-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Prettyke

 -Цитатник

Август - тоже лето! Ирина Расшивалова - (0)

Август — это всё же, тоже лето, Хоть его осталось маловато, Меньше солнца стало, меньше свет...

Готовим персиковый ликер в домашних условиях - (2)

Прозрачный персиковый ликер с легким миндальным привкусом – роскошный напиток для дружеского засто...

Как просто сшить платье в греческом стиле - (1)

Что потребуется: * ткань длиной чуть больше, чем 2 ваших роста от пяток до плеч (если вам надо ...

Заливной пирог на сметане с вишней - (0)

Простой пирог без сложной формовки и украшения, но благодаря ароматной, кисло-сладкой вишне очень ...

Случайный взгляд. Ирина Расшивалова - (1)

Случайный взгляд - предвестник встречи? Начало новых отношений? Иль будет просто не замечен, Сред...

 -Метки

автоматы онлайн аппараты онлайн блюда из овощей вулкан гороскопы интересные люди интересные места планеты личное мудрые мысли новый год онлайн казино онлайн развлечения позитив поэзия поэты психологическая практика психологические методики психологические тесты рецепты блинов рецепты блюд из курицы рецепты блюд из мяса рецепты блюд из овощей рецепты блюд из рыбы рецепты варенья рецепты вторых блюд рецепты выпечки рецепты десертов рецепты для мультиварки рецепты заготовок из овощей рецепты закусок рецепты запеканок рецепты кексов рецепты ликеров рецепты напитков рецепты пирогов рецепты салатов рецепты супов рецепты тортов рецепты тортов без выпечки рецепты ужина советы для дома советы для семьи туризм упражнения для здоровья упражнения для спины фотографии животных фотографы художники цитаты юмористические рассказы

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.12.2009
Записей: 5997
Комментариев: 28664
Написано: 49645

6 рецептов вкусных блюд из капусты

Дневник

Четверг, 11 Октября 2018 г. 07:14 + в цитатник
1800 (700x700, 1462Kb)
1. Капустная шарлотка: полезно и вкусно!
на 100грамм - 89.44 ккалБ/Ж/У - 5.3/2.63/10.57

Ингредиенты:
Капуста - 500 г
Яйцо - 3 шт
Мука цельнозерновая - 100 г
Разрыхлитель - 1,5 ч. л
Укроп - 10 г
Соль, перец - по вкусу
Читать далее...
Рубрики:  Кухня разных стран/Вторые блюда

Метки:  

8 рецептов блюд из картофеля

Дневник

Пятница, 12 Октября 2018 г. 08:23 + в цитатник
Screenshot-79 (700x586, 707Kb)
1) Картофель по-деревенски

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● картофель – 6 шт.,
● растительное масло – 3 ст.л.,
● панировочные сухари – 2 ст.л.,
● чеснок – 2 зубчика,
● сушеный розмарин – 1 ч.л.,
● морская соль – 1 ст.л.
Читать далее...
Рубрики:  Кухня разных стран/Вторые блюда

Метки:  

7 рецептов вкусных вторых блюд с курицей

Дневник

Понедельник, 15 Октября 2018 г. 07:58 + в цитатник
2000 (700x479, 889Kb)
1) Восхитительная курица с грибами, запечённая под картофельной шубой

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 600 гр куриной грудинки или ножек
● 250 гр грибов (у меня шампиньоны)
● 3-4 средних картофелины
● 2 луковицы
● 1 ст.л. муки
● 250 мл молока
● 150 гр сливок (у меня 15%)
● 100 гр тёртого сыра (сыра лучше не жалеть)
● соль, перец, зелень по желанию
● растительное масло для жарки
Читать далее...
Рубрики:  Кухня разных стран/Блюда из птицы

Метки:  

10 рецептов вкусных салатов на зиму

Дневник

Вторник, 16 Октября 2018 г. 07:46 + в цитатник
1864 (700x515, 133Kb)
1. Овощной салат на зиму

Ингредиенты

1кг-баклажанов
1кг-кабачков
1кг-сладкого перца
1кг-моркови
1,5кг-помидоров
70мл 9%-ного уксуса
200г-чеснока
500г-растительного масла
200г-сахара
70г-соли
зелень
Читать далее...
Рубрики:  Кухня разных стран/Салаты
Кухня разных стран/Заготовки на зиму

Метки:  

