Наше тело — сложнейший механизм, чувствительно реагирующий не только на внешние, но и на внутренние факторы. Доктор Сьюзен Баббель, психолог, специалист в области депрессии, выдвинула интересную теорию о сигналах нашего тела.

Перед вами наглядные картинки, иллюстрирующие теорию доктора, и простые рекомендации по избавлению от психологических проблем.

Баббель считает что дискомфорт и боль могут быть сигналами о внутренних переживаниях — тайных страхах, нерешенных вопросах. Хронические боли — симптомы стресса и эмоциональных проблем, особенно когда с физиологией все в порядке и видимых причин боли нет.
Читать далее...

Рецепт 1: Торт из печенья банановый

Описание:

Очень вкусный торт! Сочетание сметаны и бананов делает его вкус нежным, а на его приготовление уходит так мало времени, что можно делать его хоть каждый день и подавать в качестве десерта или на завтрак малышам.

Ингредиенты:

1 кг несоленого крекера;
4 крупных банана;
1 л сметаны;
0,5 кг сахара;
100 гр. шоколада.
Читать далее...

День Весеннего равноденствия считается днём встречи Зимы с Весной.
Это время наступления астрономической весны.

В этом году Весеннее равноденствие произойдет сегодня,
20 марта в 19:15 по московскому времени.
Именно после этой точки отсчета начнутся глобальные изменения в природе.
***
Этот день считается вторым днём встречи весны.

По народному календарю, зима заканчивается, весна начинается, день с ночью равняется.
***
Этот день издавна люди наделяли особыми магическими свойствами. В этот день пути Земли и Солнца пересекаются.
Читать далее...

Проблемы с нижней частью лица – вторым подбородком, уплывающим овалом знакомы очень многим не понаслышке.

Каждая из нас противостоит данной напасти по-своему – кто-то делает гимнастику, кто-то супер-маски, кто-то подтяжки…

Часто обычные способы результата не приносят, или он не достаточен.
Читать далее...

1) МАФФИНЫ С ШОКОЛАДОМ И КЛЮКВОЙ

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Мука 200гр
● рызрыхлитель 1ч.л.
● сода 1ч.л.
● натуральный йогурт 120мл
●сливочное масло 115 гр.
● сахар 100 гр.
● тростниковый сахар 50 гр.
● белый шоколад 100гр.
● замороженная клюква 150 гр.
●яйца 2 шт.
● Ванильный сахар с натуральной ванилью 1 уп.
Читать далее...

Этот несложный тест поможет вам узнать ваши самые сильные стороны. Выберите любую понравившуюся фигуру на рисунке и узнайте результат по её номеру. При этом не стоит долго размышлять над выбором.

Просто положитесь на свои ощущения и интуицию.

Результаты теста
Читать далее...

Одной из серьезных проблем современного человека является алкоголизм, который сопровождается зависимостью от спиртного. При таком расстройстве у человека бывают долгие запойные состояния, что весьма опасно для психического и физического состояния человека. Кроме того, такой человек часто совершает неадекватные поступки, от чего страдают близкие люди и окружающие. При возникновении таких ситуаций поможет вызов нарколога на дом для проведения процедуры вывода пациента из запоя в несколько этапов.

Процесс выведения из запоя в домашних условиях в несколько этапов
Читать далее...

1) Салат "Красная шапочка"

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Репчатый лук,
● куриная грудка (копченая или гриль),
● отварной картофель,
● грецкие орехи,
● отварная морковь,
● вареные яйца,
● твёрдый сыр,
● зерна граната для украшения
Читать далее...

1) Бисквитный рулет

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 2 яйца
● 1 ст. сахара
● 1 ст. йогурта
● ванилин
● 1 ч.л. соды
● 1,5 ст. муки
● джем для смазывания.
Читать далее...

Эта пятиэтажная библиотека разместилась в районе Биньхай города Тяньцзинь.
Строительство ее длилось три года. На первом и втором этажах библиотеки размещены читальный зал, в средних секциях — зоны отдыха, на верхних уровнях – конференц-залы, офисы, компьютерные классы и аудио-комнаты.

В подземном уровне библиотеки расположены книжное хранилище и архив.
Сложно сказать, насколько продуктивным окажется обучение в стенах этой библиотеки, ясно одно - всё внимание захватывает фантастическая архитектура.
Читать далее...

