Как известно, здоровый позвоночник является залогом здоровья всего организма, а также красивой спины и, что очень немаловажно - осанки. Как можно сохранить здоровье своего позвоночника, если мы находимся в постоянном движении и живем в бешенном ритме? Перед вами основные 5 советов на каждый день.
Далее

Каждая женщина стремится хорошо выглядеть, быть красивой и при этом большинство из них считают, что красота - это залог счастья, удачи и любви. А так ли это?

* Миф 1: развеян наукой: считается, что на фоне некрасивой подруги вы будете выглядеть заметнее и выигрышнее.
По мнению американских ученых красота одной женщины лишь подчеркивает привлекательность другой. Специалистами были проведены психологические эксперименты, в которых участвовало несколько сотен мужчин, которым предлагали оценить внешность одних и тех же особо не примечательных девушек, но поочередно в разном окружении. На одних фотографиях эти девушки находились рядом с красавицами, а на других фото - с девушками стандартной, самой обычной внешности, а на третьих - с не очень привлекательными. Результаты эксперимента весьма удивили: все без исключения мужчины отметили красивыми именно тех девушек, которые находились в компании красоток.
Читать полностью

«Встречают по одёжке» - по мнению психологов, первое впечатление о человеке зависит на 93 % от того, как он выглядит и как одет. И в первую очередь наличие определенного стиля в одежде может рассказать о человеке очень многое. Поэтому, если вы еще не определились со своим стилем, вам стоит ответить для себя на некоторые вопросы и записать их на бумаге: увлечения, возраст, окружение, профессия, статус, какой стиль одежды вам нравится и в какой одежде вам наиболее комфортно. Исходя из ответов вы легко сможете определить, какой стиль вам больше всего подходит.

Современные женщины чаще предпочитают классический стиль в одежде, поскольку такой стиль подходит и для офиса, и для деловых переговоров, встреч и для посещения культурных мероприятий. В данном интернет-магазине вы найдете множество классических платьев, блуз и костюмов, а также подходящей обуви к ним и аксессуаров.

Итак, как же характеризуется и в чем выражается классический стиль в женской одежде?

* Прежде всего - это сочетание простоты и элегантности кроя, возможность расставить акценты на женской фигуре, при этом сам наряд делая неприметным.
* Использование для пошива вещей дорогих и качественных материалов.
* Применение приглушенных, утонченных, чаще пастельных оттенков в цветовой гамме. При этом ставится акцент на сдержанность.
* Не используются обильные драпировки, яркие рюши или кокетливые банты.
* Классический стиль всегда актуален, а мода всегда привносит в него что-то свое.
* Что касается обуви, то ее изготавливают из натуральных материалов: это может быть кожа разной отделки или же качественная замша. Традиционные модели туфель: лодочки, каблуки средней высоты. Здесь не будет яркой цветовой гаммы и наляпистых украшений.
* В аксессуарах также наблюдается умеренность - возможно дополнение образа дорогими, натуральными изделиями достаточно простых форм и без всяких излишеств, например, ниткой жемчуга или серьгами-гвоздиками.

Не зависимо от выбранного вами стиля, во время посещения магазина shoptime.ru вы не останетесь без покупки. Заходите, выбирайте, экспериментируйте со своим стилем!
Prettyke

Для того, чтобы макияж губ красиво смотрелся и долго держался, его нужно правильно сделать. Вот несколько советов для правильного макияжа губ.

1. Перед тем, как приступить к макияжу губ, создаем основу для помады. Для этого наносим рассыпчатую пудру или же тональный крем.

2. Если у вас кожа губ сухая, можно нанести тонкий слой гигиенической помады.
Читать полностью

Считается, что в этом возрасте женщина только расцветает. На него приходится пик сексуальной активности, а также самореализации, в результате чего - уверенности в себе, а еще проявления материнских чувств и прочее. Неприятно только, что именно в этом временном промежутке о себе может давать знать лишний вес. Сначала вы заметили пару-тройку лишних ненужных килограмм, а через пару лет ничегонеделания с этим, постепенно меняете свой гардероб на 2-3 размера больше. Или же остаетесь в форме - с нижеизложенной подробной инструкцией это не проблема!
Читать далее

Каждая девушка хочет как можно дольше сохранить природную молодость и красоту. Идеальная, нежная и гладкая кожа без морщин, прыщиков и прочих дефектов – это мечта каждой дамы. Имея такую кожу в юном возрасте, со временем каждый из нас замечает, что она становится не такой упругой и гладкой, появляются морщинки. На состояние кожи оказывает влияние много разных причин, неправильное питание, недосыпание, а так же наши вредные привычки. Курение, алкоголь, оказывают отрицательное воздействие на состояние и цвет кожи. Современная медицина предусматривает множество процедур, способствующих поддержанию здоровья вашей кожи, ее лечению и сохранению природной красоты.

