Заливаем половину чайной ложки корицы стаканом кипятка. Настаиваем, накрыв стакан, пока он не остынет. Добавляем туда 1 чайную ложку меда, размешиваем все. Настаиваем (до нескольких часов). Принимаем дважды в день по половинке стакана — вечером перед сном и затем утром натощак.
Далее

Человеку генетически гарантированы 120 лет жизни, но наш век короче. Японцы живут в среднем до 79 лет, австралийцы, греки, канадцы и шведы - до 78, немцы и американцы - до 76. А срок, отпущенный нигерийцам и сомалийцам, и того меньше - до 47 лет. Есть "десять заповедей", следуя которым мы сможем продлить и сделать более приятной жизнь.
Читать далее

1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.

2. Полезно перед сном наносить вокруг глаз касторовое масло.

3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.
Далее

Всем известно, что нормальная жизнедеятельность человека во многом зависит от здорового сна. А от положения тела во время сна - зависит здоровье позвоночника, а следовательно и всего организма в целом. Именно поэтому человечество изобрело целые ортопедические спальные системы.

Например, если вас мучают головные боли, неприятные болезненные ощущения в плечевом поясе и области шеи, значит вам следует подобрать для себя ортопедическую подушку, которая будет поддерживать шейный отдел позвоночника в правильном состоянии, при котором не будут ущемляться нервные окончания и нарушаться кровообращение.

Большой выбор таких подушек вам предлагает магазин ортопедических подушек sleepsystem.ru. Здесь представлены самые разные по жесткости и форме ортопедические подушки производства Tempur и Froli и других производителей для взрослых и даже для младенцев, поскольку заботиться о здоровье позвоночника следует с раннего детства.
Далее

Хочется сбросить несколько лишних килограмм к праздникам, а времени на это у вас остается все меньше и меньше? Хотите увидеть результат похудения как можно скорее? Тогда вам поможет одна из экспресс-диет. Вот несколько наиболее популярных и действенных из них.

* Если у вас есть неделя на похудение. Едим супчики. Такая диета подойдет идеально для тех, кто любит первые блюда. Кушаем всю неделю супы на завтрак, обед, и, конечно же, на ужин. Овощные бульоны - то что нужно, а вот мясные - для вас под запретом. Между приемами пищи пьем как можно больше воды. Можно также пить чай и кофе, но, безусловно, без добавок в виде молока или сахара. Если сможете продержаться таким образом неделю, можете скинуть от 2 до 4 кг.
Читаем далее

Наверняка всем известно, как неприятен кашель во время простуды. Но если уже началось простудное заболевание - избежать кашля достаточно сложно. А лечиться антибиотиками не очень хочется, ведь у них много побочных действий.

А если речь идет о ребенке, то при лечении кашля лучше обойтись натуральными лекарствами, созданными на растительной основе. Один из таких препаратов - новый лекарственный препарат - Бронхипрет® для эффективного лечения кашля и бронхита у деток с 3-х месяцев и у взрослых.

Бронхипрет® - это немецкий растительный натуральный препарат, с помощью которого лечат воспаление дыхательных путей - острые и хронические, которые проходят с кашлем и образованием мокроты (такие, как бронхиты, трахеиты, трахеобронхиты, острые респираторные инфекции). Он создан на основе растений, которые имеют противовоспалительные, бронхолитические, противовирусные и антибактериальные свойства. Препарат снижает вязкость мокроты и способствует ее эвакуации.

Данный препарат выпускают как в виде таблеток, так и в сиропе, который так любят дети. Поэтому его можно применять для лечения простудных заболеваний у ребенка от 3 месяцев.

Судя по отзывам, препарат очень эффективный и почти не имеет побочных действий. Однако, как и перед применением любого препарата, посоветуйтесь с вашим лечащим врачом.

Крепкого всем здоровья!