Если Вы любите печь торты самостоятельно, рано или поздно возникает такой вопрос – как красиво украсить домашний торт. Для такого случая идеально подойдет мастика для торта своими руками. Если не использовать для приготовления мастики красители, то можно получить празднично-белый торт. При добавлении в мастику красителя можно придать торту торжественности и яркости. Мастика своими руками – это отличный материал для украшения домашнего тортика. Из мастики можно слепить различные фигурки: цветы, игрушки, животных, людей, домики и т.д. В общем, включаем фантазию и творим.

1. МАСТИКА ИЗ ЖЕВАТЕЛЬНОГО ЗЕФИРА

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Жевательный зефир – 200 г
● Сахарная пудра – по вкусу
● Вода – 2 ст.л.
● Пищевой краситель – 1 щепотка
Читать далее...

Эту фразу любил повторять смешной и очень мудрый Карлсон - мужчина в самом расцвете сил). На самом деле - спокойствие ума помогает телу быть счастливым.
Как же научиться сохранять спокойствие? Несколько мудрых советов.
Читать далее...

Большой Сочи делится на четыре района: Центральный, Хостинский, а также Адлерский и Лазаревский. В каждом из районов имеются интересные достопримечательности, множество развлекательных заведений, парков, кафе и зоопарки.
Читать далее...

1. Традиционный чизкейк

Ингредиенты:

Печенье — 300 г
Сливочное масло — 100–150 г
Сливочный сыр или нежирный творог — 500 г
Сливки 33–35% жирности — 200 мл
Сахар — 150 мл
Желатин — 20 г
Читать далее...

Доминик Дэвисон - английский цифровой художник. Родился Доминик в Лондоне, в 1972 году. На данный момент он живет в графстве Бакингемшир, Великобритания, где и получает вдохновение для своих идиллических и романтических работ.

Доминик Дэвисон создает свои картины, используя компьютер и 3D-графику.

Для него программы и высокотехнологическое оборудование успешно заменили привычные кисти, краски, холст и мольберт. Но для написания картины недостаточно технологических новинок, главное - талант, знания и вдохновение, а этим Доминик наделен сполна.
Читать далее...

Все молодожены хотят, чтобы их праздник прошел идеально - все, как задумано и расписано. Также хочется придерживаться при подготовке выбранной стилистики. Часто пары выбирают свадьбу в морском стиле, ведь она идеально подходит для любителей путешествий и романтики.

Романтическая свадьба в морском стиле

Большинство пар стремятся назначить торжество на лето, ведь в этом случае можно провести свадьбу на свежем воздухе и тогда будет больше возможностей выбрать интересную тематику. При хорошей погоде можно отпраздновать свадьбу в загородном коттедже, а при желании перенести ее в парк или на теплоход. Для любого из этих вариантов хорошо подходит морская тематика, ведь при любом бюджете каждая пара сможет организовать отличный праздник у воды. Главное, выбрать стиль и продумать оформление и одежду.
Читать далее...

В статье собраны рецепты супов для похудения, которые являются низкокалорийными, их легко приготовить и можно есть сколько угодно:

СУП ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Продукты:

6 средних луковиц,
несколько помидоров (можно консервированных),
1 небольшой кочан капусты,
2 зеленых перца,
1 пучок сельдерея,
1 кубик овощного бульона.
Читать далее...

Весна – это не просто одно из времен года, это новая жизнь. Волшебная пора, когда природа оживает, пригревает солнышко, поют птицы и все вокруг зеленеет, цветет, благоухает.

Время прекрасного настроения, улыбок, счастья, любви.
Читать далее...

Современные модницы, которые постоянно следят за появлением новинок в одежде, могут столкнуться с новым понятием - свитшот. Возникает вопрос: что это такое и какие свитшоты сейчас в моде? Данный вид одежды представляет собой модель, которая внешне напоминает свитер: ее носят с юбками, джинсами и это отличный вариант для ежедневной носки весной и осенью.

Что представляет собой свитшот?
Читать далее...

1. Запеканка из картофеля с сосисками

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 5 картофелин
● 4 сосиски
● 2 яйца
● 100 г твердого сыра
● масло
● зеленый лук
● черный молотый перец
● соль
Читать далее...