Одним из наиболее распространенных методов является мезотерапия, принцип которой заключается в ведении малых доз препаратов подкожно. Мезотерапия очень популярна и является очень эффективным и безопасным методом борьбы с эстетическими и возрастными проблемами кожи на лице, теле, а также на участках волосистых покровов головы.

Конечно же, каждый салон красоты дорожит своей репутацией и клиентами, поэтому использует только качественные средства , приобретенные у проверенных поставщиков. Так, купить препараты для мезотерапии можно в интернет-магазинах, здесь же можно ознакомиться с отзывами о качестве и эффективности их использования.

Читать далее

Наши ресницы, как и волосы нуждаются в дополнительном питании и укреплении, ведь все мы хотим иметь красивые густые ресницы.

Несколько хороших рецептов для роста и укрепления ресниц.

1) Первый рецепт для роста ресниц просто незаменим. Помогает укрепить и питать ресницы.
Читать далее

На Востоке специи и приправы использовались красавицами для поддержания красоты. Вот несколько древних уникальных рецептов.
Восточные культуры немыслимы без использования в кулинарии, религиозных ритуалах и медицине различных пряностей и специй. К специям и пряностям относятся практически все душистые вещества растительного происхождения, которые можно употреблять в пищу– это корни, кора и семена некоторых растений, которые используют либо целиком, либо в измельченном виде, либо в виде порошка.
Читать полностью

Наверняка все знают, что лимон готов прийти на помощь при первых же симптомах простуды. Однако этот универсальный плод, помимо профилактики простудных заболеваний, можно использовать и в качестве косметического средства: он поможет подсушить, а также тонизировать жирную кожу лица, может сделать менее заметными веснушки и отбелить пигментные пятна.

Для приготовления различных масок и лосьонов достаточно широкое применение получила как цедра, так и мякоть, да и сам сок лимона. Предлагаем вашему вниманию несколько рецептов красоты с добавлением лимона:

1. Для уменьшения количества угрей достаточно несколько раз на день протирать все проблемные участки кожи долькой лимона. То же самое нужно делать и летом, когда кожа больше всего лосниться и потеет.
Читать полностью

1. Никогда не следует спать, уткнувшись в подушку лицом, поскольку это приводит к образованию вокруг глаз глубоких морщин. Лучше спать на спине или же на боку. Хорошо на ночь принимать успокаивающую ванну (хвойную, с отваром липы, ромашки, корня валерианы, мяты), и выпивать стакан теплой воды с одной ложкой меда.

2. При слишком высокой подушке может нарушаться венозный отток в коже век, что может привести к появлению «мешков» под глазами. Для сна идеальна тонкая подушка. Но еще лучше подкладывать под шею специальный валик.
Читать полностью

Эта маска, на самом деле, спасла многие шевелюры!

От этой маски волосы растут просто как сумасшедшие. У нее много вариаций. Вот самая простая, подойдет для частого использования.
Читать полностью

Если вы беспокоитесь о своем здоровье, то вы наверняка при назначении какого-либо препарата ищите море информации про него, в частности – отзывы о препаратах и точные инструкции по его применению.

Если у вас случилась беда, и вы получили ожоги III степени, то вам полезно почитать отзывы о карипазиме. Это препарат растительного происхождения, который получают из латекса дынного дерева, то есть папайи. Карипазим применяют при ожогах третей степени. Он помогает ускорить отторжение струпов, а также очищает гранулирующие раны от остатков тканей гнойно-некротических. Препарат на ожог наносят при помощи салфетки. Иногда возможны аллергические реакции. Ожог это всегда неприятно, поэтому необходимо прикладывать максимум усилий, чтобы как можно быстрее привести к заживлению ран.

Бывают ситуации, когда имеет место недержание мочи или частые мочеиспускания. Тогда отзывы о дриптане могут быть уместны. Дриптан является препаратом, который позволяет увеличить вместительность в мочевом пузыре. Самолечение данным препаратом противопоказано, так как имеются некоторые противопоказания. Почитав отзывы, можно понять насколько действенным считается данный препарат.

Prettyke

Оставаться здоровым приятно и просто необходимо. Электронная сигарета избавит от поступающих в организм от ее привычных аналогов смол и дыма, а лучшие продукты позаботятся о росте, здоровом блеске волос, о пышной и шикарной шевелюре.

Фасоль. Первое место отдано бобовой культуре. Волосы будут выглядеть лучше, если фасоль в свое меню включать постоянно. И в этом нет никакой загадки или волшебства. Дело в том, что в фасоли содержатся белки, железо, цинк и биотин, что просто необходимо для нормального роста и оздоровления волос.

