреля 2013 г. 10:25 + в цитатник
TpttRvjKJSI (600x253, 41Kb)

Чтобы стать успешным и счастливым, достаточно перестать чувствовать себя неудачником. То есть взять под контроль свои эмоции. Для этого психологи предлагают использовать ресурсные состояния.

Находчивый Остап Бендер прекрасно знал, что сломить человека, испытывающего постоянный душевный дискомфорт, большого труда не требует. Поэтому и слал несчастному Корейко телеграмму за телеграммой: «Грузите апельсины бочками. Подпись: братья Карамазовы», выводя подпольного миллионщика из себя. Если бы во времена Ильфа и Петрова теория об управлении своими эмоциями была распространена так же широко, как в наши дни, возможно, финал известного произведения выглядел бы иначе…

Нам повезло куда больше. Современная прикладная психология располагает техниками душевного самоконтроля, самая простая и эффективная из которых — создание ресурсных состояний. Делается это для того, чтобы поднять настроение, придать уверенности в себе и создать ощущение внутреннего комфорта.
Читать далее
Рубрики:  Полезные советы
Психология



Процитировано 2 раз
Понравилось: 4 пользователям

Шапки и головные уборы от Транини

Четверг, 18 Апреля 2013 г. 10:39 + в цитатник
0005 ART-YM14H  COL-09 (300x300, 12Kb) Многие из нас воспринимают шапку только как одежду, защищающую нас от холода. А ведь если правильно подойти к выбору головного убора, то шапка может дополнять образ, стать частью имиджа и сделать вас просто красавицей. Большое значение при выборе шапки имеет ее цвет и фасон, которые должны подходить и сочетаться с верхней одеждой. Шапка должна соответствовать погоде, чтобы в ней не было слишком жарко или наоборот, холодно. И еще очень важно подобрать головной убор правильно по вашей форме лица. К примеру, для овального лица подходят любые модели шапок, беретов; для треугольного лица - небольшие шапки, шапки-ушанки; для круглого лица - асимметрия, шляпы с полями или бортами, кепки; для квадратной формы лица - шапки с бортами и шапки-ушанки.

Одним из наиболее важных критериев головного убора - это качество. Головные уборы, соответствующие Европейским стандартам качества, предлагает Компания «Транини».

На сайте компании вы найдете здесь шапки и головные уборы из различных материалов: кожи, эксклюзивной итальянской пряжи и фетра, замши, плащевой ткани, меха, вязаного шерстяного войлока, шерсти. Помимо головных уборов здесь можно приобрести шарфы, палантины, перчатки, кашне. Вся представленная продукция от известных зарубежных и отечественных производителей.
Далее
Рубрики:  Полезные советы
Красота


Понравилось: 3 пользователям

Определяем характер по зубам

Четверг, 18 Апреля 2013 г. 10:34 + в цитатник
t2CDxoTFiLc (300x225, 11Kb) В восточной традиции считается, что зубы должны быть ровные, длинные, белые и плоские, без промежутков. Они не должны выступать вперед или загибаться назад. К тому же важно, чтобы число зубов было полным. Если у человека зубов намного меньше, чем положено, то и судьба у него сложится плохо.

Ровные зубы часто бывают у очень добрых людей. Но если они у вас чуть-чуть неровные, не расстраивайтесь - это считается признаком глубокомысленности.

Если зубы по форме сужаются книзу, то это знак того, что человек жаден или жесток.
Если узкая часть зуба верхняя, то это добрый человек.

Ровные зубы означают красноречие, раздражительность.
Неровные зубы — склонность к размышлениям.

Мелкие и острые зубы - говорят о коварстве и ехидстве.
Мелкие и черные - похоть.
Читать далее
Рубрики:  Интересное
Красота


Понравилось: 1 пользователю

Изготовление мебели на заказ

Среда, 17 Апреля 2013 г. 10:39 + в цитатник
83406689_Rekmama (283x28, 4Kb)
6 (350x347, 32Kb) На сегодняшний день мебельные магазины предлагают достаточно большой выбор самой разнообразной мебели на любой вкус. Кто-то, посетив магазин, сразу находит то, что ему нужно. А бывает так, что даже обойдя несколько магазинов, не можешь найти необходимую мебель: то цвет не такой, то качество не нравится или вообще - не подходит по размерам помещения. В таких случаях лучший выход - это мебель на заказ.

На изготовлении эксклюзивной мебели и интерьеров в Санкт-Петербурге специализируется Компания «Гранд Декор», которая за время своей работы завоевала популярность и доверие своих клиентов. Здесь работает целый штат профессиональных конструкторов, имеющих большой опыт в области разработки проектов эксклюзивной мебели, а также высококвалифицированные мастера и монтажники столярных изделий. При изготовлении мебели здесь используют только высококачественные материалы, а все работы выполняются на современном высокотехнологичном оборудовании. Благодаря данным преимуществам, Компания «Гранд Декор» может гарантировать качественное изготовление мебели на заказ в максимально короткие сроки и на выгодных для заказчика условиях.
Далее
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Полезные советы для красоты и здоровья!

Среда, 17 Апреля 2013 г. 10:34 + в цитатник
svoQF-wyo-M (500x377, 30Kb)

Здоровье:
1. Пейте много воды.
2. Завтракайте по королевски, обедайте, как принц и ужинайте, как нищий.
3. Ешьте больше продуктов, растительного происхождения и ешьте меньше пищи, которая производится на заводах.
4. Больше играйте в игры.
5. Прочитайте больше книг, чем в 2011 году.
6. Посидите в тишине, по крайней мере 10 минут каждый день.
7. Сон — 7 часов.
8. 10—30 минут ходьбы в день. Во время ходьбы, улыбаться.
Читать далее
Рубрики:  Красота

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Как самостоятельно сделать визитку

Воскресенье, 14 Апреля 2013 г. 22:27 + в цитатник
83406689_Rekmama (283x28, 4Kb)
Визитная карточка - это не только необходимый инструмент для правильного ведения бизнеса и приобретения новых деловых связей, это также часть имиджа. От внешнего вида, информативности и привлекательности визитки зачастую зависит уровень и результативность деловых контактов. Именно поэтому следует большое внимание уделить дизайну визитки, сделать ее уникальной и стильной, оставляющей у людей необходимое для ее владельца впечатление. Конечно, сегодня напечатать визитку проблемы не составляет, а вот сделать ее такой, как вам необходимо, оригинальной и стильной вам поможет специальная программа создания визиток с достаточно простым интерфейсом на русском языке и со множеством интересных возможностей.
Screen5 (500x278, 59Kb)
Далее
Рубрики:  Полезные советы



Процитировано 5 раз
Понравилось: 6 пользователям

Причины, по которым надо смеяться, смеяться и еще раз смеяться!

Воскресенье, 14 Апреля 2013 г. 18:52 + в цитатник
SqbWxRXqJis (584x334, 32Kb)

1. Смех всегда избавит от депрессии, что в холодные и серые осенние дни станет весьма кстати. Всего одна минутка задорного смеха заменит сеанс глубокой релаксации. Даже если вы вспомните анекдот, который недавно вас рассмешил, уровень гормонов радости повысится.

2. Улучшает фигуру. 10-15 минут смеха сжигают столько калорий, сколько бы Вы сожгли на 30-ти минутный тренировке в спортзале. Когда вы смеетесь, в работу включается 80 групп мышц! Во время смеха лучше всего работают мышцы спины и ног (полезно для Вашей осанки).
Далее
Рубрики:  Интересное

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Поиск сообщений в Prettyke
Страницы: 195 ... 55 54 [53] 52 51 ..
.. 1 Календарь