Вкусные блюда в горшочках: 10 рецептов

Дневник

Среда, 17 Октября 2018 г. 08:11 + в цитатник
1860 (700x483, 160Kb)
1. Горшочки с мясом, фасолью и грибами

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 500 г говядины (свинины, баранины)
● 200 г фасоли
● 300 г помидоров
● 300 г грибов
● 200 г болгарского перца
● 150 г лука
● соль
● перец
● растительное масло
Читать далее...
Рубрики:  Кухня разных стран/Вторые блюда

Метки:  

5 рецептов вкусных блюд с кабачком

Дневник

Четверг, 18 Октября 2018 г. 09:36 + в цитатник
1 (700x525, 515Kb)
1. Кабачковый тортик
на 100 грамм - 85.29 ккал Б/Ж/У - 5.44/3.07/8.59;

Ингредиенты:
Кабачки – 1 кг
Яйца – 5 шт
Помидоры – 300 г
Мука цельнозерновая - 1 ст
Йогурт натуральный – 350 г
Чеснок – 10 г
Сыр – 150 г
Зеленый лук – 10 г
Соль, перец – по вкусу
Читать далее...
Рубрики:  Кухня разных стран/Закуски

Метки:  

9 лучших салатов с пекинской капустой

Дневник

Пятница, 19 Октября 2018 г. 08:10 + в цитатник
1801 (700x505, 959Kb)
1) САЛАТ ИЗ ПЕКИНСКОЙ КАПУСТЫ С КРАБОВЫМИ ПАЛОЧКАМИ

ПОНАДОБИТСЯ:
● кочан пекинской капусты
● 100 г крабовых палочек
● 1 банку консервированной кукурузы
● 100 г сыра
● 200 г майонеза
Читать далее...
Рубрики:  Кухня разных стран/Салаты

Метки:  

Суточная капуста в банке — бесподобный рецепт

Пятница, 19 Октября 2018 г. 08:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариэлла_32 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

суточная капуста

Суточная капуста в банке — просто бесподобный рецепт, который сегодня я хочу вам предложить. Готовить капусту очень легко и просто, буквально за сутки у вас будет шикарная закуска, которую не стыдно подать и на праздничный стол. Процесс состоит из пары шагов, которые вам точно под силу – нарезать капусту и натереть морковь, растворить в воде соль и сахар, соединить компоненты. Капуста получится хрустящей, слегка сладковатой – ну очень-очень вкусной! Что же, если вам интересно, давайте приступать скорее.

Читать далее...
Рубрики:  Кухня разных стран/Салаты

Куриные роллы с овощами

Пятница, 19 Октября 2018 г. 19:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Akmaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриные роллы с овощами



Куриное мясо - один из лучших видов диетического белка животного происхождения. Если речь идёт о мясе цыплят-бройлеров, то оно содержит достаточно много жира, поэтому лучше всего использовать куриные грудки бройлеров. В них практически нет жира, грудки имеют нежную и приятную структуру белка, прекрасно поддаются обработке. Из филе куриных грудок можно приготовить массу вкусных блюд, одно из которых хотелось бы предложить. Куриные роллы с овощами, рецепт которых приведен ниже, могут прекрасно вписаться в меню для обеда. Рецепт рассчитан на 6 порций. Время приготовления -1 час, калорийность 1 порции - 340 ккал.

Куриный ролл с овощами рецепт




Ингредиенты:

куриное филе - 800 г
морковь -2 шт.
кабачок цукини - 1 шт.
растительное масло - 70 г
соль, перец, зелень базилика
мясной бульон - 200 мл
помидоры черри и листья шпината для украшения


Как приготовить куриные роллы с овощами



Каждое куриное филе следует с помощью острого ножа разделить на две части. Филе отбить, посолить, поперчить и выставить на холод, чтобы мясо немного замариновалось в специях(примерно на 1 час).
Овощи нарезать толстой соломкой(толщина - 0,5 см, длина - 8-10 см). Разогреть сковороду и обжарить их на большом огне в течение нескольких минут, чтобы поверхность овощей слегка карамелизовалась.
Каждый ломтик куриного филе наполнить овощной соломкой, приправить рубленным базиликом, завернуть в виде ролла, закрепить зубочисткой.
Сложить куриные роллы с овощами на подушку из оставшихся овощей, выложенную на дне керамической ёмкости для запекания, сверху аккуратно залить куриным или мясным бульоном, накрыть фольгой и поставить запекаться в духовку на 30-40мин. при температуре 180С.
Готовые роллы подавать с овощами и зеленью, украсив свежими помидорами черри и листиками шпината.