Рыба. Омега 3 – вот, чем поистине богата рыба. Именно в этом элементе нуждаются волосы, поэтому одно из самых важных мест в рационе женщины должно быть отдано рыбе. От полиненасыщенных жирных кислот напрямую зависит, будут ли локоны блестящими и увлаженными.

Читать полностью

Наверное, многие из нас задумывались о том, каким образом в древности женщины создавали красоту, когда они не имели под рукой такого большого ассортимента косметики, как сейчас?

Археологами и историками уже давно доказано, что женщина всегда, во все времена стремилась отличиться, придавала своему внешнему виду все более благородный и привлекательны вид.

Аналоги современной косметики начинали зарождаться в древности. Конечно же, основные ингридиенты были растения и травы.

Издавна благородные дамы принимали теплые ванны, при этом используя различные масла и лаванду. С помощью масел кожа становилась бархатной, а лаванда придавала телу приятный аромат.
Читать полностью

В жаркое время никто не застрахован от теплового удара. Что же это такое и как оказать первую помощь?
Тепловой удар - это особое состояние человека, при котором происходит расстройство нормальной терморегуляции организма в результате воздействия высокой температуры окружающей среды.

Симптомы теплового удара:

Тепловой удар распознать несложно, его симптомы: оглушенность, повышение температуры, головокружение и рвота, общая слабость и учащение пульса. При выявлении данных симптомов человеку следует срочно оказать первую помощь и обязательно доставить в лечебное учреждение.

Причиной теплового удара может стать высокая температура окружающей среды в летнее время, также тяжелые условия работы, или длительные физические нагрузки в жаркое время, если есть хронические заболевания и сердечно-сосудистая система может не справляться с повышенным темпом работы.

Достаточно жаркое лето может привести к тому, что с подобной проблемой люди могут сталкиваться очень часто. Поэтому каждому следует знать, что надо делать при тепловом ударе.

Первая помощь при тепловом ударе.

Первую помощь при тепловом ударе начинаем с устранения главной причины гипотермии. То есть необходимо переместить человека с открытого солнца в тень и определить его в помещение, или же из душного жаркого помещения, где случился тепловой удар. Если человек находится в сознании, то следует охладить тело пострадавшего при помощи холодных обтираний или прикладывания льда к внутренним изгибам локтей, а именно, где проходят кровеносные сосуды, а также следует охладить затылочную часть головы и шею. Пострадавшему нужно холодное питье: лучше зеленый чай или же воду комнатной температуры.

Если же человек без сознания, то первая помощь - непрямой массаж сердца и еще искусственное дыхание рот в рот, или можно рот в нос через платок или другую нетолстую ткань. Как только вы приняли первые меры, то постарайтесь сразу же доставить пострадавшего в ближайшую больницу.

Главное помните, что при симптомах теплового удара надо действовать быстро, без промедлений, поскольку от этого зависит человеческая жизнь.

Объявление: Если вам необходимо скачивать музыку или фильмы с сайта "в контакте", вам поможет специальная программа лови в контакте, скачать которую можно на сайте vkontakt.info. При установке данной программы на страницах с видео и аудиозаписями будет появляться ссылка "скачать".

Вот и пришло лето, а вместе с ним - и купальный сезон. А это означает, что надо примерять купальники и показываться на пляже. И если до наступления лета вы не устраивали себе разгрузочные дни в питании, то вполне возможно, что вам придется задуматься о том, как сбросить несколько лишних килограммов. Думаю, что немного найдется людей, которые абсолютно довольны своим весом, чаще девушки и женщины озадачены проблемой лишнего веса.

Если вы знакомы с подобными проблемами и ищете подходящие для себя диеты, вам поможет Книга диет, автором которой собраны всевозможные диеты на сайте knigadiet.ru. Здесь можно найти и быстрые диеты, и диеты по знаку зодиака, и по группе крови, от профессионалов, от знаменитостей, лечебные диеты и еще различные виды гимнастики для похудения.

У меня небольшие проблемы с весом появляется чаще всего после зимы, я замечаю лишние килограммы при переходе на весеннюю одежду. Тогда и встает вопрос о выборе диеты. А вот одна моя подруга постоянно в поиске и перепробовала на себе несколько диет. По ее рекомендации меня очень заинтересовала гречневая диета. По некоторым отзывам благодаря этой диете можно сбросить до 10 кг за неделю. Причем гречневая диета способствует не только похудению, но также и очищению организма от шлаков. Кроме того, в гречке содержится много полезных для организма микроэлементов, в частности кальций, железо, магний, что поможет поддерживать ваш организм в норме во время диеты. Однако есть некоторые условия: в период, пока вы будете придерживаться диеты, нельзя употреблять в пищу сахар, соль и специи.

