Перегородки характеризуются исключительным лечебным эффектом. Они содержат в себе очень большой запас полезных веществ, таких как глюкозиды, алкалоиды. Кроме того, в перегородках также имеются органические кислоты. Перегородки ореха обладают противомикробными, укрепляющими, антибактериальными, вяжущими, противоопухолевыми свойствами. Большое содержание йода позволяет использовать перегородки в качестве средства восполнения его дефицита в организме людей. Недостаток йода может являться причиной возникновения следующих заболеваний:
Читать далее...

Руки – это своего рода визитная карточка женщины! Хотите, чтобы они выглядели красивыми и ухоженными? Такого эффекта можно добиться при помощи всего 5 масок.

Омолаживающая маска

Натираем на мелкой терке небольших размеров яблоко (желтое или красное), добавляем три чайные ложки оливкового масла и сливок (либо сметаны). Полученную кашицу наносим на руки, оставляем на 20 минут и смываем теплой водой. Эффект будет заметен уже после первой процедуры. Кстати, такая маска отлично подходит и для лица.
Читать далее...

Что лучше добавить в чай, чтобы получить максимум пользы и насладиться его ароматом?

* Гвоздика

Способствует облегчению головной боли и освежает дыхание. Также чай с гвоздикой успокоит нервы после трудного дня и поможет привести мысли в порядок. Как мы уже говорили, гвоздика также является прекрасным противопаразитным средством.
Читать далее...

Со временем, к сожалению, любая женщина обнаруживает, что ее грудь начинает терять свою подтянутость и упругость. Обычно, это связано с возрастом, однако подобные проблемы могут появиться и в молодости: например, по причине чрезмерно резкого похудения, либо после родов или гормонального сбоя. Однако очень важно начать, как можно раньше, делать процедуры, которые помогут предотвратить данный процесс и сохранить упругость груди.
Читать далее...

1. Обезжиренный творог способствует укреплению сердца, расширению сосудов, является источником кальция, магния и калия. Каждый день следует есть не менее 100 грамм творога.

2. В красном болгарском перце содержится рекордное количество витамина С. И гипертоникам необходимо его кушать при любой возможности. Если каждый день съедать 2 свежих перца, то это может покрыть потребность организма в витамине С.

3. Лосось - является источником омега-3 жирных кислот и прекрасно помогает снижать высокое давление. Следуент употреблять его 3 раза в неделю по 100-150 грамм.
Читать далее...

Нередким симптомом у многих людей являются довольно сильные боли в животе. Такие боли могут быть разного характера (острые, тянущие, тупые, сжимающие, давящие и так далее). Кроме того, они могут быть разной локализации, иметь продолжение в разных частях тела, обладать различной длительностью, то есть быть постоянными, либо волнообразными, либо спастическими. Также при болях в животе могут быть и другие симптомы.

Какие могут быть причины болей в животе
Читать далее...

Зарядка для глаз способна творить чудеса, если уделять ей время регулярно. В данной статье вам будет предложено 10 упражнений, из которых можно будет выбрать пять. А на выполнение всего комплекса вам потребуется примерно 10 минут каждый день.
Читать далее...

Делаем желатиновый крем от морщин в домашних условиях.

Для крема нам потребуются такие составляющие:

* 1 ч. ложка желатина,
* 100 мл воды,
* 3 ст. ложки меда,
* 0,5 стакана глицерина
* 1 г (на кончике ножа) салициловой кислоты.
Читать далее...

В качестве ополаскивателя для волос можно использовать разные экстракты и настои растений. Травяные настои, а также березовый сок не только смягчают шевелюру, но и стимулируют рост волос и даже предотвращают появление перхоти. После ополаскивателей прическа может держаться намного дольше. Чтобы волосы блестели, их следует ополаскивать подкисленной водой.
Читать далее...

Такая проблема встречается довольно часто и у девушек возникают неудобные ситуации, когда они делают маникюр. Ведь на ломкие ногти лак не хочет ложиться ровно и маникюр не получается гладким и красивым. Для борьбы с данной проблемой есть несколько полезных рекомендаций.
Читать далее...

✔ ДОМАШНИЕ ХИТРОСТИ :

СОВЕТ 1: Как выяснить, каких именно витаминов не хватает организму без дорогостоящих исследований и дополнительных затрат? Прислушайтесь к своему телу, внимательно посмотрите на себя в зеркало.

* Секутся и выпадают волосы, сухая кожа, зрение подводит, вам не хватает витамина А. Витамин А -Ретино́л и β-каротин, вместе они лучше усваиваются. Источники витамина А — рыбий жир, желтки яиц, печень, цельное молоко, сливки. β-каротин в всех красных, желтых, ярко — оранжевых овощах фруктах и даже темно — зеленых: помидоры, тыква, хурма, абрикосы, салат, брокколи, шпината, латук.
Читать далее...

Многие симптомы заболеваний человека можно увидеть по цвету кожи, ее сосудистому рисунку, морщинам, по глазам, рту и другим частям лица.

Так, щеки характеризуют состояние легких,
кончик носа — сердца,
ноздри — бронхов,
средняя часть носа — желудка,
верхняя часть носа — поджелудочной железы,
глаза — почек и яичников у женщин,
левый глаз — селезенки и поджелудочной железы,
правый глаз — печени и желчного пузыря;
область между бровями — печени,
виски с обеих сторон — селезенки,
лоб как целое — тонкого кишечника,
периферическая область лба — толстого кишечника,
верхняя часть лба — мочевого пузыря,
рот — пищеварительного тракта,
Читать далее...

Со временем девушкам и женщинам следует начинать следить за эластичностью своей груди, а особенно это актуально для дам с большим бюстом. Если этого не делать, то постепенно можно будет отметить дряблость кожи и потерю красивой формы груди. В таком случае каждая женщина начинает задумываться о подтяжке обвисшей или потерявшей форму груди.
Читать далее...

Очень понравилась гимнастика для восстановления зрения по Норбекову, начала делать. И хоть зрение у меня не совсем плохое (у меня небольшой астигматизм), но много часов в день за компьютером дают о себе знать. Так что лишней такая зарядка не будет)) Может вам тоже понравится, так что давайте восстанавливать зрение)

Мирзакарим Норбеков — человек, благодаря которому огромное количество людей по всему миру смогли восстановить свое зрение и навсегда избавиться от очков.

Основным принципом его методики является психологическое освобождение от привычки считать себя слабым, больным, немощным и неуверенным человеком. (Это психологическая причина снижения зрения)

Но нельзя сказать, что такая методика восстановления зрения полностью базируется на самовнушении, Норбеков также разработал ряд упражнений, которые дают превосходный результат в процессе лечения близорукости, дальнозоркости и астигматизма.
Читать далее...

Мы уже ранее говорили о том, как на здоровье человека влияют его мысли и чувства . В продолжение этой темы, если бы тело могло говорить, чтобы оно нам поведало:

* Я выгляжу так, как ты думаешь обо мне. Пожалуйста, думай обо мне, что я красивое и я буду таковым.

* Когда ты думаешь о болезнях и пытаешься выискивать их во мне, мне приходиться подстраиваться под твои мысли и я начинаю болеть.

* Когда ты много времени уделяешь мыслям, которые вызывают у тебя негативные эмоции, я тоже начинаю болеть, потому, что драгоценная жизненная сила уходит на эти мысли.
Читать далее...

Неожиданно сильный эффект при депрессии оказывает обычный массаж рук.

Дело в том, что согласно тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней являются своеобразными окнами здоровья. Каждый палец отвечает за свой определенный орган.

Далее