С наступлением холодов многие из нас сталкиваются с простудными заболеваниями, ОРВИ и ангинами. Особенно неприятно, когда болеют дети. По словам педиатра, если ребенок заболевает чаще 5 раз в год и продолжительность заболевания более 7 дней - это говорит о сниженном иммунитете. Поскольку данная тема касается и моего ребенка, то помимо назначений врача я изучала и дополнительную информацию.

Для повышения иммунитета у ребенка необходимо соблюдение режима дня: прогулки, полноценное питание, сон. Кроме того, специалисты рекомендуют употребление продуктов или препаратов, содержащих пробиотики, поскольку примерно на 70% крепкий иммунитет зависит от нормальной микрофлоры в желудочно-кишечном тракте. Еще хороши занятия спортом, закаливания и травы для повышения защитных сил организма. Например, можно укреплять организм ребенка с помощью настоев ромашки, липы, свежими ягодами, которые перетирают с сахаром - для профилактики, до начала сезона простуд.

И, конечно, лекарственные препараты, об одном из которых хотелось бы поговорить подробнее. Это препарат Тонзилгон® Н производства немецкой компании "Бионорика" для лечения ангины, ОРВИ и других воспалительных процессов ротоглотки у детей от 1 года и у взрослых.

* Препарат убирает боль и воспаление в горле.
* При лечении помогает предупредить не только развитие осложнений, но и повторных обострений заболевания.
* Способствует повышению иммунитета и снижению частоты простудных заболеваний.
* Растительный натуральный препарат.

По-моему для ребенка очень подходящий препарат, учитывая, что он создан на основе растений и помимо лечебного действия еще и укрепляет иммунитет. Если кто-то из вас пользовался - хотелось бы узнать отзывы. И еще, какие эффективные средства для повышения иммунитета ребенка вы можете порекомендовать.

Prettyke

Шапка при низкой температуре воздуха очень важная вещь, но и выглядеть в ней хочется также привлекательно. Как же подобрать шапку по форме лица?

Овальное лицо: обладательницам такой формы лица очень повезло, поскольку им подходят практически все шапки, береты, шарфы и косыночки. Только вот вытянутые вверх головные уборы им приобретать не стоит.

Треугольное лицо: чтобы уравновесить форму треугольного лица, весьма важно не перегрузить верх, и тут придут на помощь повязки и платки, небольшие шляпки, еще можно попробовать примерять шапку-ушанку — она будет прикрывать большой лоб и акцентировать внимание на нижней части лица.

Круглое лицо: здесь будут кстати шляпы с полями или бортами, повязки и кепки, ассиметрия, платки и косынки. А избегать следует обтягивающих моделей и больших тяжелых шапок — котелков.
Читать далее

В наше время у многих женщин встречается такое заболевание, как варикозное расширение вен. Причинами его возникновения могут стать такие факторы, как: работа, когда вы все время на ногах, постоянная ходьба на каблуках, ношение тяжестей, лишний вес, малоподвижный образ жизни, генетическая предрасположенность, прием гормональных средств, беременность и многое другое. И появление этого заболевания может привести к весьма неприятным последствиям.

Не все знают, что диагностикой и лечением заболеваний вен занимается врач флеболог. В его компетенции такие заболевания, как варикоз, варикозное расширение вен, тромбоз, трофические язвы, хроническая венозная недостаточность, тромбофлебит.

Если вас беспокоят такие симптомы, как судороги ног, особенно в ночное время, сосудистые сетки на ногах, отеки ног, боли или тяжесть в ногах, усталость ног, расширенные вены, возможно трофические нарушения – такие как потемнение кожи на ногах, а также уплотнение подкожной клетчатки - тогда вам необходима консультация флеболога.

Найти хорошего врача флеболога в Москве вам поможет удобный справочный портал "ИнфоДоктор". На сайте есть специальный поиск врачей по определенным параметрам. Выбираем специальность, в данном случае флеболог, потом, при необходимости, ваш район и даже можно выбрать стоимость приема, которую вы можете себе позволить.

Затем из появившегося списка специалистов можно выбрать наиболее понравившегося по анкетным данным и записаться на прием к флебологу по указанному в ней телефону. В анкете каждого врача содержится информация об образовании и опыте работы специалиста, районе, где он работает и о стоимости приема.