источник
Рубрики:  Кухня разных стран

Заливное и холодец: 8 рецептов к празднику

Дневник

Понедельник, 22 Октября 2018 г. 08:19 + в цитатник
1858 (700x488, 141Kb)
1) Заливная рыба

Итого на 100 грамм 69 ккал
Б/Ж/У 7.8 / 0.8 / 5.2

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● филе форели без кожи 500 г
● морковь 1 шт.
● луковица 1 шт.
● корень петрушки 1 шт.
● яблоки 3 шт.
● лайм (или лимон) 1 шт.
● желатин 50 г
● белое сухое вино 300 мл
● осветленный яблочный сок 300 мл
● лавровый лист 2 шт.
● горчица по вкусу
● гвоздика по вкусу
● черный молотый перец, соль по вкусу
Читать далее...
Рубрики:  Кухня разных стран/Закуски
Кухня разных стран/Блюда из мяса
Кухня разных стран/Блюда из рыбы
Кухня разных стран/Блюда из птицы

Метки:  

6 рецептов легкого фитнес ужина

Дневник

Вторник, 23 Октября 2018 г. 08:34 + в цитатник
3003 (700x382, 731Kb)
Ужин должен состоять из белка и овощей. Овощей в два раза больше, нежели белка!

Белок должен быть легким: рыба, морепродукты, творог, белый сыр, типа моцарелы или адыгейского, яйца, фасоль, чечевица, грибы.
Из овощей на ужин хороши цветная капуста, зеленый салат, болгарский перец, томаты, брокколи, сельдерей, тыква, лук-порей, авокадо, топинамбур, а также огурцы, кабачки и цуккини в сезон.
В идеале половина овощей на ужин должны быть сырыми, вторая половина — приготовленные на пару, в духовке, на гриле.

Пригоршня — две ладошки — ваша порция ужина. Если говорить о граммах, то порция ужина для средней женщины в среднем должна быть 250 г, для мужчины - 350 г.

Например, для ужина подойдут варианты:
-рыба, запеченная в духовке с овощами , зеленый салат, заправленный нерафинированным растительным маслом — кунжутным, оливковым;
-салат из птицы и овощей;
-салат из морепродуктов и овощей;
-омлет с овощами; творожная запеканка с овощами;
-тушеные овощи с отварной курицей, рыбой, морепродуктами.
Читать далее...
Рубрики:  Кухня разных стран/Блюда из рыбы
Кухня разных стран/Блюда из птицы
Кухня разных стран/Первые блюда

Метки:  

5 рецептов правильного завтрака

Дневник

Среда, 24 Октября 2018 г. 08:31 + в цитатник
1 (520x331, 484Kb)
Здоровый завтрак - это залог хорошего самочувствия, продуктивного дня и идеальной фигуры. Специально для вас мы отобрали правильные рецепты, чтобы каждое утро было бодрым, вкусным и радостным!

1.Полезные банановые оладьи
На 100 гр. - 145 Ккал.

Понадобится:

• 3 средних банана 300 г
• овсяные хлопья 100 г
• молоко обезжиренное 50 мл
• яйцо 1 шт.
Читать далее...
Рубрики:  Кухня разных стран/Выпечка

Метки:  

Видео-запись: Красивый десерт

Четверг, 25 Октября 2018 г. 08:15 + в цитатник
Просмотреть видео
14 просмотров

Рубрики:  Кухня разных стран/Десерты


Процитировано 4 раз

Очень вкусные домашние пирожки: 7 рецептов

Дневник

Четверг, 25 Октября 2018 г. 08:21 + в цитатник
1827 (700x389, 120Kb)
1) ПИРОЖКИ ЗА 20 МИНУТ

Ингредиенты:

4 ст. муки (иногда нужно чуть больше, т.к. мука бывает разная)
2 ст. л сахара
1\2 ч.л. соли
2 ст. л. масла подсолнечного
500 мл. молока
пакет сухих дрожжей 11 гр. (использую маленький пакетик СафМомент)

Приотовление:

Этот рецепт рассчитан на ленивцев которые и пирожки любят и с тестом возиться не хотят.
Все ингредиенты смешать до однородной массы. Сложить полученную массу в пакет и положить в холодильник на 2 часа. Через два часа вы достаете тесто из холодильника, слегка обминаете в муке и лепите пирожки с любой начинкой. Тесто мягкое, к рукам не прилипает, хорошо лепится и пирожки не разваливаются. Так же можно использовать для любых видов пирогов в пиццы.
Читать далее...
Рубрики:  Кухня разных стран/Выпечка

Метки:  

8 рецептов заготовок грибов на зиму

Дневник

Пятница, 26 Октября 2018 г. 13:09 + в цитатник
Screenshot-117 (700x548, 671Kb)

1. Засолка грибов — холодный способ.

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● грибы (рыжики, черные и белые грузди, волнушки, сыроежки) — 1 кг
● соль — 100 г
● смородина — 10–12 листьев
● вишня — 5–6 листиков
● хрен — 2 листа
● укроп — 2 зонтика
● лавровый лист — 2–3 шт.
● перец горошком — по вкусу
● чеснок — по вкусу
Читать далее...
Рубрики:  Кухня разных стран/Заготовки на зиму

Метки:  

9 рецептов вкусных и полезных блюд из рыбы

Дневник

Понедельник, 29 Октября 2018 г. 05:33 + в цитатник
2002 (700x494, 939Kb)

1. СЁМГА В СЛИВОЧНО-ЧЕСНОЧНОМ СОУСЕ

Ингредиенты:

Семга 500 г
лимонный сок
соль и перец
Соус:
сливки 10% 300 мл
карри 1/4 ч л
соль по вкусу
перец черный или красный молотый по вкусу
чеснок 3 зубка
зелень
сыр твердый по вкусу
масло 1-2 ст л для жарки
Читать далее...
Рубрики:  Кухня разных стран/Блюда из рыбы

Метки:  

Картофельные ватрушки - Объедение

Понедельник, 29 Октября 2018 г. 22:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Akmaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Картофельные ватрушки - Объедение


Нам понадобится:



0,5 кг картошки

1 яйцо

0,5 ч.л. соли

2 ст.л. муки

зелень по вкусу.


Читать далее...
Рубрики:  Кухня разных стран

5 рецептов вкусных блюд с макаронами: просто, сытно и полезно

Дневник

Вторник, 30 Октября 2018 г. 13:21 + в цитатник
2003 (700x421, 761Kb)
1. Спагетти со сливочно-грибным соусом
на 100грамм - 141.28 ккал Б/Ж/У - 5.52/2.22/24.81

Понадобится:
- 450 г отваренных спагетти или линвини (отваривать непосредственно перед самой подачей на стол)
- 750 г шампиньонов
- 225 мл нежирных сливок
- 2 ст.л. соевого соуса
- 2 ст.л. оливкового масла
- 1-2 зубчика чеснока по желанию
Читать далее...
Рубрики:  Кухня разных стран/Вторые блюда

Метки:  

6 рецептов вкусных блюд из свинины

Дневник

Среда, 31 Октября 2018 г. 10:20 + в цитатник
10 (700x387, 756Kb)
1. Свинина по-особому.

Ингредиенты:
- 800 гр филе свинины
- 2 шт помидор
- 2 шт лука репчатого
- 100 гр сыра
- 100 гр сливок 20%

Для маринада:
- 2 ст. ложки соевого соуса
- 2 ст. ложки масла оливкового
- 2 ст. ложки сока лимона
Читать далее...
Рубрики:  Кухня разных стран/Блюда из мяса

Метки:  

5 лучших ПП-рецептов тирамису

Дневник

Четверг, 01 Ноября 2018 г. 07:57 + в цитатник
1836 (700x700, 157Kb)
1. Правильно и вкусно: диетический тирамису
на 100грамм - 147.94 ккал Б/Ж/У - 11.81/3.32/17.43

Вам понадобится:
Творог мягкий - 200 г
Натуральный йогурт - 150 г
Мука - 4 ст. л (у нас рисовая)
Яйцо - 1 шт
Белок - 1 шт
Кофе для пропитки (по желанию)
Подсластитель - по вкусу
Какао - 30 г (для обсыпки)
Читать далее...
Рубрики:  Кухня разных стран/Десерты

Метки:  

 Страницы: 72 ... 41 40 [39] 38 37 ..
.. 1