Удобно то, что никаких особенных продуктов не требуется, только гречка и разрешается кефир, но не более литра в день. Причем гречку даже не обязательно варить, ее можно просто на ночь залить кипятком. Если вы все же будете ее варить, то необходимо это делать в определенных пропорциях. Более подробно о гречневой диете можно узнать в Книге Диет.

Желаю вам быть всегда стройными, здоровыми и красивыми!
Prettyke
p.s. А вы какими пользуетесь диетами для похудения?

Для того, чтобы защитить своё сердце, а также фигуру, важно держать уровень содержания холестерина под контролем. Известно, что он опасен для нашего здоровья и даже может привести к инфаркту.

И это лишь половина правды. Сам по себе холестерин не страшен. Данное вещество в большей степени вырабатывается собственными силами организма. Однако, когда концентрация в крови холестерина становится очень высокой, тогда это повод для переживаний.

При этом следует понимать, что есть холестерин (липопротеины низкой плотности), представляющий опасность для организма – если наблюдается его переизбыток, он может начать оседать на стенках сосудов, что зачастую приводит к артериосклерозу.
Читать полностью

Каждый из нас понимает, что самое важное в жизни - это наше здоровье, а также здоровье наших близких, это основа полноценной и счастливой жизни. Но совсем без болезней не обходится, и, тогда мы обращаемся к врачам. Очень часто мы не знаем, к какому доктору попадем, ведь врачи, как и другие специалисты, бывают разные. Встречаются и не очень добросовестные доктора.

Вот как раз для того, чтобы можно было узнать отзывы пациентов о лечебных заведениях и отдельных врачах и был создан по сайт ProDoctorov.ru. Здесь можно оставить отзыв о своей поликлинике и о врачах по следующим критериям: тщательность осмотра, отношение к пациенту, эффективность назначенного лечения, информирование пациента, порекомендуете ли вы этого врача другим пациентам. А если вы планируете посетить того или иного специалиста, то сможете посетить данный сайт и почитать отзывы о нем. Таким образом, в рамках данного проекта, на основе отзывов о специалистах, создается рейтинг медицинских специалистов России. А посетители сайта могут ознакомиться с отзывами и рейтингами и выбирать, к какому специалисту обратиться за помощью.

Конечно, при оказании медицинской помощи, не все зависит от врача, поэтому на сайте можно также оценить лечебное учреждение по таким параметрам: состояние здания и помещений, оборудования, наличие медикаментов, отношение медицинского персонала, очередь на прием (если это поликлиника), качество питания (если это стационар).

Оставить отзыв может каждый желающий, кто пользовался услугами того или иного врача и является пациентом лечебного заведения. Если при посещении врача вам поставили неверный диагноз, вам не понравилось отношение к вам медперсонала или лечение оказалось неэффективным, или, напротив - вас устраивает профессионализм врачей, уровень обслуживания в данной клинике - оставьте свой отзыв. На сайте можно оставить отзыв о больницах, поликлиниках, роддомах, стоматологических клиниках, травмпунктах и скорой помощи, о детских больницах и так далее. Возможно, именно ваш отзыв поможет принять кому-то правильное решение в выборе специалиста.

Prettyke

Стилисты подбирают прическу для каждого человека в соответствии со специальными параметрами. Выбор той или иной прически или стрижки должен осуществляться в зависимости от формы лица человека, от типа волос. Если у вас тонкие волосы, тогда вам следует делать объемную стрижку, а филирование прядей придает прекрасный объем. Если у вас волосы непослушные, тогда вам лучше всего подойдем удлиненная стрижка. А если волосы у вас упругие, толстые и густые, то вам подойдут не все стрижки.

Подобрать прическу по форме лица
Читать далее

Вечерние праздничные мероприятия требуют от женщины особой подготовки. Кроме сногсшибательного туалета потребуются туфли на высоком каблуке, безупречная укладка волос, восхитительный парфюм с чувственным ароматом и, конечно, аксессуары.

Украшения должны служить созданию целостности образа их обладательницы, подчеркивать ее красоту, вкус и статус. Поэтому о бижутерии в данном случае необходимо забыть и удостоить вниманием изделия из благородных металлов и камней. Рекомендуется также учесть, что вечером серьги, браслеты и кольца из серебра женские туалеты несколько удешевляют, изделия из этого металла приемлемы лишь для молодых девушек, а взрослым дамам следует ориентироваться на белое, желтое и красное золото, а также платину.

Далее