Данный портал поможет вам в поисках не только специалистов, но также и необходимого медицинского центра или клиники Москвы.

Prettyke

Как известно, здоровый позвоночник является залогом здоровья всего организма, а также красивой спины и, что очень немаловажно - осанки. Как можно сохранить здоровье своего позвоночника, если мы находимся в постоянном движении и живем в бешенном ритме? Перед вами основные 5 советов на каждый день.
Далее

Каждая женщина стремится хорошо выглядеть, быть красивой и при этом большинство из них считают, что красота - это залог счастья, удачи и любви. А так ли это?

* Миф 1: развеян наукой: считается, что на фоне некрасивой подруги вы будете выглядеть заметнее и выигрышнее.
По мнению американских ученых красота одной женщины лишь подчеркивает привлекательность другой. Специалистами были проведены психологические эксперименты, в которых участвовало несколько сотен мужчин, которым предлагали оценить внешность одних и тех же особо не примечательных девушек, но поочередно в разном окружении. На одних фотографиях эти девушки находились рядом с красавицами, а на других фото - с девушками стандартной, самой обычной внешности, а на третьих - с не очень привлекательными. Результаты эксперимента весьма удивили: все без исключения мужчины отметили красивыми именно тех девушек, которые находились в компании красоток.
Читать полностью

«Встречают по одёжке» - по мнению психологов, первое впечатление о человеке зависит на 93 % от того, как он выглядит и как одет. И в первую очередь наличие определенного стиля в одежде может рассказать о человеке очень многое. Поэтому, если вы еще не определились со своим стилем, вам стоит ответить для себя на некоторые вопросы и записать их на бумаге: увлечения, возраст, окружение, профессия, статус, какой стиль одежды вам нравится и в какой одежде вам наиболее комфортно. Исходя из ответов вы легко сможете определить, какой стиль вам больше всего подходит.

Современные женщины чаще предпочитают классический стиль в одежде, поскольку такой стиль подходит и для офиса, и для деловых переговоров, встреч и для посещения культурных мероприятий. В данном интернет-магазине вы найдете множество классических платьев, блуз и костюмов, а также подходящей обуви к ним и аксессуаров.

Итак, как же характеризуется и в чем выражается классический стиль в женской одежде?

* Прежде всего - это сочетание простоты и элегантности кроя, возможность расставить акценты на женской фигуре, при этом сам наряд делая неприметным.
* Использование для пошива вещей дорогих и качественных материалов.
* Применение приглушенных, утонченных, чаще пастельных оттенков в цветовой гамме. При этом ставится акцент на сдержанность.
* Не используются обильные драпировки, яркие рюши или кокетливые банты.
* Классический стиль всегда актуален, а мода всегда привносит в него что-то свое.
* Что касается обуви, то ее изготавливают из натуральных материалов: это может быть кожа разной отделки или же качественная замша. Традиционные модели туфель: лодочки, каблуки средней высоты. Здесь не будет яркой цветовой гаммы и наляпистых украшений.
* В аксессуарах также наблюдается умеренность - возможно дополнение образа дорогими, натуральными изделиями достаточно простых форм и без всяких излишеств, например, ниткой жемчуга или серьгами-гвоздиками.

Не зависимо от выбранного вами стиля, во время посещения магазина shoptime.ru вы не останетесь без покупки. Заходите, выбирайте, экспериментируйте со своим стилем!
Prettyke

Для того, чтобы макияж губ красиво смотрелся и долго держался, его нужно правильно сделать. Вот несколько советов для правильного макияжа губ.

1. Перед тем, как приступить к макияжу губ, создаем основу для помады. Для этого наносим рассыпчатую пудру или же тональный крем.

2. Если у вас кожа губ сухая, можно нанести тонкий слой гигиенической помады.
Читать полностью

Считается, что в этом возрасте женщина только расцветает. На него приходится пик сексуальной активности, а также самореализации, в результате чего - уверенности в себе, а еще проявления материнских чувств и прочее. Неприятно только, что именно в этом временном промежутке о себе может давать знать лишний вес. Сначала вы заметили пару-тройку лишних ненужных килограмм, а через пару лет ничегонеделания с этим, постепенно меняете свой гардероб на 2-3 размера больше. Или же остаетесь в форме - с нижеизложенной подробной инструкцией это не проблема!
Читать далее

Каждая девушка хочет как можно дольше сохранить природную молодость и красоту. Идеальная, нежная и гладкая кожа без морщин, прыщиков и прочих дефектов – это мечта каждой дамы. Имея такую кожу в юном возрасте, со временем каждый из нас замечает, что она становится не такой упругой и гладкой, появляются морщинки. На состояние кожи оказывает влияние много разных причин, неправильное питание, недосыпание, а так же наши вредные привычки. Курение, алкоголь, оказывают отрицательное воздействие на состояние и цвет кожи. Современная медицина предусматривает множество процедур, способствующих поддержанию здоровья вашей кожи, ее лечению и сохранению природной красоты.

Одним из наиболее распространенных методов является мезотерапия, принцип которой заключается в ведении малых доз препаратов подкожно. Мезотерапия очень популярна и является очень эффективным и безопасным методом борьбы с эстетическими и возрастными проблемами кожи на лице, теле, а также на участках волосистых покровов головы.

Конечно же, каждый салон красоты дорожит своей репутацией и клиентами, поэтому использует только качественные средства , приобретенные у проверенных поставщиков. Так, купить препараты для мезотерапии можно в интернет-магазинах, здесь же можно ознакомиться с отзывами о качестве и эффективности их использования.

Читать далее

Наши ресницы, как и волосы нуждаются в дополнительном питании и укреплении, ведь все мы хотим иметь красивые густые ресницы.

Несколько хороших рецептов для роста и укрепления ресниц.

1) Первый рецепт для роста ресниц просто незаменим. Помогает укрепить и питать ресницы.
Читать далее

На Востоке специи и приправы использовались красавицами для поддержания красоты. Вот несколько древних уникальных рецептов.
Восточные культуры немыслимы без использования в кулинарии, религиозных ритуалах и медицине различных пряностей и специй. К специям и пряностям относятся практически все душистые вещества растительного происхождения, которые можно употреблять в пищу– это корни, кора и семена некоторых растений, которые используют либо целиком, либо в измельченном виде, либо в виде порошка.
Читать полностью

Наверняка все знают, что лимон готов прийти на помощь при первых же симптомах простуды. Однако этот универсальный плод, помимо профилактики простудных заболеваний, можно использовать и в качестве косметического средства: он поможет подсушить, а также тонизировать жирную кожу лица, может сделать менее заметными веснушки и отбелить пигментные пятна.

Для приготовления различных масок и лосьонов достаточно широкое применение получила как цедра, так и мякоть, да и сам сок лимона. Предлагаем вашему вниманию несколько рецептов красоты с добавлением лимона:

1. Для уменьшения количества угрей достаточно несколько раз на день протирать все проблемные участки кожи долькой лимона. То же самое нужно делать и летом, когда кожа больше всего лосниться и потеет.
Читать полностью

1. Никогда не следует спать, уткнувшись в подушку лицом, поскольку это приводит к образованию вокруг глаз глубоких морщин. Лучше спать на спине или же на боку. Хорошо на ночь принимать успокаивающую ванну (хвойную, с отваром липы, ромашки, корня валерианы, мяты), и выпивать стакан теплой воды с одной ложкой меда.

2. При слишком высокой подушке может нарушаться венозный отток в коже век, что может привести к появлению «мешков» под глазами. Для сна идеальна тонкая подушка. Но еще лучше подкладывать под шею специальный валик.
Читать полностью

Эта маска, на самом деле, спасла многие шевелюры!

От этой маски волосы растут просто как сумасшедшие. У нее много вариаций. Вот самая простая, подойдет для частого использования.
Читать полностью